對父母來說，看著孩子沉浸在睡夢中，是一件再幸福不過的事情，尤其是當孩子發(fā)出呼嚕聲時，父母往往會忍不住的笑道：
“小家伙睡得真香啊！”
但事實真的是這樣嗎？孩子打鼾真的是孩子睡得香嗎？
其實不然，從醫(yī)學的角度來看，兒童打鼾被認為是睡眠障礙的一種，甚至是由于某種疾病導致的，家長要引起重視，否則將影響孩子的正常生長發(fā)育。
睡眠是兒童生長發(fā)育的重要保證，有很多生理方面的意義，包括消除疲勞、恢復體力和精力，提高機體免疫力等。對于兒童來說，充足的睡眠更是健康成長的重要保障，不僅可以促進體格生長，還有助于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。若睡眠不好，將直接影響到體格和智力的發(fā)育，甚至引起一系列行為問題。
研究發(fā)現(xiàn)
習慣性打鼾的兒童，夜間張口呼吸、呼吸困難、呼吸暫停、睡眠不安、肢體抽動、說夢話、磨牙、多汗的發(fā)生率明顯升高；白天晨起口干喉干、起床后很長時間才能變清醒、白天打盹、坐車時困倦或睡著、性格煩躁、多動、上課注意力不集中的發(fā)生率明顯升高。
此外，促進兒童長高的關鍵因素——生長激素在兒童深睡眠狀態(tài)下，處于分泌的高峰階段，分泌量是白天的5倍。
打鼾的兒童，夜間容易淺睡或反復短時醒覺，睡眠質(zhì)量差，難以進入深睡眠狀態(tài)，必然會影響生長激素分泌高峰的出現(xiàn)，抑制生長激素的分泌。
上海7歲男孩排除睡眠和長高困擾，竟是用得這一招！
中國醫(yī)師協(xié)會指出改善睡眠問題的方法目前只有藥物和非藥物兩種方式。
非藥物的方式中主要是生物反饋治療：
在對兒童身高影響因素（睡眠、心理、營養(yǎng)、運動、內(nèi)分泌等）的長期研究中，研發(fā)了“音腦助長”方案，降低大腦神經(jīng)對敏感聲源的反應，讓大腦在夜里更好休息，深度睡眠質(zhì)量更佳，生長激素分泌更充分，白天大腦活力更充沛，實現(xiàn)睡眠質(zhì)量提升和身高成長的良性循環(huán)，并積累了眾多成功案例。
國外研究表明：
習慣性打鼾在兒童中是較常見的，患病率在3.2%-34.5%之間，對兒童正常的生長發(fā)育產(chǎn)生嚴重影響。
當孩子出現(xiàn)打鼾的癥狀時，家長一定要追查原因，引起足夠的重視，及時改善孩子睡眠狀況，才能保證孩子正常的生長發(fā)育。
