漫畫(huà)中國(guó)網(wǎng) 供圖
生活中,經(jīng)常看到家長(zhǎng)這樣批評(píng)孩子:不問(wèn)緣由、不分青紅皂白地批評(píng)孩子;批評(píng)孩子時(shí)給孩子貼標(biāo)簽、翻舊賬;用恐嚇、威脅的方式來(lái)制止孩子的某些行為……雖然這些方法可能一時(shí)奏效,但卻傷害了孩子的自尊心,也無(wú)法真正地讓孩子懂得道理、學(xué)會(huì)生活。家長(zhǎng)應(yīng)該如何看待孩子的“錯(cuò)誤”?如何讓孩子自己學(xué)會(huì)修正自己的行為?如何通過(guò)藝術(shù)地批評(píng)孩子,促進(jìn)親子雙方的思考和成長(zhǎng)?這些,都是“批評(píng)”小事中的大道理,值得家長(zhǎng)靜心思量一番。
■安琪
在做媽媽以前,我的脾氣不太好,經(jīng)常會(huì)情緒失控??删褪沁@樣一個(gè)脾氣火爆的媽媽?zhuān)诮?年的養(yǎng)育女兒妙妙的過(guò)程中,我?guī)缀鯖](méi)有對(duì)她發(fā)過(guò)脾氣,更不用說(shuō)“咆哮”和體罰。一次,堂姐來(lái)探望我,看到我和女兒的相處,忍不住驚呼:“妹妹,你的臭脾氣怎么在女兒面前收斂得如此完美?”
“堂姐,你不知道嗎?愛(ài)能完善一個(gè)母親。”愛(ài)能完善一個(gè)人。在這幾年的光陰里,我對(duì)女兒妙妙能賞識(shí)就賞識(shí),但的確該批評(píng)的時(shí)候也不會(huì)放縱她。隨著妙妙一天天地長(zhǎng)大,她的自主意識(shí)日益加強(qiáng),我也在和她的交流中反復(fù)思考:我有哪些做得不對(duì)的地方?究竟該怎樣批評(píng)孩子,才能在保護(hù)孩子心靈的同時(shí),讓她靠自己的感受和思考,修正并完善自己的行為?
控制情緒,杜絕體罰
這點(diǎn)我做得不夠好了,印象中我應(yīng)該“打過(guò)”一次妙妙的小手的。記得一次晨媽問(wèn)我有沒(méi)有打過(guò)妙妙,緊接著又問(wèn)我:“打了后有用嗎?”我回憶后,回答:“真沒(méi)什么用。而且事后我自己很后悔,覺(jué)得自己挺沒(méi)用,也傷害了孩子?!焙芏鄷r(shí)候,我們家長(zhǎng)對(duì)孩子做出一些過(guò)激的反應(yīng),無(wú)非就是當(dāng)時(shí)熱血沖頭,無(wú)法自制。所以家長(zhǎng)一方面要接納自己的情緒,另一方面平時(shí)要多動(dòng)腦筋,想一些化解親子沖突的辦法。我之前在加拿大時(shí)的房東太太,也會(huì)被孩子氣到無(wú)法自持,但我從沒(méi)看她動(dòng)過(guò)孩子一下,每次她情緒非常激動(dòng)時(shí)就會(huì)對(duì)孩子說(shuō):“到你自己的房間!我們都好好想想?!蔽矣X(jué)得這種“冷處理”,不失為一種好辦法。孩子到房間里去反思,即便孩子還沒(méi)能力進(jìn)行反思這一項(xiàng)活動(dòng),但他也一定有心理活動(dòng);而對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),從和孩子的針?shù)h相對(duì)中抽身,可以緩解壓力、釋放情緒,積極地尋求解決問(wèn)題的辦法。
家長(zhǎng)也是普通人,也有生氣的權(quán)利,家長(zhǎng)也不必給自己太多壓力,因?yàn)樯鷼庳?zé)備自己。關(guān)鍵的問(wèn)題是,我們要學(xué)習(xí)如何控制自己的情緒,以及如何了解孩子的需求和想法,并和孩子一起找尋解決問(wèn)題的方法。事實(shí)上。當(dāng)我們控制好自己的情緒時(shí),問(wèn)題就解決了一半。
用積極的鼓勵(lì)代替指責(zé)
