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怎樣讓寶寶更好地接受母乳？母乳喂養(yǎng)過程中的難題怎么解決？浙江省新華醫(yī)院的徐云美護師告訴我們，應(yīng)對好下面這些問題，堅持母乳喂養(yǎng)，其實并不難。

▲主講：浙江省新華醫(yī)院婦產(chǎn)科主管護師 徐云美

母乳好消化、易吸收、含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育。而且母乳喂養(yǎng)也能保護嬰兒免于感染，預(yù)防腹瀉和呼吸道感染，減少兒童期肥胖的發(fā)生，還有助于母子間的交流。

對于母親來說，母乳喂養(yǎng)還能幫助子宮收縮，減少陰道出血和預(yù)防產(chǎn)后出血。減少發(fā)生乳腺癌和卵巢癌的危險，消化母親多余脂肪，促進體型恢復(fù)，使乳房豐滿。

既然母乳是母親自帶的，是不是所有人都能喂養(yǎng)成功？徐云美護師告訴我們：做到以下這幾點，母乳喂養(yǎng)的成功幾率可以更大。

1.樹立信心

相信母乳的優(yōu)勢：比如母乳有輕瀉作用，有利于減輕黃疸；而配方奶則沒有，寶寶吃了容易便秘等。

2.了解乳汁分泌機制

乳汁產(chǎn)生并存儲于乳房小葉內(nèi)，經(jīng)過輸乳管輸出到媽媽的乳頭位置，而乳頭上有很多輸乳管開口，在給寶寶喂奶的時候，要讓寶寶含住大部分的乳暈部分而不是只有乳頭。

3.早接觸、早吸吮、早開奶

寶寶出生后，要盡早和媽媽接觸。初乳含有豐富的蛋白質(zhì)和抗體，是嬰兒的第一劑疫苗，產(chǎn)后一周內(nèi)的母乳都屬于初乳。

4.按需哺乳，母嬰同室

寶寶餓了或母乳乳房脹了就應(yīng)該哺乳。媽媽最好24小時和寶寶在一起。

5.保證乳汁充足

多接觸、勤吸吮、按需哺乳，夜間也要堅持哺乳；做好乳房護理，包括乳房按摩、熱敷、擠奶等。

如何判斷乳汁是否充足？徐云美護師也給出了三點指標：

6.不給食物，不用奶瓶

開奶前，不給寶寶食用任何的食物和飲料；不給吃母乳的嬰兒使用奶瓶、奶嘴預(yù)防乳頭錯覺。

搖籃式：寶寶的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內(nèi)；媽媽的手托著寶寶的臀部，方便身體接觸。

搖籃式往往最適合順產(chǎn)的足月嬰兒。

▲搖籃式哺乳

橄欖球式：寶寶放在體側(cè)的胳膊下方面朝媽媽；鼻子到媽媽的乳頭高度，媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部。

這種方式適合于剖腹產(chǎn)的媽媽。

▲橄欖球式哺乳

環(huán)抱式：用手掌握住嬰兒的頭枕部、嬰兒面朝哺乳側(cè)乳房，小嘴正對乳頭。

這種方法適合新生兒、早產(chǎn)兒、生病或非常小的寶寶。

▲環(huán)抱式哺乳

橫躺式：媽媽在床上側(cè)臥，背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；把寶寶橫倚著媽媽的腹部，讓寶寶的臉朝向自己，媽媽身體下側(cè)的胳膊枕在自己頭下，另一只手抱著寶寶，寶寶的嘴和媽媽的乳頭要在同一水平線上。

這種方法適合剖腹產(chǎn)媽媽的早期哺乳。

▲橫躺式哺乳

另外，如何判斷寶寶是否有效吸吮？這幾點表現(xiàn)請你注意哦！

1.乳頭凹陷扁平

孕期不必糾正，可以先牽拉乳頭產(chǎn)生泌乳反射，待嬰兒口張開很大時迅速含接整個乳頭和乳暈。

十字操按摩手法：

兩指按壓在乳暈和正常皮膚交界處，往下按壓并往乳頭中間擠壓，反復(fù)調(diào)整各個方向。

2.乳房腫脹

如果乳房腫脹，可以增加嬰兒的吸吮次數(shù)和時間，使用吸奶器或手工擠奶，平時也可以按摩乳房，在飲食上進行調(diào)整。

按摩法：在熱毛巾敷著的前提下，輕輕揉搓乳房；如果發(fā)現(xiàn)局部有硬塊，在硬塊部位輕揉或輕拍，并往乳頭方向撫摸。

3.剖宮產(chǎn)后哺乳

產(chǎn)后應(yīng)該早接觸嬰兒并盡早吸吮，可以用臥位、懷抱式哺乳。

4.乳頭皸裂

首先糾正不正確的含接方式，用正確方法拔出乳頭。喂完后擠一滴乳汁涂在乳頭上自然干燥，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

5.母乳不足

保證按需哺乳并堅持夜間哺乳，不要輕易使用配方奶粉或安慰劑。

6.疾病和母乳喂養(yǎng)

如果母親本身患有疾病，或為某些慢性病攜帶者，應(yīng)該提前告知醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行哺乳。