說到紅燒魚呢,相信大家都非常熟悉了,可能也經(jīng)常做。紅燒魚是最常見的下飯菜之一,不分魚的種類,基本都可以拿來做紅燒魚!但是呢,菜入百家,就有可能會有100種做法,這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給大家分享一個紅燒魚的新做法【番茄燒羅非魚】,愛吃紅燒魚的朋友們,就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜肴噠!
在開始正式制作之前呢,我們首先需要準備以下食材:羅非魚1條,番茄2個,生姜1塊,小蔥1根,大蒜瓣,大蔥1根,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,老抽少許
第一步:將買回來的羅非魚,清理干凈,然后放到菜板上,用菜刀在魚身兩面打上刀花,再淋上一層料酒,涂抹均勻,接著撒上一層食鹽,再次涂抹均勻,然后放著腌制一會備用!
第二步:將番茄清洗干凈之后,切成小塊,裝盤備用,再把小蔥切蔥花,大蔥切片,生姜切片,大蒜切片,切好后備用!
第三步:起鍋加油燒熱,油溫7成熱時,將羅非魚放入鍋中,煎至底部焦黃時,再給羅非魚翻個面,再將另一面煎至焦黃,然后盛出備用!
第四步:鍋內(nèi)留底油,再放入蔥姜蒜片,小火炒香,炒香后放入番茄塊,中火翻炒至出酸汁!
第五步:等番茄炒出酸汁之后,倒入3碗量的清水,再加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,加入少許老抽,邊攪動邊煮,等湯汁煮開后放入煎好的羅非魚,再蓋上鍋蓋,中火燜煮5分鐘!
第六步:燜煮5分鐘后,鍋里的湯汁所剩不多了,揭開鍋蓋,淋入少許的水淀粉勾芡,等到湯汁濃稠時,先將羅非魚盛出,裝盤。再將剩下的湯汁淋到羅非魚上面,最后撒上蔥花即可!
這樣一道簡單美味,好吃又下飯的【番茄燒羅非魚】就制作完成了,喜歡的朋友們就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的!
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