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很多家長都有的疑問
為什么孩子吃的并不多，或是有的孩子每頓飯都喝粥，怎么還積食？
其實這是一種無形的積食，體積。
一般對于那些剛剛出現(xiàn)積食的孩子家長心里面是比較清楚的。因為孩子吃了什么家長是最清楚的，孩子某一天吃的比較多或者吃的不對，孩子就會出現(xiàn)有口氣或是眼角有眼屎等等一些上火的癥狀。
現(xiàn)在的喂養(yǎng)誤區(qū)比較大，每個家長都希望給寶寶去提供更好的東西。但是家長提供好的東西并不是寶寶所需要的。
怎么去觀察孩子是不是積食
第一：掌握ta的體溫。寶寶睡覺之前媽媽最好去摸摸ta胸口和腹部是不是比其他的地方要熱一些。如果是的話，那就要小心了。
因為積食發(fā)熱和普通的感冒發(fā)熱不同，積食發(fā)熱一般都是從胸口和肚子先熱起來，這個時候量溫度通常就是在 36.8 度或是 37 度。如果再有兩天不處理的話，孩子就會出現(xiàn)發(fā)熱的情況。
再一個就是孩子胸口、手心、腳心總是熱熱的。在中醫(yī)就講五心煩熱，也是內(nèi)積化火的一個表現(xiàn)。
第二：看孩子的大便。每個媽媽都會去觀察自己寶寶的大便。觀察一天幾次，是稀的還是稠的？顏色上有沒有不同？
如果孩子平常是一天一次。有一天突然變成了 3、4 次。那這也是一個前兆，如果說不采取措施的話第二天孩子可能會出現(xiàn)消化不良瀉或積食瀉。還有就是寶寶平常的大便都是正常的香蕉軟便，突然發(fā)綠或是不成形了這都是積食的表現(xiàn)。
第三點：看舌苔?，F(xiàn)在的越來越多的媽媽都會去觀察寶寶的舌苔了。如果說孩子舌苔突然變厚或者變成青一塊白一塊紅一塊。這說明還是脾胃出現(xiàn)了問題，一定要抓緊去處理。
第四點：看下眼皮。孩子的下眼皮突然腫脹，發(fā)青或者發(fā)紅。這說明孩子已經(jīng)積食了。
第五點：看食欲。如果孩子以前吃飯不怎么操心，比較省事而且吃得挺香。突然的食欲不振、挑食，這也是一個先兆。
第六：看孩子的睡眠。孩子的睡眠一直都比較好，這兩天突然翻來覆去的，趴著睡覺。夜里鬧騰，甚至出汗一會兒醒一會叫，還有磨牙打呼嚕也要開始注意了，有句話講胃不合則寢不安。
第七點：口氣。口氣是非常典型的孩子積食表現(xiàn)之一。
第八點：反復上呼吸道感染，反復扁桃體發(fā)炎。
積食的時候，就比較容易化火，我們都聽過一句話叫：咽喉為肺之門戶。如果說孩子已經(jīng)出現(xiàn)了扁桃體炎，甚至是扁桃體腫大的話。媽媽就要考慮孩子是否經(jīng)常吃的比較多比較雜，導致脾胃火旺，因為火的特性是向上的，所以說長期積食的孩子就會反復出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎或上呼吸道感染的情況。
積食的預防和養(yǎng)護
一方面，重在日常的調(diào)護?！?strong style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">五谷為養(yǎng)，五畜為益，五菜為充，五果為助”這句話就是說養(yǎng)育我們身體的是五谷，多吃糧食，這個基礎上可以吃點兒肉，吃點兒水果去補充，因為我們知道人體的主要能量還是來自于糧食。
家長沒必要去給孩子吃太多的這種營養(yǎng)品，經(jīng)常給孩子吃個蘿卜白菜保平安，適當?shù)某渣c粗糧，都是對孩子好愛孩子的一種表現(xiàn)。
另一方面就是要去靠家長的仔細觀察，早發(fā)現(xiàn)早處理。媽媽提早發(fā)現(xiàn)孩子的癥狀，還輕的時候相對調(diào)理時間就比較短。一旦拖的時間比較長，積滯加重，孩子就會出現(xiàn)發(fā)燒嘔吐，這樣的情況下，病程就拖長了。
所以說我們的媽媽們一定要學會從日常生活中去及時發(fā)現(xiàn)問題，發(fā)現(xiàn)孩子有積食的時候，一定要適當?shù)酿I一餓。
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