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一個發(fā)人深省的TED演講:它比智商、情商更重要,卻被95%的父母忽略了(附視頻&演講稿)

英語演講視頻,第一時間觀看

人們還是用一生中很多的時間去考慮和追求成功。成功是什么?這個問題太大,但是我們可以簡單的理解為:成功就是完成自己想做的事情,達到自己的目標,并且盡量做得好。每個人的目標都不一樣,因此在一個文明的社會里,成功的模樣也會是千姿百態(tài)。


在這個特別受歡迎的TED演講里,這位曾經(jīng)做過中小學(xué)教師的賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)教授 Angela Duckworth 用實證的方法,得出結(jié)論:決定是否成功的一個關(guān)鍵,也許是最重要的因素是:意志力,而在加強我們孩子意志力這件事上, 我們自己也要有不懈的意志。


Grit是對長期目標的持續(xù)激情及持久耐力,是不忘初衷、專注投入、堅持不懈,是一種包涵了自我激勵、自我約束和自我調(diào)整的性格特征。


什么是教育中最重要的部分?怎么培養(yǎng),才能幫孩子取得成功?過去,人們將注意力主要放在智力開發(fā)上,認為掌握知識的多寡,直接決定了孩子的學(xué)業(yè)、事業(yè)表現(xiàn)及其能否在未來的社會競爭中取得勝利。

Grit比智商和情商更重要的品質(zhì) 來自精彩英語演講 05:54


Angela的另外一個TED演講

音盟 GRIT(堅毅)的品質(zhì)可以被教會嗎?
小程序



如果家長們?nèi)哉J為決定孩子成功的最重要因素是20%的智商80%的情商,那就已經(jīng)OUT了。


近幾年來,整個美國教育學(xué)界被一種全新的教育理念所席卷,那就是Grit(堅毅)。


Grit一詞在古英語中的原義是沙礫,即沙堆中堅硬耐磨的顆粒。


2010年,科恩兄弟翻拍了約翰·韋因的老片《True Grit》,獲奧斯卡獎提名,其中演副執(zhí)法官Rooster Cogburn的杰夫·布里杰斯憑此片獲得了當(dāng)年的奧斯卡最佳男主角獎。這部影片講的是一個14歲女孩終其一生為父報仇的故事,片名原意為《真正的勇氣》,在中國被廣泛譯為《大地驚雷》。


這部電影也啟發(fā)了教育界。美籍亞裔心理學(xué)家、賓夕法尼亞大學(xué)副教授Angela Lee Duckworth將其發(fā)表于2005年、原名為“Self-discipline outdoes IQ in predicting academic performance of adolescents(自制力完勝智商,預(yù)示青少年未來學(xué)業(yè)表現(xiàn))”的研究成果,更名為Grit Research。


Grit可譯為“堅毅”,但其涵義遠比毅力、勤勉、堅強都要豐富得多。Grit是對長期目標的持續(xù)激情及持久耐力,是不忘初衷、專注投入、堅持不懈,是一種包涵了自我激勵、自我約束和自我調(diào)整的性格特征。



如果你見一個孩子“能很投入地一直做一件事很久”,這就是Grit。“向著長期的目標,堅持自己的激情,即便歷經(jīng)失敗,依然能夠堅持不懈地努力下去,這種品質(zhì)就叫做堅毅,”Angela Duckworth在2013年TED演講時,給予Grit如是定義。


從2005年開始,Angela Duckworth一直致力于研究性格對于成功起到的作用。她對數(shù)以千計的高中生進行了調(diào)研,并跟隨西點軍校、全國拼字比賽冠軍、國內(nèi)一流大學(xué)等進行觀察和分析,她發(fā)現(xiàn):無論在何種情況下,比起智力、學(xué)習(xí)成績或者長相,堅毅是最為可靠的預(yù)示成功的指標。


在這種社會思潮下,美國很多學(xué)校已經(jīng)在引進新的課程,比如加利福尼亞州長灘中學(xué),創(chuàng)建了新型的課堂文化,讓孩子在學(xué)習(xí)中面對更多掙扎和冒險,而不只是獲得了正確答案。


