我國現(xiàn)在有高血壓病人超過2億，有的病人服用降壓藥不斷加大劑量，血壓卻仍然居高不下，究其原因主要是對高血壓病不太了解，陷入種種誤區(qū)。
一、高血壓治療誤區(qū)
誤區(qū)之一：只相信藥物，用藥單一。有的人得了高血壓，只相信藥物的降壓作用，且用藥單一。服用一種降壓藥，降不下來又加量，用量越來越大，不知道引起高血壓病因素多，治療高血壓要多種方法并用即綜合治療，而且最好是小劑量聯(lián)合用藥，可以降低藥物毒副作用。
誤區(qū)之二：相信偏方，不服藥降壓藥。不錯(cuò)有的偏方和食療如決明子代茶飲，杜仲，芹菜，食醋等確實(shí)對降血壓有輔助治療作用，但是絕對不能替代降壓藥物。有一次到萬靈古鎮(zhèn)義診，有一農(nóng)婦就說，她患有高血壓病，聽說醋有降壓作用，她就長期吃醋而不服用降壓藥。另外聽病人說拓新海棠園有一高血壓病人，了解到運(yùn)動煅練可使血壓下降，他就選擇堅(jiān)持煅練而不服藥，后來死于腦溢血。
誤區(qū)之三：用藥沒有規(guī)律，血壓高則服藥，血壓降下來了就停藥，造成血壓反復(fù)升高，這樣對血管和心、腦、腎損害會更大。也有的人憑感覺服用降壓藥，如出現(xiàn)了頭昏就認(rèn)為血壓升高了，就服藥，如果沒有癥狀就認(rèn)為血壓正常了，不知道高血壓病有“隱形殺手”之稱，大多數(shù)高血壓無癥狀，更何況引起頭昏因素多，低血壓也可引起頭昏。其他如感冒、貧血等也可以引起頭昏。
二、正確認(rèn)識高血壓
要讓高血壓治療達(dá)標(biāo)，首先必須正確認(rèn)識高血壓病。高血壓病可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，百分之九十以上高血壓患者都屬于原發(fā)性高血壓。形成原發(fā)性高血壓的主要因素一部分人與遺傳有關(guān)，大多數(shù)人是因?yàn)椴涣忌顟T引起，所以防治病血壓病改變不良生活習(xí)慣相當(dāng)重要。
患了病血壓病除了堅(jiān)持服藥降壓藥(小劑量聯(lián)合用藥)外，還必須注意低鹽飲食。在我國攝入鹽量普遍超標(biāo)，主要是因?yàn)閭€(gè)人生活習(xí)慣，飲食味偏大和有的地區(qū)習(xí)慣食用腌臘制品，咸菜，以及進(jìn)餐館，餐館普遍味偏大等有關(guān)，引起攝入食鹽含量超標(biāo)。
患了高血壓病，除了低鹽飲食外，適度煅練減肥也有助于血壓下降。高血壓與糖尿病是攣生兄弟，得了高血壓的人容易患糖尿病，因此，控制血壓，運(yùn)動煅練減肥也可以預(yù)防糖尿病發(fā)生。有的人得了高血壓病，服藥無規(guī)律，服藥時(shí)斷時(shí)續(xù)，想起了才服藥，經(jīng)常記不住，三天打魚兩天曬網(wǎng)，主要是對高血壓病的認(rèn)識不足。高血壓病長期不控制，不達(dá)標(biāo)日久會對心、腦、腎血管造成損害，發(fā)展成為腦梗死，腦溢血，腎功衰，給自己、家庭造成傷害和給社會經(jīng)濟(jì)帶來負(fù)擔(dān)。因此必須引起高度重視。
得了高血壓病除了按時(shí)服藥，限制食鹽攝入量，適度運(yùn)動減肥外還要保持心情舒暢，睡眠充足，做到情緒樂觀，不生氣不動怒，因?yàn)榍榫w對血壓影響也很大。
得了高血壓病，如果服用降壓藥效果不理想，還可以配合選用中藥，方劑如天麻鉤藤湯，鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯，建瓴湯等，都有一定療效。（重慶市榮昌區(qū)人民醫(yī)院 劉世峰）
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