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遇見(jiàn)方格筆記,收獲最有效的大腦思維整理術(shù)(多圖)

從小到大,最?lèi)?ài)逛的商鋪是文具店,看到各式花花綠綠精美多彩的紙筆就常常欲罷不能。于是,家里的書(shū)房抽屜里,除了書(shū),最多的就是五顏六色的水彩筆、彩鉛,以及各種規(guī)格的筆記本,小到可以與鑰匙扣一起隨身攜帶,大到報(bào)紙模樣的畫(huà)紙占據(jù)不少空間……那時(shí)的紙筆,不是為了記課堂筆記就是純喜好上的心血來(lái)潮,偶爾美化一下生活,大多則是作為記錄、抄寫(xiě)、臨摹的用具,離創(chuàng)意創(chuàng)新和思維十分遙遠(yuǎn)。

沒(méi)想到小時(shí)候的癖好一直帶到了大學(xué)畢業(yè)后的工作崗位,隨著年齡和閱歷的增長(zhǎng),眼見(jiàn)著身邊同事言語(yǔ)交流、用腦記憶、口若懸河,而我依然習(xí)慣性地掏出筆記本,會(huì)議上、工作中,生怕自己遺漏或忘記了什么。然而,有時(shí)得到的回應(yīng)卻是“用腦記”“這不用記”“不是重點(diǎn)”……漸漸地,我開(kāi)始意識(shí)到,原先的記錄帶給自己的只是輔助記憶,幾乎沒(méi)有思考,而這些信息不在紙上就該在腦里。記憶本身的問(wèn)題可以通過(guò)多種途徑去提升,況且工作生涯中所遇到的記憶情境非學(xué)生時(shí)代的考試知識(shí)強(qiáng)記,并不需要枯燥的機(jī)械記憶,而真正能反映工作成果質(zhì)量和效率的恰恰應(yīng)該是從那些原先被我過(guò)度重視而成為筆記內(nèi)容主體的信息表象中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提出改進(jìn)意見(jiàn)或執(zhí)行方案的思考能力。

俗話說(shuō),好記性不如爛筆頭。淺白地點(diǎn)明了用筆記錄可以增加記憶、加深印象的道理。備忘錄式的條條框框當(dāng)然可以,那么當(dāng)會(huì)議中記憶的信息量變大時(shí)呢?如何披沙揀金,在有限的時(shí)間里,提煉要點(diǎn)、記錄關(guān)鍵?又如何在記憶和思考的黃金段中,快速梳理方案、準(zhǔn)確提出對(duì)策?顯然,我們需要的已不僅僅是普通筆記本,更重要的是先進(jìn)的記錄方法以及這些方法的適合載體。

對(duì)于筆記與筆記本曾經(jīng)的困惑與不滿意,在遇到《聰明人用方格筆記本》一書(shū)后徹底云開(kāi)霧散、柳暗花明。當(dāng)習(xí)得如何科學(xué)做筆記,個(gè)人的邏輯思維、解決問(wèn)題、記憶、演講甚至是學(xué)習(xí)能力都大大地獲得提升。


你是否也在被筆記困擾?以上幾點(diǎn)是否已讓你的筆記本躺槍?那些被阻礙的能力將在方格筆記本中獲得新生。

聰明人的筆記本,一句話概括就是:使用方格筆記本、標(biāo)出題目、用三分法記錄。這便是整本書(shū)介紹的“使頭腦變聰明的方格筆記本三法則”。無(wú)倫是以東大筆記本、京大筆記本為代表的“合格筆記本”,還是以麥肯錫、BCG為首的外資管理咨詢公司所使用的方格筆記本,都有著以上三點(diǎn)共性。下面用濃縮的信息來(lái)一一介紹。

法則1:使用方格筆記本(視覺(jué)效果)

筆記本會(huì)直接影響能力,也許有使用經(jīng)驗(yàn)的你對(duì)照一下圖片就能產(chǎn)生共鳴了。


不看不知道,原來(lái)學(xué)生時(shí)代使用的筆記本有這么多盲點(diǎn)。

那么為什么方格筆記本與眾不同呢?


留白、繪制圖表、邏輯推論……這些在方格筆記本中得到完美呈現(xiàn)。

什么是方格筆記本,應(yīng)該如何選購(gòu)?


