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38歲男子查出胃癌，醫(yī)生惋惜：早起的這個(gè)習(xí)慣，要及早改掉

2023.11.09 福建

如今像胃癌的發(fā)病率也是越來越多，因此失去生命的人也不在少數(shù)，向胃部疾病與日常飲食不合理有著一定的聯(lián)系，比如說飲食不節(jié)制或者是愛吃一些辛辣油膩刺激重口味的食物，對(duì)于胃部的傷害也是非常大的。

而很多人認(rèn)為普通的胃病，吃點(diǎn)止痛藥就能夠得到緩解，根本不是大問題。但是如果不重視的話，可能就會(huì)導(dǎo)致胃病，發(fā)展為胃癌加重對(duì)于身體的傷害，所以也是要注重對(duì)于胃部的呵護(hù)。

以下4種癥狀可能是胃癌的先兆

1.上腹部疼痛

上腹部不適也是胃癌最常見的初發(fā)癥狀，主要表現(xiàn)為進(jìn)食后有飽脹感或有燒灼感，反復(fù)發(fā)作，發(fā)作的持續(xù)時(shí)間并不長，癥狀也不是很劇烈。容易被人誤以為是消化不良或胃炎，導(dǎo)致被忽視。

2.體重下降

患該病者，體內(nèi)的腫瘤會(huì)不斷生長，并奪取人體的營養(yǎng)，造成身體營養(yǎng)不足，然后導(dǎo)致體重下降。

另外，在體重下降的同時(shí)，患者還可能會(huì)有疲倦、無力、嗜睡等癥狀出現(xiàn)。

因此，若是平時(shí)沒有刻意減肥、節(jié)食還出現(xiàn)了體重下降的情況，那么建議去進(jìn)行胃鏡方面的檢查，警惕胃癌的發(fā)生。

3.無法解釋的黑便

一般黑便可見于進(jìn)食大量豬、羊、雞等動(dòng)物血之后，也見于服某種藥物之后。如果潰瘍病人出現(xiàn)了無法解釋的黑便，或者化驗(yàn)大便持續(xù)有血，需特別注意，應(yīng)進(jìn)一步查清。這往往是惡變的先兆癥狀。

4.燒心

當(dāng)發(fā)現(xiàn)胸骨下部的位置有灼燒感，這就是出現(xiàn)了燒心的癥狀，主要是因?yàn)槲覆康氖澄锓戳鞯绞彻芤鸬摹Ｎ阜置诘奈杆嶂饕仕嵝?，而食管是堿性的，當(dāng)分泌的胃酸反流到食管里面，就會(huì)損害到胃黏膜，導(dǎo)致燒心反酸。

38歲男子查出胃癌，醫(yī)生惋惜：早起的這個(gè)習(xí)慣，要及早改掉

38歲的張先生被查出了胃癌，一開始認(rèn)為是普通的胃部疾病，去藥店購買了一些治療胃痛的藥，并沒有太在意。

一周前，這種胃痛的情況越來越嚴(yán)重，依靠藥物也是無法緩解，于是支撐不住就去了醫(yī)院檢查，沒想到通過相關(guān)胃鏡檢查之后，居然被確診為胃癌，也是需要通過化療來延續(xù)生命。

經(jīng)過醫(yī)生的詳細(xì)了解才知道，原來就是因?yàn)閺埾壬谄綍r(shí)有這樣一個(gè)習(xí)慣。那就是晚上經(jīng)常熬夜，早上補(bǔ)覺，養(yǎng)成了不吃早餐的習(xí)慣。

一日三餐對(duì)于人體而言也是非常重要的，尤其是早餐，如果說早餐攝入不合理，那么就會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多，腐蝕胃黏膜，加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍的問題產(chǎn)生，而且也會(huì)增加胃部癌病的風(fēng)險(xiǎn)。

除此這4個(gè)傷胃的壞習(xí)慣，很多人都有

1.愛吃辛辣食物

實(shí)際上，經(jīng)常吃太辣是讓胃部受到損傷的行為。很多人不辣不歡，總是愛吃一些麻辣，辛辣口味的食物，但是這些類型的食物刺激性相對(duì)較大，長時(shí)間有這種飲食行為，會(huì)對(duì)人的胃部造成刺激，更容易導(dǎo)致胃酸分泌。