在他們看來,智商是與生俱來的,而堅毅是每個人都可以開發(fā)的。父母和學(xué)校還是有很多空間,可以幫助孩子塑造堅毅的品格,這將有助于他將來在任何領(lǐng)域獲得成功。



1


美國教育的現(xiàn)狀與反思

認知技能培養(yǎng) VS 性格特質(zhì)素質(zhì)



與中國家長一樣,美國的家長們?nèi)缃褚蔡幱谝粋€分外焦慮的狀態(tài)中。在美國各大城市,生活富足的家長之間爭搶心儀幼兒園的入學(xué)機會,幾乎到了瘋狂的地步。每一年,這種競爭似乎開始得更早,程度也更激烈。席卷美國的Grit教育正在給美國家長重新洗腦。跟中國家長望子成龍一樣,美國家長也為孩子未來面臨的競爭感到焦慮。


家長的這種焦慮從根本上說源自一個假設(shè),那就是:如今要在美國獲得成功,最重要的是取決于以智商為代表的認知技能,而培養(yǎng)這些技能的最佳方式就是盡可能多、盡可能早地開始練習(xí)。為什么很多家長害怕孩子“輸在起跑線上”?究其原因,家長的焦慮都來源于一個假設(shè):未來的競爭是智商為代表的認知技能的競爭。 


這種認知假設(shè)顯然有一些勉強。它所描述的世界讓人信以為是“線型”的,并因此幫助孩子學(xué)習(xí)知識、增添技能、獲得學(xué)歷、考取證書……所有這些,都是在給孩子在這條線性的跑道上增加成功的籌碼,即有投入就必定會有產(chǎn)出,比如:三歲孩子做過的數(shù)學(xué)題越多,讀小學(xué)時的數(shù)學(xué)成績就越好。


近幾年來,經(jīng)濟學(xué)家、教育家、心理學(xué)家和神經(jīng)科學(xué)家等各個不同領(lǐng)域的專家都對這種認知假設(shè)提出了質(zhì)疑。他們普遍認為,決定孩子成功的最重要因素,并不是我們給幼年的孩子灌輸了多少知識,而在于能否幫助孩子培養(yǎng)一系列的重要性格特質(zhì),如毅力、自我控制、好奇心、責(zé)任心、勇氣以及自信心,這些都將影響其一生。



2


Grit開啟性格教育時代

什么商都不如性格重要


 

什么是教育中最重要的部分?怎么培養(yǎng),才能幫孩子取得成功?


過去,人們將注意力主要放在智力開發(fā)上,認為掌握知識的多寡,直接決定了孩子的學(xué)業(yè)、事業(yè)表現(xiàn)及其能否在未來的社會競爭中取得勝利。


由美國心理學(xué)家Daniel Goldman完善的情商概念則指出,兒童未來的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、事業(yè)成就、生活的幸福程度,只有不足20%取決于智商,其余絕大部分是由情商決定的。


正向心理學(xué)(Positive Psychology)則提出了七項指標,認為它們是預(yù)示孩子未來成功的“七大秘密武器”。


這七項指標分別是:Grit堅毅、Zest激情、Self-control自制力、Optimism樂觀態(tài)度、Gratitude感恩精神、Social intelligence社交智力、Curiosity 好奇心。


情商,只是社交智力的一部分,而智商,壓根被排除在了這“七大秘密武器”之外。 以正向心理學(xué)為基礎(chǔ)的性格教育不相信“智商決定論”及“人的命天注定”的遺傳出身論,認為兒童是后天教育可塑的。家長、教師等如能給兒童做出表率和示范,則兒童完全可以被培養(yǎng)成在未來成功的人。


