油豆腐泡燒肉
做法:
1.準(zhǔn)備豆腐泡,西紅柿,豬肉,姜。
2.所有食材洗干凈,分別切好。
3.熱油鍋,先下入姜翻炒,然后加入豬肉,大火翻炒至熟,加點(diǎn)醬油。
4.然后倒入豆腐泡,大火繼續(xù)翻炒,可以加一點(diǎn)水,炒2分鐘。
5.最后倒入西紅柿,加鹽,翻炒西紅柿出汁就可以出鍋了。
芹菜炒山藥
食材:
山藥2根、芹菜250克、胡蘿卜半根、油鹽適量、大蒜2瓣、蠔油1湯匙、
做法:
1.把山藥刮去外皮,洗凈,再斜刀切成片,切好后,把山藥放在清水中,滴入幾滴醋,泡一下,這樣山藥片顏色不會(huì)變黑。
2.芹菜擇去,洗凈,再切成段,胡蘿卜去皮洗凈,切成菱形片,大蒜切末。
3.鍋加水燒開(kāi),加入少許鹽,下入芹菜焯水,將芹菜焯水至顏色變深,將芹菜撈出,放在冷水中投涼,撈出控凈水分,芹菜焯水時(shí),在水中加入少許鹽,會(huì)使芹菜的顏色更綠,焯水后,放在冷水中投涼,可以保持芹菜脆嫩的口感。
4.鍋內(nèi)水重新燒開(kāi),下入山藥?kù)趟?-2分鐘,將山藥撈出,放在冷水中投涼,撈出控凈水分。
5.鍋加油燒熱下入蒜末爆香,再下入胡蘿卜片翻炒,將胡蘿卜片翻炒至顏色變深。
6.下入山藥片和芹菜一起大火翻炒均勻,再加入蠔油,鹽,大火快速翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤(pán)即可。
小貼士:
1.山藥切好后,把山藥放在清水中,滴入幾滴醋,泡一下,這樣山藥片顏色不會(huì)變黑。
2.芹菜焯水時(shí),在水中加入少許鹽,會(huì)使芹菜的顏色更綠,焯水后,放在冷水中投涼,可以保持芹菜脆嫩的口感。炒制時(shí)要大火快炒。
蒜香蝦仁
食材:
蝦仁200克,蒜蓉40克,鹽和蛋清8克,淀粉2克,料酒10克,醋5克,醬油5克,白糖30克,洋蔥和生姜5克,30克色拉油。
做法:
1、蝦仁清洗干凈,從中間切下蝦線,加入1克鹽,3克料酒,1個(gè)蛋清和淀粉混合備用;
2、鍋燒熱,倒入色拉油,5成熱時(shí),加入蔥花,姜蒜末炒香;
3、加料酒,鹽,醋,糖翻炒,再倒蝦仁翻炒均勻均勻,出鍋即可。
紫菜蛋花湯
食材:紫菜30克,雞蛋4只,蝦米50克,味精少許,蔥花5克,米酒30克,油50克,高湯1碗
做法:
1、紫菜洗凈浸軟,用開(kāi)水汆過(guò),擠干水分待用。
2、雞蛋打入碗中,加鹽少許攪勻,蝦米加酒浸泡10分鐘。
3、起油鍋,爆蝦米后加湯、紫菜燒沸。
4、加鹽、味精、蔥花調(diào)味,倒入雞蛋液攪勻即可。
蘿卜排骨湯
食材:
排骨;白蘿卜;蔥段;枸杞;鹽
做法:
1.排骨先在沸水中焯一下,撇去浮末。
2.接一鍋水,冷水即可,把排骨和切成厚片的白蘿卜一起丟進(jìn)去。
3.可以放一粒八角,當(dāng)然也可以不放。還可以放姜,我沒(méi)放,也不覺(jué)得腥。然后就燉著。先大火煮開(kāi),改小火慢燉。
4.煮到蘿卜全透明,排骨用筷子可以穿透,就好了。
5.撒上蔥段和枸杞,再煮一下,撒一點(diǎn)鹽調(diào)味,出鍋。