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如果我們和孩子說話，都能用孩子喜歡的方式，而不是大人的方式，那么，很多問題都會迎刃而解。
1、“你力氣真大！你快有媽媽高了！”
適用場合：這類對孩子身體力量方面的夸獎，多多益善，日常生活中自然地進(jìn)行即可
早起幫孩子穿衣的時候，可以驚嘆地告之：哇，你好像又長高了呢！
孩子幫忙拎垃圾，你可以用快樂的口氣說：你真有勁兒！像個大力士一樣！
身體健康是心理健康的基礎(chǔ)。對自己身體的接納、肯定，是孩子們的自我健康發(fā)展的重要前提。所以，對孩子身體力量方面的夸獎，可以隨時隨地進(jìn)行。
2、“好有趣啊，這真是太奇妙了！”
適用場合：當(dāng)孩子快樂的大喊，爸爸/媽媽，快看！
相信很多父母都有這樣的經(jīng)歷，孩子因為一件自己覺得很好玩的事情，拽住大人的胳膊興奮地大喊你一起看。這其實就是孩子在分享。可惜的是，這樣的時刻大都被大人錯過，或者沒有真正對孩子的分享表示過感激與積極的回應(yīng)。
梁文道先生在他的《味道》一書中這樣描述過：
分享，本是最神秘的一種狀態(tài)。
比方說看見河岸的樹上棲息了幾只越冬的白鷺，小孩會很興奮地拉著媽媽的手大叫：“快看！”
為什么看見了有趣的東西也想叫媽媽看到呢？難道多了一個人幫眼，白鷺的數(shù)量會多了幾只？還是它們會變得更可愛優(yōu)美？
當(dāng)然不，只是因為我們想讓自己所愛所關(guān)懷的人與自己同喜，讓他也感到興奮，或者讓他見證我的興奮。
表達(dá)對孩子所感興趣事物的同等關(guān)注，不僅能夠讓孩子體會到父母的關(guān)注，還會讓孩子感受到與父母之間的那種親密聯(lián)結(jié)。
3、“我能理解你（的行為、心情）/你這么做，一定是因為……但是”
適用場合：孩子的錯誤言行你不能接受的時候
如果一個小孩子，沖著父母說了一句臟話，一般父母會如何做呢？大多數(shù)應(yīng)該會用指責(zé)的口吻說：“你不能說臟話/你怎么能這樣說話？！”
其實，較好的說法是：“你剛才一定很生氣，才這樣對媽媽說話。但是，你剛才那種用詞讓我很不舒服，請以后別再這樣說了。”
如果一個大孩子，他在同學(xué)家玩到很晚，回家的時間早就超過和父母的約定時間了。一般父母會如何做呢？大多數(shù)應(yīng)該會批評：“你為什么這么晚才回家？”
其實，較好的說法是：“你今晚肯定是玩得很開心，才會這么晚回來。但是，你這么晚回來是不對的，既沒有遵守規(guī)則，我們也都很擔(dān)心你，希望你下次能夠按時回家?！?/p>
批評指責(zé)很容易讓孩子感到被攻擊、甚至被羞辱，如此不僅不能教會孩子辨別對錯，反而可能阻礙孩子規(guī)則意識的真正內(nèi)化。但若父母能夠首先通過“共情”表達(dá)出自己的接納、理解，這種理解才能成為親子間誠懇交流的開端，更有助于問題解決，以及孩子成長。
4、“大膽去做吧，不管結(jié)果怎樣，我們都支持你”
適用場合：孩子爭強(qiáng)好勝，或者對于事情的結(jié)果表現(xiàn)出擔(dān)憂，不敢嘗試
不少父母對孩子的爭強(qiáng)好勝表示過擔(dān)憂。排除了父母本身比較好強(qiáng)、對孩子要求過高等因素外，孩子們進(jìn)入學(xué)齡期前后，也會進(jìn)入一個對競爭敏感的時期，表現(xiàn)的“爭強(qiáng)好勝”也屬正?，F(xiàn)象。
孩子喜歡爭第一并非壞事。但是不敢參加正常的比賽活動，就是對事情的結(jié)果過于看重了。可以想見，應(yīng)該是家人或者學(xué)校老師多次表達(dá)了對勝利者的欣賞。這讓孩子誤解為：只有得第一才能得到大人的喜歡，如果沒有得到，就可能失去大人的關(guān)注和愛。
這類好勝的孩子，他們其實最想聽到的話是：大膽去做吧，無論結(jié)果如何，我們都支持你，我們都愛你。
這句話意味著絕對的接納，會讓孩子們內(nèi)心充滿安全感，懂得無論結(jié)果如何，都不影響“自己是好的，是值得被愛的”這一事實，從而才有心理能量去放心探索、嘗試新鮮事物。
而當(dāng)孩子探索中再遇到障礙的時候，情緒因此低落了，父母還可以再來一句：你已經(jīng)很努力了，需要我?guī)兔幔?/p>
5、“你做的真不錯！看，你都把……”
適用場合：孩子參與家務(wù)或者完成一件作品的時候
我們一直強(qiáng)調(diào)孩子做家務(wù)活的重要性。但是我也常常會在心靈雞湯中，看到他們推薦一些類似句子：“你幫媽媽把地掃得真干凈，你真乖！”“你把碗洗得真干凈，我真是太高興了！”這兩個句子問題在哪里呢？
第一個句子中，用了一個“幫”字，這把原本屬于孩子分內(nèi)的事情，全部變成了媽媽自己的事情，孩子不過是個外人而已，于是無形中，也把孩子對于家庭的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)給卸掉了。
第二個句子中，把孩子做的事情和父母自己的心情聯(lián)系到了一起。這樣就變成了，孩子做某件事情，是為了讓大人高興。如此容易養(yǎng)成愛討好大人的孩子。這類孩子看起來很聰明，但卻很容易變得過于在乎他人的評價，逐漸失掉自我。
所以，不如用充滿贊賞的口吻，就事論事地、具體地表揚(yáng)孩子做得好，而且最好還能描述清楚，比如說：你做得真不錯，掃地好干凈呀！你干得很棒，你看，小狗狗被你照顧得白白胖胖！
如此，孩子很容易感受到一種自然而然的責(zé)任感，也能明白自己到底好在哪里。
6、“哇！太了不起了！”
適用場合：孩子在某一方面有天賦，或者有極大的興趣時
要做到這一點(diǎn)，父母首先不能有分別心。比如有的父母認(rèn)為學(xué)習(xí)成績好才是了不起的。鋼琴考過了級才是優(yōu)秀的。只有這些情況下，他們才可能給以孩子發(fā)自內(nèi)心的贊嘆。如果孩子只是玩一些“歪門邪道”的小把戲，比如反復(fù)琢磨一些積木塊，喜歡說話，甚至愛做飯等等，父母很難去夸孩子。
其實只要是孩子們真正喜歡的，那就極有可能是他們的天賦所在。如果孩子們所喜歡的，所搗騰的，能夠得到父母由衷的贊嘆，那對孩子而言，將是巨大的鼓舞和動力。
是啊，想要孩子自信，我們就要無條件接納孩子，并且學(xué)會夸獎孩子的閃光點(diǎn)，讓孩子從小建立起正確的自我認(rèn)同。切忌經(jīng)常對孩子做批評和比較哦。
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