性格教育的追隨者、美國KIPP學(xué)校的創(chuàng)辦人David Levin將Grit作為教育的核心理念。KIPP在全美20個州擁有162家連鎖學(xué)校,會對學(xué)生——進行包括Grit在內(nèi)的七項教育指標的評估。Grit研究的創(chuàng)始人——Angela Lee Duckworth是這所學(xué)校的合作人之一,她將Grit看作所有七項指標中最重要的一個。 


Grit教育警示我們:決定孩子成功的最重要因素,不在于我們給孩子灌輸了多少知識,而在于我們是否幫助孩子獲得了以Grit為首的七項重要的性格特質(zhì)。具體說來,一個六歲的孩子是否知道3+2=5根本不重要,重要的是在學(xué)習(xí)的過程中,TA是否愿意在第一遍回答成3+2=4之后重新嘗試,直到得出正確答案為止。我們應(yīng)教會孩子的不是跑得多快,而是在摔倒之后站起來繼續(xù)跑,哪怕TA是最后一名。



3


美國社會為何如此關(guān)注堅毅

如今的孩子更少面對失敗



如今的美國兒童,特別是那些在優(yōu)越環(huán)境中長大的孩子,在成長的過程中比以往任何時代都更少面對失敗。當(dāng)然,他們同樣也學(xué)習(xí)刻苦,常常承受壓力。但是,實際上他們接受教育的過程比以往任何一代人都更容易、順利,他們中的許多人都不用面臨重大挑戰(zhàn),就順利從大學(xué)畢業(yè)。學(xué)生們在家中和學(xué)校受到過度保護,很少遭遇困境,因此他們鮮有機會培養(yǎng)出克服挫折的關(guān)鍵能力。


早在2012年,斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授Carol Dweck和《紐約時代周刊》編輯保羅·圖赫的著作《性格的力量:勇氣、好奇心、樂觀精神與孩子的未來》,已經(jīng)將“培養(yǎng)堅毅性格”的教育理念帶入大家的視野。


而在2013年,賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)教授Angela Duckworth在TED的演講則引起教育界對“堅毅”的空前關(guān)注,Angela Duckworth教授和她的團隊甚至制定了測量“堅毅指數(shù)”的工具。


許多標榜美國教育的人并沒有意識到,美國兒童其實面臨著與中國兒童同樣的問題,就是在生活水平更高、獲得教育更容易的今天,孩子比過去更少面對失敗,而在步入社會以后,面對網(wǎng)絡(luò)時代的全球競爭,孩子們卻比過去更不懂得如何面對失敗。如今,誰再講“失敗乃成功之母”似乎是老掉牙,但其實今天的美國教育家恰恰是“老調(diào)新彈”,又把這些“老祖宗的傳統(tǒng)”拿了出來。


目前,受Grit教育觀的影響,美國很多學(xué)校都在修改課程。比如,加利福尼亞州長灘中學(xué)就鼓勵孩子在學(xué)習(xí)中更多冒險,而不只是獲取正確答案。



4


父母應(yīng)該做什么?

幾個行之有效的方法



父母應(yīng)該怎樣塑造孩子堅毅的性格,Angela Duckworth教授提出了一些行之有效的做法:


1、把挑戰(zhàn)擺在孩子的面前


真正的成功往往發(fā)生在人們突破邊界和障礙的時候。如果你的孩子一直沒有機會戰(zhàn)勝一些困難,他可能永遠不會具備面對挑戰(zhàn)的自信。體驗冒險和障礙是孩子學(xué)習(xí)的一個重要途徑。


讓孩子有機會去追求至少一個很難的事情。最好是一件有嚴格紀律和規(guī)則,需要長期練習(xí)的事。比如鋼琴、芭蕾。做得怎樣并不重要,盡可能去努力才是重點。在這個過程中,孩子也許會很焦慮,但是當(dāng)她克服障礙時,她就會真正愛上這件事,并且找到發(fā)自內(nèi)心的堅持下去的動力和自信。


2、不要在感覺糟糕的時刻結(jié)束


許多人認為,才能是與生俱來的,我們擅長什么或不擅長什么,皆是因天賦所致。這可能會導(dǎo)致孩子養(yǎng)成輕易放棄的習(xí)慣。其實,即便是天才也需要通過不懈的努力來磨練自己的天賦。


