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蘇子油的作用
簡(jiǎn)介:蘇籽油的全名叫紫蘇籽油,在食用、藥用方面具有悠久的歷史,《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。具有保肝、抗血栓、降血脂、降血壓,保護(hù)視力,提高智力的作用,并對(duì)過敏反應(yīng)及炎癥有抑制作用簡(jiǎn)介紫蘇籽油選用長(zhǎng)白山地區(qū)優(yōu)質(zhì)紫蘇籽,以傳統(tǒng)的物理壓榨方法精制而成,也可以采用亞臨界低溫萃取技術(shù)1,充分保留紫蘇籽的營(yíng)養(yǎng)精華,油色淡黃,油質(zhì)澄清,氣味清香。 紫蘇籽油是目前所知α—亞麻酸(a-LNA)含量最高的食用植物油,而以紫蘇籽油品質(zhì)最好,油中α—亞麻酸含量高達(dá)70%左右。世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織鑒于α—亞麻酸的重要性和人類普遍攝入不足的狀況,建議專項(xiàng)補(bǔ)充α—亞麻酸。營(yíng)養(yǎng)成分紫蘇籽油被認(rèn)為是富含α—亞麻酸的最好的食用油,α-亞麻酸(a-LNA)含量高達(dá)50% ~70%。α-亞麻酸屬ω-3系列不飽和脂肪酸,是人體必需的不飽和脂肪酸之一,人體自身不能合成,只能從外界攝取。作用(1)護(hù)肝養(yǎng)顏 (2)抗血栓、降血脂
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