孩子雖然年齡小,但是思想?yún)s很豐富。有些事情我們并不需要用命令和指責(zé)的口氣去表達(dá)自己的不滿(mǎn),相反,積極的鼓勵(lì)可以激發(fā)孩子美好的愿望,喚醒孩子想做一個(gè)好孩子的心理動(dòng)機(jī)。而一個(gè)人面對(duì)問(wèn)題時(shí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī),是他能夠建立長(zhǎng)久行為模式的前提,并從一件小事中獲得受益終身的經(jīng)驗(yàn)。還記得有一次陪妙妙跳舞的時(shí)候,小腳的動(dòng)作有點(diǎn)讓老師不太滿(mǎn)意。老師并沒(méi)有直接說(shuō)“妙妙,你的腳的動(dòng)作錯(cuò)了”或者“你的腳應(yīng)該這樣放”之類(lèi)的話(huà),而是很委婉地說(shuō):“我剛才就說(shuō)過(guò),我最喜歡妙妙的小腳了,筆直得像一支鉛筆一樣?!泵蠲钜宦?tīng),馬上把自己的小腳伸得比開(kāi)始還筆直。不難看出,這位老師就很懂得批評(píng)的藝術(shù),她的初衷是想說(shuō)妙妙腳下動(dòng)作錯(cuò)了、想請(qǐng)她改正,可是卻讓小姑娘聽(tīng)起來(lái)好像在表?yè)P(yáng)她一樣?;丶业穆飞纤己芨吲d,到家里就告訴家里人說(shuō)楊老師很喜歡她的小腳。倘若我們家長(zhǎng),都能像這位老師一樣,用積極的暗示鼓勵(lì)孩子克服自己的困難和局限,就可以讓孩子不去因?yàn)樽约旱牟蛔阕员?,而為自己的努力自豪?div style="height:15px;">
要做到這一點(diǎn)并不容易,每當(dāng)家長(zhǎng)想要指責(zé)孩子的時(shí)候,不妨想一想:如果用鼓勵(lì)可以讓孩子主動(dòng)地、樂(lè)觀(guān)地做出改變,而指責(zé)孩子只會(huì)加深雙方的矛盾和誤會(huì),并直接否定孩子想要改變的愿望,我們究竟該采取什么方式?答案很清楚了,家長(zhǎng)朋友,你會(huì)如何選擇?
啟發(fā)孩子自己思考問(wèn)題
很多時(shí)候當(dāng)孩子犯錯(cuò)了,父母就會(huì)不由自主地冒出以下這些話(huà):“你怎么又這樣?”“我不是說(shuō)了要你小心點(diǎn)嗎?”“你再這樣的話(huà),媽媽不喜歡你了?!薄贿^(guò)捫心自問(wèn),我很少說(shuō)這些感情色彩很濃的話(huà)。首先因?yàn)檎f(shuō)了不僅沒(méi)有用,還會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理;還有一點(diǎn)是我從一本書(shū)上看到的,“指責(zé)孩子,就會(huì)剝奪孩子從內(nèi)心反省自己的機(jī)會(huì),所以,家長(zhǎng)在批評(píng)孩子的時(shí)候,要啟發(fā)孩子自己思考問(wèn)題。”
盡管妙妙的習(xí)慣還算不錯(cuò),但是她畢竟只是個(gè)小孩子。想想我們家長(zhǎng)有時(shí)候都會(huì)管不住自己,更何況一個(gè)三四歲的小孩?妙妙也會(huì)玩了玩具不去收拾,也會(huì)回家脫了鞋子不擺放整齊,也會(huì)偷懶而直接把垃圾丟在桌子上……回憶一下這樣的情形真的不少。這個(gè)時(shí)候,我不會(huì)選擇去正面批評(píng)她,只是叫住她:“妙妙,看看玩具是不是要回家了?妙妙,看看你心愛(ài)的鞋子怎么這樣?xùn)|倒西歪了?妙妙,你看到桌子上的垃圾嗎?”妙妙回家的時(shí)候,因?yàn)榧敝娑辉敢庀词?,我?huì)說(shuō):“妙妙,你看看你自己的小手。”她就會(huì)看看自己的小手,我就問(wèn)她:“感覺(jué)臟嗎?”她就說(shuō):“臟。”然后我就說(shuō):“是啊,媽媽仿佛看到小蟲(chóng)子要爬到你嘴巴里,然后到你的肚子里去了。那你該怎么辦呢?”妙妙想想,就走到洗手盆前乖乖洗手去了。
