中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
低油低糖,非常健康的面包 | 蔓越莓全麥歐包

這是一款低油低糖,非常健康的面包!加了全麥面,不僅口感不粗糙,還滿滿面粉的香氣,非常值得一試。


原創(chuàng)作者 若愚媽媽 

食材

全麥粉130g

高筋面粉130g

純牛奶200g

酵母3g

奶粉10g

蔓越莓30g

糖15g

鹽3g

黃油15g


步驟


1. 除黃油,蔓越莓以外的所有材料混合。


2. 揉成可以拉出比較粗糙的薄膜即可。


3. 加入黃油。用手抓進去,再揉。


4. 揉出手套膜。


5. 加入蔓越莓,稍微揉勻。蓋保鮮膜,發(fā)酵至兩倍大。


6. 發(fā)酵好的面團,揉出氣泡,分五份。


7. 取一塊,搟成圓形。


8. 疊成三角狀。


9. 折疊面朝下,放烤盤。


10. 撒上一層高粉。這些高粉是配方之外的。


11. 用鋒利的刀割出樹葉的形狀。繼續(xù)發(fā)酵至1.5倍大。


12. 發(fā)酵好已經(jīng)很擠了。


13. 烤箱預(yù)熱170℃,烤20分鐘左右。


14. 麥香很濃郁,比較適合我的胃口。


小貼士

面團中的液體,以及烤箱溫度和時長根據(jù)個人面粉以及烤箱而定。

版權(quán)聲明:本內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),公益分享,如有版權(quán)異議請給我們留言處理!

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
松軟香甜可口的燕麥歐包,低油低糖更健康,吃不胖的仙女都愛它
一次發(fā)酵的全麥面包居然這么好吃!有芝士有火腿,低糖油更健康
低糖低油,外脆內(nèi)軟的歐包,外面一個賣幾十塊,在家一次就成功
低糖低油低熱量,抹茶軟歐包,步驟簡易,只要幾步,就能吃上了
節(jié)日快樂-圣誕面包/低油低糖/比蛋糕還美味的面包
電飯鍋做面包,無油低糖,一次發(fā)酵,不會揉面都能做,太簡單了
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服