腦卒中是我國居民第一位死亡原因，據(jù)調(diào)查顯示，腦卒中發(fā)病率正以每年近9%的速率上升，是60歲以上殘疾人群中原因之首。根據(jù)發(fā)病機制不同，可分為缺血性卒中和出血性卒中，今天先重點和大伙說一說關(guān)于缺血性卒中的相關(guān)健康知識。

什么是缺血性卒中？

缺血性卒中是指腦部血液循環(huán)障礙導致腦血管堵塞或嚴重狹窄，使腦血流灌注下降，進而缺血、缺氧，導致腦血管供血區(qū)腦組織死亡。

對于缺血性卒中的患者來說，可怕的并不僅僅是命懸一線，更為痛苦的是治愈后的后遺癥，如出現(xiàn)認知損害等。認知損害是卒中的一種常見并發(fā)癥，并可影響患者的功能恢復。發(fā)病后6個月時，多達44%~ 47%的患者存在不同程度的認知損害。

但對于認知損害，并不是無藥可救。

實驗研究顯示，胞磷膽堿在腦缺血發(fā)病最初數(shù)小時內(nèi)具有神經(jīng)保護作用，而在亞急性期則具有神經(jīng)修復和增強神經(jīng)可塑性的作用。

你對胞磷膽堿了解多少？

其主要有以下作用；

1、神經(jīng)保護作用

胞磷膽堿的具體作用機制尚不完全清楚，在腦缺血發(fā)病最初數(shù)小時內(nèi)可能通過多種機制發(fā)揮神經(jīng)保護作用[1]。

2、神經(jīng)修復作用

在腦缺血亞急性期，胞磷膽堿可能通過多種機制發(fā)揮神經(jīng)修復作用。胞磷膽堿為腦代謝的激活劑，能夠通過促進卵磷脂的合成對神經(jīng)元進行修復，進而改善機體腦組織；還可使錐體系統(tǒng)興奮，腦血流量增加，促進腦組織功能的恢復，進而減低致殘風險[2]。

而對于這個藥物，2002年口服劑型就已在國內(nèi)上市，如果需要，患者及其家屬可以在醫(yī)生的建議下選擇服用胞磷膽堿鈉膠囊。用藥過程中需注意可與有氯酯醒的藥物合用。

不過還是要提醒大家，雖然腦卒中可以治療，但是由于其危害巨大，所以日常生活中一定要做好預防。

如何預防腦卒中？

合理膳食

飲食多樣化，三餐要有規(guī)律，多吃素菜，少吃肥膩，不要高鹽飲食。

適量運動

可以選擇步行、太極拳、慢跑等適合自己的運動，不過不主張劇烈運動，要避免超量運動和過度勞累。

戒煙限酒

即使做不到完全戒煙，也要每日減少吸煙量。飲酒量要有限制，切勿過量飲酒。

心態(tài)平和

經(jīng)常保持穩(wěn)定樂觀的良好情緒，有知足常樂的心態(tài)，切忌脾氣暴躁。

參考文獻：

[1] Adibhatla RM, Hatcher JF, Dempsey RJ. Citicoline: neuroprotective mechanisms in cerebral ischemia. J Neurochem, 2002, 80: 12-23

[2] 范煥青, 顏婷婷. 胞磷膽堿聯(lián)合虛擬現(xiàn)實訓練技術(shù)在腦卒中康復中的應用[J]. 國際醫(yī)藥衛(wèi)生導報, 2021, 27(10):4.