隨著手機的普及和孩子們的學(xué)習(xí)壓力越來越大，全球兒童青少年近視已經(jīng)成為一個普遍問題！新加坡青壯年近視率高達80%左右，被稱為“世界近視之都”。
韓國、臺灣和中國大陸的青少年患病率在 84% 至 97% 之間，澳洲的青少年近視率也在逐年上升。如果目前的趨勢繼續(xù)下去，到 2050年世界上一半的人口將近視，而且這個問題似乎正在以前所未有的速度蔓延。
而近視的危害并不是我們想的會看不清那么簡單，英國布拉德福德大學(xué)講師兼注冊驗光師Ghorbani-Mojarrad 表示，“每個人的視網(wǎng)膜數(shù)量都是有限的，如果眼睛繼續(xù)生長，就像試圖在更大的面包上刮同樣數(shù)量的黃油一樣，視網(wǎng)膜會變得非常薄，更容易撕裂。”
有機構(gòu)調(diào)查表示，隨著網(wǎng)課的普及，近視率和網(wǎng)課時長成正比增長，有很多家長意識到，這或許和孩子長時間看電腦和手機有關(guān)，不僅是網(wǎng)課，更多時候孩子沉迷手機，短視頻、小游戲一玩就幾個小時。
#孩子沉迷手機短視頻怎么辦#這個話題沖上了熱搜，閱讀高達1.7億，足足可見它困擾了多少父母！
據(jù)新華社報道：
我國未成年人93%上網(wǎng)設(shè)備都是手機。未成年人沉迷手機的現(xiàn)象越發(fā)嚴重，有的孩子甚至?xí)枭暇W(wǎng)課、做作業(yè)之名欺騙家長。
給孩子一部手機，等于毀掉一個孩子！
但很多父母，不僅自己玩手機，還帶著幾歲的孩子一起玩，完全意識不到這會給孩子帶來多大的影響。
孩子才二年級，一刷視頻就沒頭了，常常一玩就是四五個小時；
天天拿著手機拍拍拍，完全不學(xué)習(xí)了，我讓他去學(xué)習(xí)，還嫌我煩；
他粉絲有好幾千了，今天跟我說想去當網(wǎng)紅，不上學(xué)了……
這位家長的煩惱，很快也將是那些帶孩子玩抖音的人的煩惱。
據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計：
抖音85%的用戶在24歲以下，基本以95后、00后為主；
拍攝者中，小學(xué)生竟然占了很大的比例。
如果你是一位家長，你家孩子還沒有對玩手機著迷上癮，千萬不要輕易地把手機遞到孩子手里，等到他們“只認手機，不認父母”的時候再后悔莫及！
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癡迷手機對孩子的影響，也許遠遠超出你的想象。
西雅圖兒童研究所兒童行為學(xué)家迪米特里·克里斯塔基斯長期研究發(fā)現(xiàn):
過度沉迷于手機的孩子的大腦，與普通孩子的大腦有著明顯的區(qū)別。
那些為電子產(chǎn)品沉迷的兒童大腦,相較于一般兒童,腦細胞活躍的區(qū)域比正常的孩子小很多,看起來很像腦部萎縮一樣。
可見，想要毀掉一個孩子，就給他一部手機！
手機正在無形中消耗孩子的腦力！偷走孩子進入更好的學(xué)校的機會！
一位帶班多年的高中班主任通過分析班級成績單，發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象：
手機使用的頻度和成績成反比，也就是說平時使用手機多的，或多或少會對成績有影響。
目前成績退步嚴重，名次靠后的學(xué)生中，幾乎都有手機。
就在今年5月份，廣西12歲的男孩熬夜玩游戲，因為爸爸說了他幾句，從小區(qū)頂樓23層一躍而下。
可憐天下父母心，但這位家長的遭遇絕不是個例，近些年，青少年沉迷手機導(dǎo)致的家庭慘劇接連被媒體曝光……
老母親們不寒而栗，內(nèi)心不斷糾結(jié)和撕扯：
管吧，害怕孩子做出一些過激舉動，自己后悔終生；
不管吧，孩子上癮癥狀越發(fā)明顯，嚴重厭學(xué)，這樣下去一輩子不就毀了。
在阻止孩子玩手機上，往往我們的手段越強硬，孩子的抵觸就越激烈。
孩子手機上癮后，禁止孩子玩手機的做法只是治標不治本，孩子反而會把更多精力放在怎么玩到手機上。
想要徹底根治手機癮，我們必須找到問題的源頭。
識別下方二維碼，進入課程