這就是傳說(shuō)中的方格筆記本,有著諸多神奇妙用。

帶有這樣的方格線的筆記本就是本文推薦的方格筆記本,標(biāo)準(zhǔn)的商務(wù)本是A4大小,建議選購(gòu)這個(gè)尺寸大小及以上的。

聰明與不聰明的筆記,不是以記憶力來(lái)劃分的,而是根據(jù)信息整理能力。也就是將大腦“整理”后的東西寫(xiě)在筆記上。因此,對(duì)于方格和筆記的版面都需要一定的規(guī)劃。此外,請(qǐng)養(yǎng)成用左右相對(duì)的兩頁(yè)記錄一個(gè)信息點(diǎn)的習(xí)慣。使用的顏色“控制在三種以內(nèi)”。

【結(jié)語(yǔ)】留出空余,行首對(duì)齊,用圖、畫(huà)、表等呈現(xiàn)“視覺(jué)效果”。因?yàn)榉礁窆P記本容易劃分,所以便于在最佳位置穿插圖、表、畫(huà)。此外,只需順著筆記本上的小方格線,便可以輕松繪制圖畫(huà)。

法則2:標(biāo)出題目

聰明的筆記是有條理的,就是能夠一眼看出何為重點(diǎn)的筆記。具體說(shuō),每頁(yè)上寫(xiě)有本頁(yè)的主題,且能夠用一句話提煉出結(jié)論,能夠讓人瞬間看出這頁(yè)紙記錄的主要內(nèi)容是什么。就像報(bào)紙那樣標(biāo)出“題目”。注意:僅限一頁(yè)一主題。

【結(jié)語(yǔ)】在筆記本頂部3~5厘米寬的空白區(qū)域?qū)懴聵?biāo)題。普通白紙或橫格筆記本頂部3~5厘米處很容易成為被人忽視的死角。方格筆記本則不然,只需在頂部3~5厘米處畫(huà)一條橫線,就可輕松做出標(biāo)題區(qū)域。此舉還能強(qiáng)化視覺(jué)效果,使整張紙都得到高效利用。

法則3:用三分法記錄

筆記本適用于各個(gè)年齡的學(xué)生和職場(chǎng)人士,回歸其記憶、思考、傳達(dá)的三項(xiàng)基本功能,可以區(qū)分出“學(xué)習(xí)筆記本”“工作筆記本”“提案筆記本”“博弈筆記本”。盡管各有側(cè)重,萬(wàn)變不離其宗的重點(diǎn)部分都運(yùn)用了“事實(shí)→解釋→行動(dòng)”這一邏輯順序的“黃金三分法”。

記憶性筆記本。上課、研討或是要記憶、理解學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí)記錄的筆記,為了記在腦子里而寫(xiě)的筆記(參考書(shū)中“學(xué)習(xí)筆記本”)。思考性筆記本。為看出事物本質(zhì)、理解重點(diǎn)、得出結(jié)論而寫(xiě)的筆記,常見(jiàn)于工作中(參考書(shū)中“工作筆記本”)。傳達(dá)性筆記本。即能夠從豐富的信息中篩選出對(duì)方所需的改善策略及解決方法,為了說(shuō)服對(duì)方而寫(xiě)的筆記(參考書(shū)中“提案筆記本”或“博弈筆記本”)。


典型的學(xué)習(xí)筆記本范例,分分秒成為筆記達(dá)人和學(xué)霸。

【結(jié)語(yǔ)】按照“事實(shí)解釋行動(dòng)”這一“黃金三分法”記筆記。A4大小的筆記本可橫向使用單頁(yè),B5大小的筆記本可將左右兩頁(yè)作為一頁(yè)使用,這樣可以使視野變得開(kāi)闊。在左側(cè)記錄事實(shí)、板書(shū),然后依次往右書(shū)寫(xiě)解釋、做法(結(jié)論)??偠灾褪前凑栈凇白髠?cè)”的事實(shí)在“右側(cè)”展開(kāi)思考的流程書(shū)寫(xiě)。

三大法則,一張圖片,來(lái)回顧一下上文的重點(diǎn)吧~


聰明人的筆記本,一句話概括就是:使用方格筆記本、標(biāo)出題目、用三分法記錄。

萬(wàn)變不離其宗的“事實(shí)解釋行動(dòng)黃金三分法,你學(xué)會(huì)了嗎?
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