隨著生活水平的逐步提升，越來越多的人會(huì)注重養(yǎng)生保健，也或許是因?yàn)樯顗毫Φ仍颍┌Y被提及的次數(shù)越來越多，我們應(yīng)該養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，多注意防范，癌癥不好治盡可能的來預(yù)防。世界公認(rèn)5大抗癌蔬菜，大蒜僅排名第5，第一你絕對想不到！
NO5.大蒜
大蒜含有豐富鍺和硒元素，抑制腫瘤細(xì)胞的生長，因此大部分都會(huì)都了解大蒜防癌！。
NO4.胡蘿卜
胡蘿卜含有胡蘿卜素能轉(zhuǎn)化成多種維生素，價(jià)格低廉又美味，家中常備，也是有抗癌防癌的作用。
NO3.萵苣
萵苣中含有無機(jī)鹽、維生素，煙酸，對糖尿病患者有治療效果。萵苣中還含有鋅、鐵等，可以預(yù)防缺鐵性貧血病的發(fā)生，其中含的芳香烴羥化脂，能夠分解食物中的致癌物質(zhì)亞硝胺，防止癌細(xì)胞的形成，對于消化系統(tǒng)的肝癌、胃癌等，有一定的預(yù)防作用。
NO2.西紅柿
西紅柿含有茄紅素，能夠修復(fù)受損細(xì)胞，并保護(hù)細(xì)胞免受傷害，茄紅素能抑制乳癌、肺癌及子宮內(nèi)癌細(xì)胞的成長。
NO1.香菇
香菇素有“山珍之王”之稱，是低脂肪的營養(yǎng)保健食品。其中香菇多糖能增強(qiáng)細(xì)胞免疫能力，從而抑制癌細(xì)胞的生長；香菇菌蓋部分含有雙鏈結(jié)構(gòu)的核糖核酸，進(jìn)入人體后，會(huì)產(chǎn)生具有抗癌作用的干擾素。
聯(lián)系客服
