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心情不好的時(shí)候,做幾道美食來治愈吧!菜譜在這!

一、魚香杏鮑菇

食材: 杏鮑菇 1-2根,蒜瓣 2-3粒,生抽 一大勺,料酒 一大勺,醋 一大勺,糖 一大勺,剁椒 20g,生粉 15g;

做法:

1.將調(diào)料生抽、料酒,醋、糖、生粉混合調(diào)勻;剁椒用刀剁細(xì)碎;

2.將剁碎的剁椒加入到調(diào)料汁中,攪拌均勻備用;杏鮑菇洗凈,切細(xì)長條;

3.鍋中燒開水,放入杏鮑菇條焯水半分鐘后撈出;撈出的杏鮑菇條放在冷水里沖一下,瀝干水分備用;

4.另起干凈的鍋,放入適量的食用油,爆香蒜瓣;加入杏鮑菇條煸炒至表面微微金黃;根據(jù)杏鮑菇的量,加入適量的魚香汁,炒勻即可;

二、蔥姜炒花蛤

食材:花蛤蜊500克 小青紅椒各2個(gè)蔥3段 姜5片 蒜6瓣 料酒1湯匙(15毫升) 生抽1湯匙(15毫升) 鹽2克 油40毫升水量:40毫升(包含料酒生抽等液體調(diào)味料)

做法:

1.將花蛤蜊提前用淡鹽水泡養(yǎng):水里面滴幾滴香油,放上幾片姜,泡養(yǎng)3-4個(gè)小時(shí),再換清水清洗幾遍,控干水分備用。

2.蔥切段,姜,蒜切末。小青紅椒切小圈備用。

3.鍋內(nèi)放入油,蔥段和姜蒜末墊底,再放入料酒,鹽,生抽和水。

4.最后放入處理好的蛤蜊,蓋上鍋蓋,按下【智烹】鍵,啟動(dòng)自動(dòng)烹飪程序。

5.待烹飪結(jié)束后,撒入青紅椒圈,將鍋內(nèi)的食材攪拌均勻,盛入盤中即可。

三、家常豆腐

食材:豆腐、食鹽、雞精、蔥、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣醬、白糖

做法:

1、將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鐘左右,取出涼一下備用。

2、將豆腐切成菱形塊,薄厚適中。

3、鍋內(nèi)放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用。

4、青紅椒切段,鍋內(nèi)用炸豆腐的油燒至7成熱時(shí)放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺辣醬,炒出紅油。

5、放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水。

6、翻炒湯汁快收干的時(shí)候,放入少許鹽和雞精出鍋即可。


四、肉釀白菜卷

食材:白菜葉10片,豬肉末250g,干香菇10朵,黑木耳10朵,耗油,生抽,鹽適量

1、洗干凈白菜葉,在硬的地方切一刀,將白菜桿、泡發(fā)的干香菇、黑木耳切成碎。

2、將所有餡料加耗油、生抽、鹽拌勻,腌制半小時(shí);鍋里放水燒開,加鹽和油燙白菜葉一分鐘左右,讓葉子變軟待用。

3、將葉子平鋪在砧板上,加入適量餡料。

4、從下往上卷,最后將左右兩邊菜葉往里折一下,將卷好的白菜卷入鍋蒸20分鐘,會(huì)出很多汁水。

5、另起一鍋,放油煸香蒜泥,再倒入白菜卷的汁水,加少量生抽調(diào)成汁。再倒回蒸好的白菜卷上即可。

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