做法:
1、將雞肉切成大約1厘米見方的雞丁,放入碗里,再拌入鹽和白胡椒粉來調(diào)味,最后給它裹上蛋清淀粉糊,靜置20-30分鐘,目的是為了讓雞丁入味。
2、再來處理下配料:黃瓜切丁,胡蘿卜去皮后切絲,蔥姜蒜辣椒也全部切好
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3、預(yù)熱鍋,放油,然后把雞丁放進(jìn)去,迅速翻炒
將炒好的雞丁盛出裝盤備用,此時(shí)可以看到雞丁局部表面應(yīng)該變成金黃色:
4、現(xiàn)在再來準(zhǔn)備宮保汁:味曾醬20克,老抽15克和醋10克混合在一起,攪拌均勻。
5、然后再放入切碎的辣椒,蔥姜蒜,迅速翻炒,一直到鍋內(nèi)冒出蔥蒜的香氣。然后再放入之前切好的胡蘿卜絲,翻炒到胡蘿卜差不多變軟的時(shí)候,再倒入前面配好的“宮保汁”,接著繼續(xù)翻炒,然后在再里面倒些淀粉水。然后把炒好的雞丁放進(jìn)去。翻炒均勻后雞丁的表面應(yīng)該包裹了一層棕褐色的“宮保汁”,這時(shí)候在鍋?zhàn)永锩鏋⒁恍┨?,可以改善口感。再放入切好的黃瓜丁,翻炒直至黃瓜丁的表面也包裹一層均勻的“宮保汁”。
6、先把爐火關(guān)掉,然后在鍋內(nèi)撒入花生米(烤的炸的花生米都可以,但是必須都在最后階段放進(jìn)去,否則就會(huì)變得不脆)。
7、鍋鏟攪拌一下后就可以盛盤子享用了。
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