一、“青筋”是體內(nèi)淤毒積滯！
事實(shí)上，暴露出體外的這一條條的“青筋”并不是筋，是人體內(nèi)廢物積滯過多的產(chǎn)物。
我們看得到的皮膚下的“青筋”本是靜脈，指把血液送回心臟的血管。當(dāng)靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋就在人體表面出現(xiàn)凸起，曲張，扭曲變色等。
如果身體中有各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排出體外，就會導(dǎo)致全身各個系統(tǒng)都發(fā)生障礙，此時在臉部、腹部、腳部，特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。
所以，青筋就是人體的積滯。身體內(nèi)的廢物積滯越多，青筋就越明顯。
二、這里青筋凸，可能是大病的征兆
一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯。根據(jù)青筋的分布，我們還可以判斷出不同的病情，例如：
1、胸腹部青筋
（1）胸腹部青筋，應(yīng)注意乳腺增生。
如果腹部這個地方有青筋且比較暴突，即俗話說的“青筋過肚”，這已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯，一般是肝硬化的標(biāo)志。
2、頭部青筋
（1）太陽穴青筋，往往提示頭暈、頭痛；當(dāng)太陽穴青筋凸起、扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風(fēng)。
（2）鼻梁青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色時，則情況更加嚴(yán)重。
（3）嘴角腮下青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風(fēng)濕。
3、手部青筋
（1）手背青筋。手背青筋提示腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)。
（2）手指青筋。小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系統(tǒng)有問題，還反映了頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴(yán)重者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、中風(fēng)等。
（3）手掌青筋。手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。
4、下肢青筋
（1）膝部青筋，提示膝關(guān)節(jié)腫大、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
（2）小腿青筋，多是靜脈曲張，此病嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。多見于久站的老師和久行的農(nóng)民。
總之，人體任何地方出現(xiàn)青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。青筋即積滯的清除關(guān)鍵在于給身體排毒。
人體是一個百藥箱，解藥就在自己的身上，所以排毒并不難，只要找準(zhǔn)穴位，就能解決。
三、艾灸五大排毒穴，淤毒各個擊破
艾灸，灸火循經(jīng)，灸的藥性順著經(jīng)絡(luò)直達(dá)病灶，其滲透能力是一般遠(yuǎn)紅外波的3-4倍。
艾灸的終極目的也是疏通經(jīng)絡(luò)，祛瘀散寒。所以用艾灸清除這些瘀滯，再加上健康的生活方式，一切積滯就都能迎刃而解了。
艾灸取穴：涌泉、太沖、商丘、少府、合谷
1、涌泉穴：排腎毒
涌泉穴是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口，經(jīng)常艾灸它，排毒效果明顯。
2、太沖穴：排肝毒
肝臟毒素積累過多，會出現(xiàn)偏頭痛，臉部的兩側(cè)長痘痘，還會出現(xiàn)痛經(jīng)。
并且肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器，一旦肝內(nèi)的毒不能及時排出，阻塞氣的運(yùn)行，就會產(chǎn)生明顯的不良情緒。
3、商丘穴：排脾毒
脾臟有毒時，面部會出現(xiàn)色斑，而且白帶過多，身上會積累脂肪。同時，口氣會比較明顯，唇周長痘或潰瘍。
4、少府穴：排心毒
容易失眠，心悸，而且心火旺盛成為火毒時，額頭就會長出痘痘。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現(xiàn)刺痛。
5、合谷穴：排肺毒
當(dāng)肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，皮膚呈銹色，晦暗。
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