Angela Duckworth的家規(guī)之一:不要在感覺糟糕的時刻結(jié)束。在遭遇挫折的那一刻就立即放棄,可能意味著你將錯過最棒的時刻——比如最終打進了制勝一球或在演出結(jié)束后聽到雷鳴般的掌聲。


所以Duckworth教授堅持要求她的兩個女兒(9歲和11歲)每做一件事都要堅持到底,這樣的鍛煉使她們認識到,學(xué)習(xí)過程中需要克服一些不適感和障礙,這是很自然的事。


3、適時必需的推動


沒有人想成為那種總是督促孩子進步的爸媽,但這樣的確有助于讓孩子知道你的期望,并且可以幫助他做到最好。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)任何新技能時,適時地推動孩子:制定時間表,然后鼓勵孩子堅持,反復(fù)練習(xí)


“我還沒有聽說過哪一個孩子是完全自動‘上鏈’的?!盌uckworth教授說,每天規(guī)定一定的練習(xí)時間沒什么錯,雖然你的孩子可能會抱怨,但如果你很堅定,他的抱怨會日漸減少,練習(xí)的樂趣反而會與日俱增。


4、擁抱無聊和沮喪


成功很少發(fā)生于第一次嘗試。事實上,這通常是一段相當(dāng)漫長的旅程,并且布滿艱難險阻。困惑、沮喪、甚至覺得無聊透頂,這些都是旅程的一部分。然而,如果孩子明白,學(xué)習(xí)遇到困難并不意味著他們很笨,他們就會更有毅力堅持下去。


與其在孩子遇到困難時直接給他一個解決方案,不如看看他自己能否想出辦法解決。抑制住想要幫他的沖動。如果很明顯他正處于迷茫狀態(tài),可以這樣和他談?wù)劊骸翱雌饋砟阏娴挠龅嚼щy了,你覺得有什么辦法能解決嗎?”啟發(fā)他自己思考解決方案,而不是直接告訴他怎么辦。這樣的鍛煉讓孩子養(yǎng)成一種自信——“嘿,我自己能解決?!?/span>


GRIT

The Key to Success

The power of passion and perseverance

成功的人,永不言棄》演講稿雙語版


When I was 27 years old, I left a very demanding job in management consulting for a job that was even more demanding:teaching. I went to teach seventh graders math in the New York City public schools. And like any teacher, I made quizzes and tests. I gaveout homework assignments. When the work came back, I calculated grades.

在我27歲的時候,我辭去了一份非常有挑戰(zhàn)性的職業(yè)—企業(yè)管理咨詢,轉(zhuǎn)而投入了一份更加具有挑戰(zhàn)性的職業(yè):教書。我來到紐約的一些公立學(xué)校教7年級的學(xué)生的數(shù)學(xué)。和別的老師一樣,我會給學(xué)生們做小測驗和考試,我會給他們布置家庭作業(yè)。當(dāng)這些試卷和作業(yè)收上來之后,我計算了他們的成績。

What struck me was that IQ was not the only difference between my best and my worst students. Some of my strongest performers did not have stratospheric IQ scores. Some of my smartest kids weren't doing so well. And that got me thinking.

讓我震驚的是,IQ的高低并不是我最好的和最差的學(xué)生之間唯一的差別。一些在課業(yè)上表現(xiàn)很好的學(xué)生并不具有非常高的IQ分數(shù)。一些非常聰明的孩子反而在課業(yè)上表現(xiàn)的不那么盡如人意。這引起了我的思考。

The kinds of things you need to learn in seventh grade math, sure, they're hard: ratios, decimals, the area of a parallelogram. But these concepts are not impossible, and Iwas firmly convinced that every one of my students could learn thematerial if they worked hard and long enough.

