喜馬拉雅的朋友，你好！我是劉稱蓮。歡迎來到我的喜馬課堂。
如果你留心我的課程下面的留言的話，就會發(fā)現(xiàn)家長們關(guān)注的都是孩子的行為，比如有位家長說他的孩子上課不聽講，還有一位家長說她的孩子總是撒謊，也有家長說他的孩子死活也不愿意去學(xué)校了，等等，問題層出不窮。
其實孩子的行為只是表面現(xiàn)象，行為是孩子內(nèi)心世界的外在呈現(xiàn)，我們家長要做的工作是透過行為，看到導(dǎo)致孩子行為的內(nèi)心活動，并基于這一點來支持孩子。
那我們到底應(yīng)該怎么做呢？
第一步，我認(rèn)為應(yīng)該是帶著好奇看孩子。
既然孩子的行為只是表面現(xiàn)象，那我們看到孩子有一個行為出來的時候，就切忌給孩子貼標(biāo)簽，而要好奇是什么讓孩子這么做的。別看孩子小，他的內(nèi)心復(fù)雜著呢。我總說家長要做偵探不要做法官。這意思是什么呢？就是當(dāng)我們看到孩子有一個奇怪的行為或者不好的行為出來的時候，我們要像偵探一樣深入孩子的內(nèi)心世界，看看孩子到底發(fā)生了什么。
那我們要好奇些什么呢？我們需要好奇的是：
是什么讓孩子這樣做的？
這么做，他的感受怎樣？
孩子此刻如何看待自己，又對別人有什么樣的看法和想法？
我們還要好奇孩子對家長的期望是什么？他對自己又有什么樣的期望？
他內(nèi)心到底想要什么？
我來舉個例子，有個小女孩回家總是告訴媽媽說老師沒有留作業(yè)，其實老師是留了作業(yè)的。媽媽覺得孩子小小年紀(jì)就撒謊，心里很著急。那就讓我們來走進(jìn)這個小女孩的內(nèi)心看看為什么她會撒謊。
我們先來看看是什么讓孩子撒謊的？原來過去孩子并沒有撒謊的行為，后來之所以出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是因為每天寫作業(yè)的時候媽媽都盯著她，稍微一出錯，媽媽就大發(fā)雷霆，輕則罵，罵孩子笨，重的時候還會伸手打她。聽到這里你是不是知道事出有因了，此刻你的感受怎樣呢？是不是已經(jīng)不再對孩子有那么多的情緒了？
接著讓我們來看看這個撒謊的孩子她的感受是怎樣的？
我想她會有忐忑，因為她怕媽媽看穿她；也許她還會有害怕和擔(dān)心，她怕媽媽罵她；也許她還會有不安、羞愧、無助、孤單、疑惑等等感受?？瓷先ナ钦f謊，但孩子的內(nèi)在感受是非常豐富的。我不知道你聽到說孩子這么多的感受的時候，內(nèi)心升起了怎樣的感受？我體驗到是深深的心疼和后悔。那么，當(dāng)你了解到孩子會有如此多的感受，你會如何做呢？在如此的感情之下，我覺得家長最起碼不會指責(zé)孩子了！
接著我們來看看孩子怎么看自己和媽媽的？
也許她會想：“我很聰明，想出來這樣的辦法對付我媽！”
也許她會如此評價自己：“我真糟糕，又惹媽媽不高興了！”
她對媽媽的評價還有可能是：“我媽是惡魔！”
也有可能是：“我媽挺辛苦的，我不能讓她為我操心！”總之，孩子的很多念頭都會冒出來，讓她做出了這樣的選擇。
同時，她其實有很多的期望。
她期望媽媽不要管自己的作業(yè)的事情。
她期望自己可以完成所有的作業(yè)，而不用媽媽盯著。
我們設(shè)身處地想想，她一定特別希望自己的這些期望都能夠被滿足。
本來孩子應(yīng)該是和媽媽是非常親密的，是應(yīng)該直接向媽媽表達(dá)這些想法和期望的，可是你明白的，很多時候孩子沒有辦法表達(dá)，因為她害怕。這種害怕是基于之前她真實表達(dá)自己的時候，父母并不理解她反而責(zé)備她。這就是很多孩子撒謊的原因。其實當(dāng)這些期望都不能被滿足的時候，她還會有更多的感受出來，比如無助、無奈啊等等，甚至有的孩子會有絕望的感覺。這種情況下，孩子的能量其實是非常低的。
我講到這里，你就明白孩子的行為其實就是一種自我保護(hù)，可是因為我們家長不明白這一點，往往又會造成了二次傷害。
最后我們來好奇一下孩子內(nèi)心真正想要的是什么？孩子內(nèi)心真正想要的就是被愛、被看到、被理解、被接納、有價值等等。這是非常深層的心理需求。小孩子功課沒有學(xué)明白，是特別需要被接納、被理解和被支持的，而絕對不是被責(zé)罵。你知道嗎？當(dāng)孩子可以感受到被愛、被理解、被接納的時候，她就會很坦然地面對自己和媽媽，而不必撒謊來保護(hù)自己了。
