干鍋肥腸的做法:
備用食材:肥腸400克,洋蔥半個(gè),青椒1個(gè),大蒜1頭,香菜1小把,紅辣椒2個(gè),鮮醬油1勺,白糖1勺,食鹽1勺,花椒3克;
制作過(guò)程:第一步,首先準(zhǔn)備出肥腸,將其放入一個(gè)容器中,加上食鹽和生粉,用手將其里外分別都搓洗干凈,然后在鍋中添上水,放入姜片和花雕酒,煮開(kāi)后,放入肥腸,焯下水即可撈出;
第二步,重新放入高壓鍋中,加上香葉、桂皮、生抽和老抽,大火煮開(kāi)后,小火繼續(xù)煮20分鐘,煮熟的肥腸盛出,切成小段用,大蒜準(zhǔn)備出1頭,將其剝皮成粒即可,同時(shí)準(zhǔn)備胡椒、大料等;
第三步,洋蔥準(zhǔn)備半個(gè),切成塊,青椒去掉根蒂和辣椒籽后切成塊,紅辣椒也切成段,炒鍋中添上適量的食用油,燒熱后放入花椒、大料、白糖和蒜粒,小火將其中的香味炒出來(lái)后;
第四步,放入肥腸,繼續(xù)翻炒片刻后,加上適量的蠔油和鮮醬油調(diào)味,使得每一段肥腸都能裹上調(diào)味料后,將切好的洋蔥塊和青椒放入鍋中,翻炒片刻后,放入紅椒段;
第五步,待炒至洋蔥和辣椒斷生的時(shí)候,按照個(gè)人的口味添加食鹽調(diào)味,炒至入味后,撒上少許的香菜,即可關(guān)火,將做好的干鍋肥腸盛出在盤(pán)中便可開(kāi)始享用。
肥腸燉土豆
食材:
肥腸、姜、花椒、大蒜、生抽、料酒、土豆、干辣椒、白糖、鹽、蒜苗、洋蔥、豆瓣醬。
做法
1、大腸用鹽反復(fù)搓洗,然后加半碗面粉搓洗。正反面洗好,再用醋搓洗,最后用食用油過(guò)一遍(祛味)。開(kāi)水鍋煮大腸5分鐘。
2、切土豆塊,洋蔥,蒜苗末。炒鍋加入食用油,熱油后加豆瓣醬炒30秒,加入肥腸,生姜,紅辣椒,再放入調(diào)料爆炒三到五分鐘。
3、加入土豆翻炒,再加入水淹過(guò)土豆,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉。土豆熟了加入洋蔥,一分鐘后加入蒜苗即可。
蒜苔炒臘肉
食材:臘肉200克,蒜苔400克,干辣椒,鹽3克,糖2克。
做法1、臘肉洗凈,上蒸鍋蒸熟,晾涼后再切薄片。又到臘味飄香時(shí)2、蒜苔洗凈切段。3、鍋內(nèi)倒少量油,加熱至七成熱時(shí),下干辣椒爆香。4、放入臘肉片,翻炒均勻,當(dāng)肥內(nèi)部分都變透明后,下蒜苔段。5、調(diào)入鹽與糖,炒兩分鐘后,可出鍋。
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