當(dāng)然,學(xué)生們在7年級要學(xué)習(xí)的東西是有一定難度的,像比率、小數(shù)、平行四邊形的面積計算。但是這些概念是完全可以被掌握的,我堅信我的每一位學(xué)生,只要他們肯花時間和精力的話,都可以學(xué)會教材內(nèi)容。

After several more years of teaching, I came to the conclusion that what we need in education is a much better understanding of students andlearning from a motivational perspective, from a psychological perspective. In education, the one thing we know how to measure bestis IQ. But what if doing well in school and in life depends on much more than your ability to learn quickly and easily?

經(jīng)過幾年教學(xué)之后,我得出一個結(jié)論,我們在教育方面所需要的是從學(xué)習(xí)動力的角度和心理學(xué)的角度,對學(xué)生和學(xué)習(xí)行為進行一次更為深刻的理解。在教育體系中,我們都知道評價優(yōu)秀學(xué)生的標準就是IQ,但如果在學(xué)校和生活中的優(yōu)秀表現(xiàn)遠不僅僅依賴于你輕松高效學(xué)習(xí)的能力呢?

So I left the classroom, and I went to graduate school to become a psychologist. I started studying kids and adults in all kinds of super challenging settings, and in every study my question was, who is successful here and why?

所以,我離開了講臺,回到學(xué)校繼續(xù)攻讀心理學(xué)碩士學(xué)位。我開始研究孩子和大人,在各種非常具有挑戰(zhàn)性的情況下,以及在各項研究中,我的問題是誰才是成功者,為什么他們會成功?

My research team and I went to West Point Military Academy. We tried to predict which cadets would stay in military training and which would drop out. We went to the NationalSpelling Bee and tried to predict which children would advance farthestin competition. We studied rookie teachers working in really tough neighborhoods, asking which teachers are still going to be here in teaching by the end of the school year, and of those, who will be the most effective at improving learning outcomes for their students? We partnered with private companies, asking, which of these salespeople is going to keep their jobs? And who's going to earn the most money?

我和我的研究團隊前往西點軍校展開調(diào)研,我們試圖預(yù)測哪些學(xué)員能夠耐得住軍隊的訓(xùn)練,哪些會被淘汰出局。我們前去觀摩全國拼字比賽,同時也試著預(yù)測哪些孩子會晉級到最后的比賽。我們研究在惡劣的工作環(huán)境下工作的,剛?cè)胄械睦蠋煟儐柲男├蠋煏趯W(xué)年結(jié)束后決定繼續(xù)留下來任教,以及他們之中誰能最快地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。我們與私企合作,詢問哪些銷售人員可以保住工作,哪些可以賺錢最多?

In all those very different contexts, one characteristic emerged as a significant predictor of success. And it wasn't social intelligence.It wasn't good looks, physical health, and it wasn't IQ. It was grit.

在所有那些不同的情境下,一種性格特征凸顯了出來,這種特征在很大程度上預(yù)示了成功。而且它并不是社交智商。不是漂亮的外表,強健的體魄,也不是很高的IQ。它是毅力。

Grit is passion and perseverance for very long-termgoals. Grit is having stamina. Grit is sticking with your future,day in day out, not just for the week, not just for the month, but for years, and working really hard to make that future a reality. Grit is living life like it's a marathon, not a sprint.

毅力是對長遠目標的激情和堅持;毅力是擁有持久的力量;毅力是你對未來的堅持,日復(fù)一日,不是僅僅持續(xù)一個星期或者一個月,而是幾年甚至幾十年努力奮斗著,讓自己的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。毅力是把生活當(dāng)成一場馬拉松而不是一次短跑。

A few years ago, I started studying grit in the Chicago public schools. I asked thousands of high school juniors to take grit questionnaires, and then waited around more than a year to see who would graduate. Turns out that grittier kids were significantly more likelyto graduate, even when I matched them on every characteristic I couldmeasure, things like family income, standardized achievement test scores, even how safe kids felt when they were at school. So it's not just at West Point or the National Spelling Bee that grit matters. It's also in school, especially for kids at risk for dropping out.

