很多人在找到自己的定位后，都會去考慮如何做好自己的定位，如何成為這一領(lǐng)域的專家？這些都需要我們提升自己的能力，那么我們該去如何迅速的提升自己的能力，成為某一領(lǐng)域的專家？
我相信大家都聽過一個觀點(diǎn)就是，要成為專家，就要訓(xùn)練一萬個小時，換算一下，大概就是十年，那任何一個人有過一萬個小時，就會成為專家。但實(shí)際上我們仔細(xì)想想這個問題，十年的經(jīng)驗(yàn)，真的讓你成為某一領(lǐng)域的頂尖人物嗎？很多人工作了十年，但他也不是這個行業(yè)的專家，那么你就清楚的知道十年或者更長的時間，他們距離專家這個頂尖人物有著很大的距離，為什么呢？是不是因?yàn)樘熨x決定的呢？
實(shí)際上也并非如此，以前有專家去考察過一百二十名多個領(lǐng)域的頂尖知名人物，發(fā)現(xiàn)他們原來幼年的時候也沒有什么特別之處也沒有什么天賦，甚至有科學(xué)發(fā)現(xiàn)，在某一些領(lǐng)域的頂尖人物，他們的天賦，是低于常人的。既然經(jīng)驗(yàn)跟天賦都不是成為頂級專家的方法，那么是什么決定一個人能否成為這個領(lǐng)域的專家？
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，決定一個人能否成為專家最重要的是取決于是否采取正確的訓(xùn)練方法，那這套方法被稱為刻意練習(xí)法?？桃饩毩?xí)就是你迅速提升個人能力的一種捷徑，那什么是刻意練習(xí)呢？我們又該如何利用刻意練習(xí)去取得個人的進(jìn)步呢？
第一個就是要跳出舒適區(qū)，然后只在學(xué)習(xí)區(qū)訓(xùn)練。如果我們把要學(xué)習(xí)的技能或者是知識，分類去羅列一下把他們分為三個區(qū)，一個叫舒適區(qū)，一個叫學(xué)習(xí)區(qū)，另外一個叫恐慌區(qū)。舒適區(qū)就是你已經(jīng)掌握了事情做起來毫不費(fèi)力，學(xué)習(xí)區(qū)是那些我們暫時不熟練，但是要通過練習(xí)才掌握的技能，恐慌區(qū)，則是遠(yuǎn)超過我們的能力范圍無法掌握的事情。研究發(fā)現(xiàn)，只有停留在學(xué)習(xí)區(qū)的訓(xùn)練，一個人才有可能迅速的提升。
換言之，如果你已經(jīng)學(xué)會了某個技能的時候，就不要再把時間花在這，而是立刻去轉(zhuǎn)向下一個技能。就像花式滑冰，你會發(fā)現(xiàn)普通的運(yùn)動員會時不時的喜歡練習(xí)自己早已掌握的動作，而頂尖的運(yùn)動員永遠(yuǎn)都在練習(xí)那些更高難度的動作，不斷的失敗，在不斷的練習(xí)。所以真正的練習(xí)不是為了完成任務(wù)，練習(xí)的精髓是要持續(xù)地做自己做不到做不好的事情。打造個人品牌也是需要你從傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)區(qū)跳到一個讓自己更有挑戰(zhàn)的學(xué)習(xí)區(qū)里面。
像演講，就有發(fā)聲，肢體語言，內(nèi)容邏輯，專業(yè)技能，還有當(dāng)幾千人幾百人的面前不怯場，能夠去傳達(dá)去，嗨翻全場等等，這些都是你要把能力一點(diǎn)一點(diǎn)地拆開，然后去針對性的學(xué)習(xí)訓(xùn)練。你會發(fā)現(xiàn)很多時候我們的肢體不順暢，我們講話舌頭不舒服，然后我們在每幾分鐘一個包袱，每幾分鐘一個高潮這中間做得不夠好，那就要去刻意的練習(xí)，強(qiáng)制跳出這個舒適區(qū)去嘗試，然后不斷做出變化，每天采摘總結(jié)練習(xí)。
第二就是大量的重復(fù)訓(xùn)練核心的部分。很多人說自己做不好工作是因?yàn)槿鄙僬_的方法，然后每天幻想有高人點(diǎn)化一下。就像郭靖，遇到一代高人洪七公，指點(diǎn)一下就武功大增。實(shí)際上，你們只看到了郭靖受到了洪七公的指點(diǎn)，卻忘了指點(diǎn)過后郭靖是沒有停止過日復(fù)一日的艱辛訓(xùn)練。那從不會到熟練一門技能，這中間有著大量的枯糙的無謂的練習(xí)，科學(xué)研究也證明過，只有大量的重復(fù)研究學(xué)習(xí)，即便是年齡大的人也會學(xué)會他們看似學(xué)不會的語言。運(yùn)動訓(xùn)練也是，一個高水平的運(yùn)動員，只有百分之一的時間用在比賽，而真正的時間都是用在那些大量的枯燥的技術(shù)訓(xùn)練。
第三就是持續(xù)獲得有效的反饋。反饋這件事為什么那么重要？因?yàn)槟阋溃?dāng)你看不到結(jié)果的練習(xí)就是等于沒有練習(xí)，你都不知道對錯與否。那刻意練習(xí)之后，你就要考慮說以錯誤為中心的練習(xí)，哪些我是錯的，哪些是不對的，就得及時地獲得反饋。什么叫教練，教練作用只有一件事，就是隨時的幫你指出你在練習(xí)中所犯的錯誤。真正的教練不是電視上那樣跳跳舞唱唱歌，真正的教練最常見的做法是演示一遍正確的動作，表現(xiàn)一遍錯誤的動作，然后再演示一遍正確的動作。所以你看我們在進(jìn)行刻意練習(xí)的時候，教練都是如此，那么我們自己也需要不斷的去尋求反饋，糾正我們自己的錯誤。
實(shí)際上，在我們打造個人品牌的時候，你的粉絲和你的用戶是你最好的教練，你要隨時的關(guān)注他們對你冒出的有可能對你不好聽的話。比如說你是一個內(nèi)容的創(chuàng)作者，那你就需要高度的重視你的粉絲你的用戶的意見和回饋，關(guān)注后臺的閱讀量，訪問量，停留時間，這些都是對你的反饋，然后總結(jié)中間的規(guī)律，提煉洞見，找到能夠更吸引觀眾的文字，標(biāo)題，內(nèi)容，風(fēng)格，然后持續(xù)的打磨。
所以想要迅速的成為某一領(lǐng)域的頂尖人物，有三個關(guān)鍵點(diǎn)，第一，就是跳出舒適區(qū)，只在學(xué)習(xí)區(qū)訓(xùn)練，第二，大量的重復(fù)，訓(xùn)練核心內(nèi)部，第三，獲得持續(xù)有效的反饋。你要知道時，事實(shí)上我們很多時候說得好運(yùn)，不過是機(jī)遇撞上你的努力。你要去大量的練習(xí)后，風(fēng)來了，你剛好在那。實(shí)際上很多時候，個人品牌不是靠你自己打造出來的，是你左手去大量訓(xùn)練自己，右手等待這個風(fēng)口。
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