孩子的心理需求不能被滿足，就會在內(nèi)心積累很多的負(fù)面情緒，就像我上面說的那些害怕呀忐忑呀傷心呀等等，負(fù)面的情緒積累多了，爆發(fā)出來就是我們所謂的偏差行為，諸如撒謊、玩游戲上癮、離家出走等等。所以有一句話是這樣說的：“每個行為的背后都有一個正當(dāng)?shù)睦碛伞?span>”
因此家長要做的第二步就是真正了解孩子行為的原因和目的是什么。
也就是要分兩個部分來看，一部分就是當(dāng)我們看到孩子的行為問題的時候，去了解孩子到底是哪個心理需求沒有被滿足。上面例子中的小女孩就是感覺不被接納也感覺不到被愛，所以才有那樣的撒謊行為。
我們也要看孩子那么做的目的是什么。美國心理學(xué)家、教育家簡·尼爾森在她著的《正面管教》一書里提出，孩子的偏差行為的目的有四個：
第一是尋求過度關(guān)注，第二是尋求權(quán)力，第三是報復(fù)，第四是自暴自棄。吸引過度關(guān)注很好理解，孩子的表現(xiàn)就是過度吸引你注意他，比如那些人來瘋的孩子，或者你干活的時候他總在打擾你。尋求權(quán)力的表現(xiàn)類似叛逆，就是凡事要他說了算，不能說了算就用一些出格的行為來威脅家長。報復(fù)的行為就是以牙還牙，孩子常常用家長對待他的行為來對待自己或者用家長對待他的行為來對待家長或者其他的人，比如有的家長打孩子，孩子就打回去?；蛘唛L大以后也打自己的孩子。自暴自棄的孩子的表現(xiàn)就是不干了，那些年紀(jì)小小就放棄學(xué)業(yè)的孩子就屬于自暴自棄的行為。
家長了解孩子行為的心理原因和目的，有助于有針對性地糾正孩子的行為，真正支持到孩子的成長，因此這一步也是非常重要的。
家長要做的第三步就是要調(diào)整愛的頻道，真正以孩子需要的愛來愛孩子。
我們說孩子心理最大的需求是愛，但每個孩子因為性格的不同，他們所需要的愛的具體方式也是不同的。
如果孩子的行為是家長之前的所作所為導(dǎo)致的，那么家長可以真誠地跟孩子道歉，表示之前自己的確做錯了。家長跟孩子說“對不起”，孩子一定會原諒的。想要讓孩子感受到被愛，還需要調(diào)整愛的頻道。心理學(xué)上在講夫妻關(guān)系的時候，往往講到愛的語言，我覺得愛的語言也可以用于親子關(guān)系。無論孩子行為的背后原因是什么，也無論孩子行為的目的是什么，只要愛對了，就可以真正支持到孩子。
愛的語言有這么幾種：
1.肯定贊美的語言。
這種愛的語言幾乎每個孩子都喜歡，這就是所謂的“說出你的愛。”
我們中國人不善于表達(dá)自己的愛，那么從此刻開始就可以練習(xí)把自己對孩子的愛說出來，比如我們每天都可以跟孩子說“寶貝，媽媽愛你！”當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點時候，也要及時地送上我們的認(rèn)可和肯定，比如你可以從非常日常的行為中找到亮點，我記得我閨女上初中的時候特別會盤頭發(fā)，我就說：“閨女，你是怎么把頭花盤到發(fā)髻中間，真的好特別好漂亮?。?span>”任何事情都可以送上我們的贊賞，讓我們的親子關(guān)系更加和諧。
2.高品質(zhì)的時間。
在我女兒小時候，我們家是有家庭日的。就是每周有一天的時間，爸爸媽媽爭取都不安排事情，就是和孩子一起爬山、逛動物園或者去博物館等等，孩子會非常開心。孩子大一點，我們就會一起做飯，度過美好的一起的時光。或者像《正面管教》里所講的，每周也可以開家庭會議，我覺得也是非常好傳達(dá)愛的方式。
3.禮物。
出差或者平日見到孩子喜歡的小玩意，可以作為禮物送給孩子?？梢宰尯⒆痈惺艿桨职謰寢屖窃谝馑?、是愛他的，讓孩子有這樣的感覺，行為就不會出現(xiàn)問題。
4.服務(wù)的行動。
這里服務(wù)的行動不是指包辦代替孩子做事，而是指給孩子做色香味俱全的飯菜，或者積極參加孩子學(xué)校里的家長活動等等，就是讓孩子感覺自己是被在意的。這對那些尋求過度關(guān)注的孩子是更加有力的幫助，因為他們之所以那樣，很可能以前被忽視得太多了。
5.身體的接觸。
身體接觸是非常有力量的愛的語言，擁抱、親吻孩子，孩子都會感覺很受用。
需要特別說明的是，這些愛的語言，不同的人他的需求是不同，所以要了解自己孩子的愛的語言，真正給孩子需要的愛。比如有的孩子就特別在意和爸爸媽媽在一起的時光，并不喜歡禮物，那么家長就要多花時間陪伴孩子，并不見得要買禮物。
好的，今天的分享就到這里，透過行為，用三個步驟來支持孩子的內(nèi)心，你明白了嗎？感謝收聽，我們下期再見！
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