幾年前,在芝加哥的公立學(xué)校里,我開始研究毅力。我對上千名初中生進行了關(guān)于毅力的問卷調(diào)查,然后等候了一年多,來看最終哪些學(xué)生能畢業(yè)。結(jié)果證明那些更具毅力的學(xué)生在畢業(yè)的概率上占絕對優(yōu)勢,即使是在同樣可以量化的外在因素下:像家庭收入、標準化成績測驗的分數(shù),甚至是孩子們在學(xué)校能獲得多少安全感之類,仍是有毅力的學(xué)生更容易畢業(yè)。所有不僅僅是在西點軍校里或者全國拼字比賽上才需要毅力,在學(xué)校亦是如此,尤其是對于那些徘徊在輟學(xué)邊緣的孩子們。

To me, the most shocking thing about gritis how little we know, how little science knows, about building it. Every day,parents and teachers ask me, 'How do I build grit in kids? What do I do to teach kids a solid work ethic? How do I keep them motivated for the long run?' The honest answer is, I don't know.

對于我自己來說,關(guān)于毅力最讓我震驚的事情莫過于對于毅力,我們知之甚少,在培養(yǎng)毅力上,科學(xué)對理解的認識又是何等貧乏。每天都有家長和老師來問我,“我怎樣做才能培養(yǎng)孩子的毅力呢? 該做些什么才能教授給孩子們堅實的職業(yè)道德?又該怎樣調(diào)動他們長期的積極性呢?”老實說,我不知道。

What I do know is that talent doesn't make you gritty. Our data show very clearly that there are many talented individuals who simply do not follow through on their commitments. In fact,in our data, grit is usually unrelated or even inversely related to measures of talent.

我所知道的是,才華并不能使你堅韌不拔。我們的數(shù)據(jù)十分清楚地表明,有許多才華橫溢的人,他們都無法堅持兌現(xiàn)自己的承諾。事實上,根據(jù)我們的數(shù)據(jù)來看,毅力通常與其他因素?zé)o關(guān),甚至與才華的衡量標準背道而馳。

So far, the best idea I've heard about building gritin kids is something called 'growth mindset.' This is an idea developed at Stanford University by Carol Dweck, and it is the belief that the ability to learn is not fixed, that it can change with youreffort. Dr. Dweck has shown that when kids read and learn about the brain andhow it changes and grows in response to challenge, they're much more likely to persevere when they fail, because they don't believe that failure is a permanent condition.

到目前為止,我所聽說過的在孩子身上培養(yǎng)堅韌品質(zhì)最有效的方法叫“成長型思維模式?!彼固垢4髮W(xué)Carol Dweck,提出過一個觀點。他相信人的學(xué)習(xí)能力是可變的,它隨著你的努力程度而變化。 Dweck博士表示,當(dāng)孩子們閱讀和學(xué)習(xí)有關(guān)大腦的知識,以及它在面對挑戰(zhàn)時是如何變化和成長時,他們失敗之后更容易堅持下去,因為他們不相信會一直失敗下去。

So growth mindset is a great idea for building grit. But we need more. And that's where I'm going to end my remarks,because that's where we are. That's the work that stands before us. We need totake our best ideas, our strongest intuitions, and we need to test them.We need to measure whether we've been successful, and we have to be willing to fail, to be wrong, to start over again with lessons learned.

因此,成長性思維模式對培養(yǎng)毅力大有裨益。但是我們需要更多。我決定在此結(jié)束我的評論,因為我們正在經(jīng)歷著這一切。這是眼前所面臨的工作。我們要拿出最好的想法和最強的直覺,我們要對他們進行實踐。我們需要估量這一切是否成功,同時還要渴望對失敗和錯誤,要從這些失敗中汲取經(jīng)驗重新再來。

In other words, we need to be gritty about getting our kids grittier.

換句話說,在讓我們的孩子變得更有毅力這件事情上,我們要更有毅力。

Thank you.

謝謝大家!

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