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7 種跳跳蛙做法,不收藏的都可惜了

香辣跳跳蛙

食材:牛蛙3只,包菜半顆,黃瓜1條,小米辣10個,大蒜、桂皮、姜、花椒、八角、料酒、鹽、生抽、干紅辣椒節(jié)、辣椒油、祁縣豆瓣醬各適量

做法:

1、跳跳蛙處理干凈,剁小塊,加料酒腌制15分鐘左右

2、姜蒜切片,包菜撕成大片,黃瓜切條,小米辣切兩半

3、鍋燒油6~7成熱時,下花椒、干紅辣椒節(jié)、小米辣、姜片、蒜片爆香

4、加入跳跳蛙,翻炒至肉色變白

5、加入鹽、生抽、花椒、放祁縣豆瓣醬、辣椒油、適量清水煮2~3分鐘

6、包菜、黃瓜條在碗內(nèi)墊底,將煮好的跳跳蛙倒入包菜、黃瓜條上即可

水煮跳跳蛙

食材:牛蛙350g,生菜150g,大蔥10克,大蒜(白皮)10克,姜5克,干辣椒5克,料酒15克,鹽4克,雞精2克,普通火鍋底料10克

做法:

1、先將牛蛙洗剝干凈剁好,再用料酒拌勻,腌制15分鐘

2、鍋內(nèi)放油,下蔥、姜、蒜頭、干紅辣椒炒出香味

3、放入腌制好的牛蛙炒均

4、加半碗水,放入火鍋底料,依次放料酒、鹽 等快熟時

5、放入生菜葉,加點雞精即可出鍋

爆炒跳跳蛙

食材:牛蛙,料酒,鹽,姜,蒜末,紅青椒片,醬油

做法:

1、將牛蛙洗凈剁成小塊,放料酒,鹽,姜腌一會兒

2、熱鍋放油燒6~7成熱時,放入蒜末爆香

3、倒入牛蛙,紅青椒片,加料酒,醬油,快速翻炒

4、等肉白香飄時就可以出鍋咯

干鍋跳跳蛙

食材:牛蛙250克,干辣椒10克,生姜片15克,蒜蓉20克,蔥段10克鹽、味精、蠔油、料酒、辣椒油、水淀粉、辣椒醬各適量。

做法:

1、牛蛙斬塊;生姜、蔥、料酒裝碗,擠出汁成蔥姜酒汁。

2、牛蛙加鹽、味精、水淀粉、蔥姜酒汁拌勻腌制。

3、油鍋燒至六七成熱時,倒入牛蛙炸約1分鐘至熟,撈出牛蛙備用。

4、起油鍋,放入生姜片、蒜蓉、干辣椒、蔥白爆香。

5、加入少許辣椒醬與適量料酒,倒入牛蛙拌炒勻。

6、倒入適量清水燒開,煮2~3分鐘,大火燒至湯汁收干。

7、加適量鹽、味精、蠔油、辣椒油調(diào)味。

8、撒入剩余蔥段炒勻,盛入干鍋即可食用。

泡椒跳跳蛙

食材:牛蛙3只,紅泡椒適量、小米辣泡椒1包、姜片適量、油適量、料酒2湯勺、生抽2湯勺、味精0.5勺、鹽適量

做法:

1、將牛蛙處理好的牛蛙洗凈放在案板上剁成小塊

2、在鍋中加入油燒熱,下入姜片熗鍋

3、下入剁好的牛蛙,加2湯勺料酒翻炒均勻

4、加入適量的泡椒水與清水煮開、煮上2~3分鐘

5、擱入紅泡椒和小米椒泡椒翻動一下煮開、煮上2分鐘后加2湯勺生抽與0.5勺味精、適量鹽調(diào)味翻勻,即可

板栗燒牛蛙

食材:牛蛙3只,板栗適量,鹽、油、黑胡椒、干淀粉、青紅辣椒、姜片、蒜、生抽、老抽、冰糖、高湯各適量

做法:

1、牛蛙切塊,用適量的鹽、油、黑胡椒半、干淀粉用手抓拌均勻,腌漬十分鐘

2、板栗水煮10-20分鐘,撈出過冷水備用,青紅辣椒切圈,姜切片,蒜切末

3、鍋里放油燒8成熱,把牛蛙放進(jìn)去,大火炸,開始不要翻動,晃動鍋到牛蛙可以分散的時候,再用筷子撥開

4、板栗也放進(jìn)鍋里炸一下,外皮微酥就撈出來,炸好的牛蛙和板栗備用

5、炸牛蛙的油全部倒掉,鍋里沾的油就夠了,把姜蒜爆炒出香味

6、放生抽,老抽,料酒,冰糖,高湯一碗,燒開

7、倒入牛蛙和板栗,大火燒開,小火燜5分鐘,調(diào)入適量的鹽,大火收汁

8、鍋里的汁還沒收干的時候,放青紅辣椒,大火炒斷生即可

風(fēng)味跳跳蛙

食材:牛蛙兩只,杏鮑菇1個,雞蛋1個,粉條少許,大紅袍火鍋底料10克,花椒少許,豆瓣醬10克,干辣椒適量,蔥、姜、蒜、香辣醬、熟芝麻各適量

做法:

1、牛蛙宰殺去內(nèi)臟,頭,爪,改刀成小塊,加入雞蛋液,生粉抓勻腌制五分鐘

2、鍋內(nèi)放油把牛蛙滑油至熟,杏鮑菇切絲,過油炸至金黃盛出備用

3、炸好的杏鮑菇絲與泡好的粉條一起下鍋煮至軟,裝盤墊底

4、鍋內(nèi)放適量油加蔥姜蒜,火鍋底料,香辣醬,豆瓣醬,花椒炒香,加入水大火燒開

5、滑油的牛蛙下鍋煮一分鐘左右,勾入芡汁就可以出鍋了

6、做好以后在上面放入香菜裝飾,撒上熟芝麻即可

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