如果本身已經(jīng)有胃部炎癥產(chǎn)生還總是吃很辣的食物，很容易在攝入這些類型的食物之后感覺到胃部有灼熱，疼痛表現(xiàn)，都說明胃粘膜受到損傷。

2.經(jīng)常吃宵夜

部分人的胃部受到傷害還和平時(shí)經(jīng)常吃宵夜有關(guān)，習(xí)慣晚睡的人更容易在夜間產(chǎn)生饑餓感。

在饑餓的狀態(tài)下會(huì)吃宵夜，但是攝入宵夜之后胃部需要進(jìn)行忙碌的消化，胃部有飽脹感就去入睡，食物無法正常消化，胃部負(fù)擔(dān)加重，可能會(huì)影響胃部功能。

為了避免胃部受到損傷，還需從飲食入手，通過三餐規(guī)律飲食來獲取營養(yǎng)物質(zhì)，不要經(jīng)常吃宵夜增加胃部的負(fù)擔(dān)。

3.情緒不舒展

“胃是情緒晴雨表”，中醫(yī)認(rèn)為肝氣不舒會(huì)損傷脾胃。不良的情緒會(huì)造成胃腸功能紊亂，生氣、緊張會(huì)令胃酸分泌增多，導(dǎo)致人體消化不良。

我們?？吹侥切┤菀咨鷼?、情緒敏感的人，在情緒不佳時(shí)往往會(huì)有食欲不振、胃脘脹滿、身體消瘦等問題。

4.愛喝高度酒

小酌怡情，貪杯傷胃。在喝酒時(shí)，酒精對(duì)胃部的刺激會(huì)使胃部痙攣，大批酒精會(huì)導(dǎo)致嘔吐，這也是喝酒后的思空見貫的現(xiàn)象。

酒精飲品在20°以上時(shí)，每小時(shí)飲用超過100ml，就可能會(huì)直接破壞胃黏膜屏障，引起充血、水腫、糜爛，甚至出血，引起我們常說的胃炎、胃潰瘍、胃出血等癥狀。嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧?/section>

飲酒時(shí)盡量選擇低度酒，且不要過度飲酒，避免急性傷胃。

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1.三餐定時(shí)定量

在冬季的時(shí)候我們都知道天是比較容易黑的快的，所以很多的人會(huì)改一日三餐為兩餐，并提高兩餐的餐量，這種做法不值得推薦。

容易引起胃酸分泌紊亂而使胃黏膜受損。每日三餐應(yīng)定時(shí)定量。三餐能量分布應(yīng)為30%、 40%、30%，早餐在6：30~8：30，午餐在11：30~13：30，晚餐在18∶00~20∶00。

2.注意保暖

在冬天的時(shí)候一定要保護(hù)好胃部，還要注意腰腹部以及膝蓋等關(guān)節(jié)的保暖，同時(shí)也要注意不要過度的使用暖氣、電熱毯等取暖設(shè)備，這樣會(huì)干擾自身陽氣的培養(yǎng)。

3.擦小腹

兩手分別緊貼肚臍兩側(cè)，上下來回擦動(dòng)，發(fā)熱為止。胃脹、腹痛的病人可選用，每日2~5次。肚臍兩側(cè)旁開2寸為天樞穴，這個(gè)方法能刺激此穴，治療急慢性胃腸炎及消化功能紊亂引起的積食、嘔吐、腹瀉、便秘等。

4.多喝溫水

好多人以為多喝水只是一句廢話，但是多喝水確實(shí)可以加快身體新陳代謝速度，為身體減壓。在冬季，多喝溫水，可以加快胃腸道蠕動(dòng)和身體的新陳代謝，減輕節(jié)假日進(jìn)食過多造成的壓力。

如果在平時(shí)進(jìn)食面食和甜食過多，就需要注意多喝溫水了。特別要注意的是，冬季盡量不要喝冷飲和開水。因?yàn)槔滹嫊?huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃部不適，而開水不止是燙嘴，對(duì)口腔黏膜和胃黏膜也有不良影響。

以上就是胃癌的早期癥狀，針對(duì)患者實(shí)際情況的不同，也可能有一些變化。胃癌已經(jīng)是極為嚴(yán)重的胃科疾病了，往往是其它胃病引發(fā)的，因此胃癌的早期癥狀出現(xiàn)時(shí)候，常常被認(rèn)為是其它胃病有所惡化而不被重視。

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