郭學(xué)軍 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院康復(fù)科主任、教授、碩士生導(dǎo)師。中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)腦血管病專業(yè)委員會(huì)常委、河南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、面癱、偏癱、四肢癱、失眠癥、青春痘等疑難病癥的綜合康復(fù)。
在日常生活中我們經(jīng)常會(huì)看見(jiàn)工人每隔一段時(shí)間就會(huì)給機(jī)器設(shè)備或汽車(chē)上潤(rùn)滑油，以此來(lái)減少摩擦，保護(hù)機(jī)械及加工件，延長(zhǎng)其使用壽命。其實(shí)在系統(tǒng)龐雜的膝關(guān)節(jié)中也有這樣的設(shè)置。
到底是哪一種疾病造成的膝關(guān)節(jié)積液呢？
運(yùn)動(dòng)損傷 半月板、前后交叉韌帶及髕骨等部位發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，主要是意外創(chuàng)傷或超量運(yùn)動(dòng)刺激膝關(guān)節(jié)，激惹滑膜，使滑膜充血水腫而引起。
膝關(guān)節(jié)滑膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜之前已經(jīng)提到是人體關(guān)節(jié)中滑膜面積最大的部位，而膝關(guān)節(jié)滑膜炎就是指膝關(guān)節(jié)受到急性創(chuàng)傷或者慢性勞損造成膝關(guān)節(jié)滑膜層損傷，組織水腫，充血，滲出液增多，關(guān)節(jié)腔內(nèi)大量積液，積血為主的一種無(wú)菌性炎癥反應(yīng)疾患。
膝骨關(guān)節(jié)炎膝骨關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜腫脹、外滲，關(guān)節(jié)液異常增多。
其他疾病膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性不足；踝關(guān)節(jié)扭傷、骨盆歪斜后下肢生物力學(xué)失常；踝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)靈活性不足后膝關(guān)節(jié)“被迫營(yíng)業(yè)”均可引起膝關(guān)節(jié)及周?chē)浗M織的損傷，進(jìn)而出現(xiàn)積液。除此之外，骨質(zhì)增生、痛風(fēng)、風(fēng)濕性疾病等也會(huì)造成膝關(guān)節(jié)積液。
膝關(guān)節(jié)積液的康復(fù)治療
無(wú)論是哪種原因?qū)е碌南リP(guān)節(jié)積液，都需要進(jìn)行康復(fù)治療。在治療的過(guò)程中加入康復(fù)訓(xùn)練可以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，改善傷部組織的營(yíng)養(yǎng)代謝，保護(hù)滑膜免受刺激，防止伸膝肌群，尤其是股四頭肌萎縮，可以在一定程度上消除膝關(guān)節(jié)積液的誘發(fā)因素，防止復(fù)發(fā)。
推薦康復(fù)訓(xùn)練（建議在治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行）
直腿抬高訓(xùn)練 伸膝訓(xùn)練 靠墻靜蹲
為了提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量和技術(shù)水平，立足基層服務(wù)百姓健康，我院已成功加入新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院康復(fù)?？坡?lián)盟，共同開(kāi)展專家坐診義診協(xié)作，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，協(xié)同發(fā)展，為區(qū)域內(nèi)人民的身體健康保駕護(hù)航！
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