當(dāng)我們指責(zé)孩子時(shí),孩子會(huì)覺(jué)得不被理解、不被尊重,也覺(jué)得犯錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤不是自己的事情;當(dāng)我們相信孩子、啟發(fā)孩子的時(shí)候,孩子就會(huì)思考、分析,客觀(guān)地看待問(wèn)題。
“請(qǐng)”孩子解決問(wèn)題
如果家長(zhǎng)改變自己的觀(guān)點(diǎn),不要把孩子當(dāng)做“麻煩制造者”而是“問(wèn)題解決者”,就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子很愿意把事情做好,并且他們的能力也超過(guò)我們的想象。這個(gè)方法是我和幾位外國(guó)家長(zhǎng)相處的過(guò)程中學(xué)到的。他們說(shuō)“請(qǐng)”比說(shuō)“不要”的頻率要高得多。其實(shí)這不僅僅是語(yǔ)言的不同,更是思維方式和看問(wèn)題的角度不同。為什么我們首先看到問(wèn)題的負(fù)面影響,而不能從正面解決一個(gè)問(wèn)題呢?當(dāng)我發(fā)現(xiàn)女兒有什么問(wèn)題的時(shí)候,我盡可能地做到避免說(shuō)“不要”,而用“請(qǐng)”來(lái)代替。比如當(dāng)她把碗落在桌上忘記收拾的時(shí)候,我不說(shuō):“不要把碗落在桌上?!眳s說(shuō):“妙妙,請(qǐng)你把碗放到廚房去,好嗎?”換位思考后,妙妙每次總是欣然接受。請(qǐng)孩子自己做正確的事情,其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于禁止孩子做錯(cuò)誤的事情,并且也會(huì)讓孩子更愉快、更自信地成長(zhǎng)。
批評(píng)有如賞識(shí),是一門(mén)藝術(shù)。而藝術(shù)的精髓,往往就在生活的每個(gè)角落,就在孩子的平凡卻靈動(dòng)的生活中。希望爸爸媽媽們都能用心去觀(guān)察,用心去感受,體會(huì)出教育中更真、更美的藝術(shù)之花。
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“三明治”批評(píng)法
在批評(píng)心理學(xué)中,人們把批評(píng)的內(nèi)容夾在兩個(gè)表?yè)P(yáng)之中,從而使受批評(píng)者愉快地接受批評(píng)的同時(shí)愿意積極改進(jìn)的現(xiàn)象,稱(chēng)之為“三明治”批評(píng)法。這種現(xiàn)象就如三明治,第一層是認(rèn)同、賞識(shí)、肯定、關(guān)愛(ài)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和積極面;中間一層夾著建議或不同觀(guān)點(diǎn);第三層是鼓勵(lì)、希望、信任、支持和幫助。這樣的批評(píng)方法,在親子交流中同樣適用。
運(yùn)用“三明治”批評(píng)法,并不是生硬地包裝批評(píng),而是理解孩子、相信孩子,和孩子一起面對(duì)困難,解決問(wèn)題。家長(zhǎng)不妨可以把這種方法應(yīng)用到育兒中,在批評(píng)孩子的時(shí)候這樣做:首先是告訴孩子他做對(duì)了哪些部分,肯定孩子的初衷是好的;其次告訴孩子哪些需要改進(jìn)并如何改進(jìn);再其次還要感謝孩子的傾聽(tīng)和合作,同時(shí)要告訴孩子父母永遠(yuǎn)愛(ài)他、支持他。