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什錦蛋炒飯

什錦蛋炒飯



難度配菜(中級(jí))時(shí)間30-45分鐘
主料
大米飯1碗雞蛋2個(gè)
青豆
蘆筍胡蘿卜
木耳玉米
蔥花

心情故事

據(jù)說(shuō),蛋炒飯是一種非常古老的烹飪做法。起源于西域,也就是今天的新韁一帶。在滿清宮廷標(biāo)準(zhǔn)的滿漢全席中也有蛋炒飯的一席之地。雖然現(xiàn)在是尋常百姓家常做的,但因其獨(dú)特的韻味而被很多知名的酒店所接納。難怪有那么...展開(kāi)

什錦蛋炒飯的制作步驟

1

蒸米飯的水量要比平時(shí)少一點(diǎn),也就是說(shuō)比平時(shí)稍微硬一點(diǎn)。如果蒸軟了炒出來(lái)的飯會(huì)影響口感;

2

除了青豆和玉米以外,把其他配料切成丁狀。再把所有配料在開(kāi)水里焯一下備用;

3

在炒米飯的油里先把松仁、腰果之類的炒至金黃色,拍碎備用;

4

把雞蛋打在碗里攪均,鍋里放適量油,油五成熱時(shí)放雞蛋液炒成絮狀,接著放米飯,炒至米粒松散,然后先把玉米和青豆放進(jìn)去炒一會(huì),再把其他配料放進(jìn)去炒一會(huì)即可。

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