在感到絕望時(shí)保持希望
文/觀今
心臟手術(shù)出關(guān)還不到半年我又入院了，和上次一樣，即便做了泌尿系統(tǒng)、腎的所有檢查，依然找不到任何病因。我的尿血越來越嚴(yán)重，身體越來越貧血，心情也越來越焦急，現(xiàn)在依然只能躺在病床上。像一個(gè)沒有答案的課題，我每天除了掛水，就只能跑去醫(yī)生辦公室問問今天的檢查結(jié)果是怎么樣的？在住院的過程中，我的病情不斷出現(xiàn)反復(fù)，隨之我的心情也幾度接近崩潰。
我不斷地給自己做設(shè)定，多喝水看不到太多血的時(shí)候就會(huì)覺得心里踏實(shí)，看到檢查報(bào)告上可怕的出血量數(shù)字時(shí)就會(huì)極度難過，掉眼淚。甚至有幾次想著：就此放棄吧，回家吧，我不干了！接著，又會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的這些念頭是消極、帶著情緒的，然后告訴自己：應(yīng)該接納現(xiàn)在生病的現(xiàn)實(shí)。生命本來就是無常的，無常就是不會(huì)按照自己一廂情愿的想法去發(fā)展，是突然而不可防備的。我心里是否接受都不會(huì)改變事實(shí)，只有用平常心來接受，才會(huì)得到內(nèi)心的安然。若內(nèi)心拒絕接受無常，只會(huì)產(chǎn)生自我的對(duì)立、抗拒，產(chǎn)生各種不好的聯(lián)想，想到死、想到為什么我要受這份罪？讓本來就揪著的心產(chǎn)生怨恨、不服、消極等各種痛苦。
我的念頭不斷延伸，精神上的壓力越來越大，越來越痛苦。每次在情緒崩潰的哭泣中，我都會(huì)看到是自己導(dǎo)演了一出戲。無常是真相，非你愿意不愿意就能改變，而我所能做的就是要面對(duì)、接納它。
很慶幸，雖然這是我有生以來最嚴(yán)重的一場病，卻也是我對(duì)自己的情緒控制最滿意的一次，因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間，我都能保持在覺知和平常心的狀態(tài)中。我開始嘗試觀察自己每一刻的心念，對(duì)它保持覺知，然后進(jìn)行觀察。發(fā)現(xiàn)心一會(huì)想到一些人，一會(huì)又嗔恨，一會(huì)有無奈，一會(huì)有希望……不間斷地妄想著。當(dāng)自己的心保持清醒和覺察的時(shí)候，會(huì)逐漸看清楚自己：發(fā)現(xiàn)嗔恨起來，立馬想到要感恩一切、接納現(xiàn)實(shí)；心里充滿希望的時(shí)候，會(huì)看到朋友、家人、同修給予我今生最溫暖的關(guān)懷，我是多么幸運(yùn)。如此思維給自己的善念創(chuàng)造助緣，從而生起了源源不斷的感恩心，感覺美好而持久。
很慶幸，一年的佛法修學(xué)讓我的心里有了無常、無我的正見力量，減輕了精神上煩惱的滋生，更讓我知道生命是緣起的，我可以有機(jī)會(huì)為自己的生命去努力，因上努力果上隨緣。生病是個(gè)逆境，像我這種無答案的病更是個(gè)大逆境，但是我希望這次的罪不要白受。身體就像個(gè)世界，可以欣賞晴天的美，也要能接受暴雨和陰沉的天氣；我的心量有多大，便能容納多少，便會(huì)少了多少痛苦。
很感恩我的生命中有那么多愛我的人！我們班的同修把我當(dāng)成寶貝一樣給予呵護(hù)和幫助。相對(duì)于未來的病情的不可預(yù)知，我更愿意欣賞當(dāng)下每個(gè)心靈的、念頭里的美好。