“媽媽不給我打游戲，我很生氣，感覺媽媽不愛我了，不想活了……”這是一個手機上癮的孩子想要自殺，被警察耐心詢問后說出的理由。說實話，我感到震驚的同時，也覺得家長們要開始好好反思自己。孩子每種心理和行為問題，一定和父母的行為和教育方式有關(guān)系。一提到孩子的網(wǎng)癮、手機癮這個話題，家長們的第一反應(yīng)就是怪游戲、怪孩子。現(xiàn)在的家庭，很多父母自己就有“手機癮”，一會兒不碰手機就患得患失，投入再多的時間也不夠。即使在家，也是把大量時間交給了手機，陪伴孩子的時間越來越少。除了自己手機不離身，還有些家長親手把手機遞到了孩子手中。在家里，給小朋友玩ipad，他們呢就不會打擾你工作；寶寶不肯吃飯，你答應(yīng)吃完飯可以玩手機，他會乖乖吃飯；朋友聚餐，給小孩子玩手機，他們就會安靜地待在你身邊。孩子玩手機屢禁不止，歸根到底是家長和孩子共同養(yǎng)成的。以前讓孩子開心的是父母帶他們玩，現(xiàn)在讓孩子開心的是父母給他們一部手機。
回想一下，你家孩子使用電子設(shè)備的習(xí)慣是不是來源于你的“言傳身教”和“貪圖省事”？孩子沉迷手機無心其他，滿腦子都是“手機，手機，我要玩手機”，是時下家長們最頭疼的問題。很多家長反應(yīng)，孩子在家就會對自己說一句話：：“爸爸/媽媽，我想玩手機。”手機癮影響孩子學(xué)習(xí)，影響視力，使孩子沉迷虛幻，漠視現(xiàn)實，與家長的關(guān)系極其僵化甚至割裂，嚴重者，甚至越過法律與道德的底線。不得其法的家長們，經(jīng)常在焦慮的驅(qū)使下，采取錯誤的方式妄圖“戒網(wǎng)癮”，導(dǎo)致了很多家庭問題。在孩子沉迷手機這個難題面前，強硬的家長會將手機沒收，或?qū)⒂螒蛐遁d。如果孩子偷偷玩，就打罵一通。心軟的家長受不了孩子的哭鬧和胡攪蠻纏，只好舉白旗投降，聽之任之。要么孩子無法培養(yǎng)出自律的能力，家長監(jiān)督的成本很高。一不留神，手機、平板電腦就會被孩子找到，他們也容易學(xué)會欺騙父母。要么會讓孩子變得為所欲為。他們會知道如何用發(fā)脾氣的方式來控制父母，表示強烈的抗議。幸福心理學(xué)家、超10年幸福心理學(xué)踐行者、傳播者周梵老師帶來的《根治孩子手機癮，拒絕吼叫和說教》。15節(jié)精品課教你正確識別孩子手機癮、網(wǎng)癮，阻斷可能上癮的一系列誘因。很多時候，孩子一玩游戲，我們就認為孩子患上了手機癮。其實，這很有可能是我們的誤判。或許，你的孩子玩手機游戲可能只是出于愛好，而不是真正的上癮。當最初對游戲的熱情過去，也就是假性上癮階段過去時，游戲就會變成孩子的愛好，喜歡玩，閑暇時間的優(yōu)先選擇。但會很好的和其他學(xué)習(xí)及生活平衡好，不會通過不斷侵占其他活動的時間來完成。孩子假性上癮的時期，如果父母處理不當，可能就會轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲纳习a。在課程中，周梵老師會教你如何區(qū)別真假網(wǎng)癮。從網(wǎng)癮的成因、誘因講起，解決隱藏在“玩手機”、“不愛學(xué)習(xí)”、“叛逆期”表象下的一些核心問題。從根源上杜絕“網(wǎng)癮”的產(chǎn)生，并且一口氣解決其他并發(fā)癥。孩子只對游戲感興趣，其他的事情他都沒有足夠的專注力，學(xué)習(xí)坐不住，半小時就要出來溜一圈。在這個世界上，比游戲好玩的，或者說跟游戲一樣好玩的東西有很多。如果這個孩子他意識不到還有其他的好玩的東西，那就說明，這個孩子其實在很多領(lǐng)域當中，是有挫敗感的。他只在游戲當中找到了存在感、意義感、價值感，所以他就不愿意去其他的領(lǐng)域嘗試了。就算是已經(jīng)患上手機癮的孩子，也愿意放下手機，跟父母在一起。所有的親子課程都是父母課程，當我們試圖根除孩子的手機癮的時候，不妨先從改變自己這條容易走的路。平時在家或?qū)W校這些社交場景中，基本上周圍的人對孩子的關(guān)注和溝通都和學(xué)習(xí)有關(guān)，不說話還好，一說話就是：“準備好了沒，還有十分鐘我們就要出門去上興趣班了?！?/span>“好了，少說話快點吃，你還有兩門作業(yè)都沒做完呢！”這種功能性的對話，不是交流溝通，而是把孩子推向網(wǎng)癮的導(dǎo)火線！
好的父母用心關(guān)愛孩子、傾聽孩子、指引孩子，而不是扔給孩子一部手機。課程的后半部分，周梵老師從“溝通”和“信任”兩個關(guān)鍵詞出發(fā)，重點講述父母如何跟孩子溝通，如何從根源上制止上癮，甚至是叛逆的發(fā)生。為父母提供養(yǎng)育子女的核心價值和方法，在拯救網(wǎng)癮少年之后，還有更多、更深刻、令人脫胎換骨的內(nèi)容。例如，如何讓自己成為內(nèi)心強大的父母，讓孩子可以自由快樂平衡的成長。
