春季是個萬物復(fù)蘇的季節(jié),
各種野菜、嫩芽,
都在這時候冒出來嫩芽。
今天的主角,
是花椒樹的嫩芽。
剛冒頭的嫩芽,
嫩綠嫩綠的,
煞是喜人。
帶著淡淡的一種花椒的香味,
涼拌、做餡,
或者裹了面糊炸來吃,
都非常的美味。
濰坊的朋友聽說我喜歡這口,
特意去買了一大包給我寄來。
最近減肥,
不想做油炸的來吃,
于是,
早餐包了素餡的花椒芽餅,
采用發(fā)酵面團,
更松軟。
餡料的淡淡的花椒香味,
摻雜少許的蝦皮的鮮味,
既營養(yǎng)健康又低脂美味,
如果你家附近正好有賣鮮花椒芽的,
或者你家正好種了一棵花椒樹,
不妨跟我一起試試吧!
新鮮的花椒芽,
上面黑色部分是那朋友寄來時放了一塊冰,
導(dǎo)致的凍傷,
其他都非常好,
放塑料袋里面,
非常的新鮮。
現(xiàn)在的花椒芽還非常的嫩,
等過幾天,
花椒長出小小的顆粒,
那時候的花椒芽炸出來更好吃。
【花椒芽素餡餅】(參考數(shù)量:11)
面團:面粉300克,清水190克,酵母粉2-3克
餡料:鮮花椒芽200克,雞蛋2個,蝦皮30克,大蒜30克,食用油30克,雞精、白胡椒粉、鹽各少許
(因為蝦皮本身有咸味,所以加鹽要減少)
圖1:清水化開酵母粉,加入面粉,調(diào)勻成絮狀。(面粉品牌不同,季節(jié)不同,吸水性會有差異,記得和面要軟即可??藬?shù)僅作參考)
圖2:揉成光滑的面團,蓋保鮮膜,靜置發(fā)酵至2倍大。
圖3:發(fā)酵完成的面團。(我們這里天冷,我前一晚10點后和面,靜置廚房一晚,所以發(fā)酵會略有點過,不過不影響使用)
圖4:鮮花椒芽洗凈。(如果你的花椒芽蔫了,可以提前泡清水中,等吸飽水分再用,此方法試用其他野菜)
圖5:鍋子燒開水,將花椒芽放入,焯水。
圖6:撈出投涼,擠干,剁碎。
圖7:雞蛋打散,平底鍋燒熱,倒油,倒入雞蛋液,關(guān)火,用筷子快速攪拌至凝固成小碎塊,晾涼,取出。(蛋液如果不多,倒入即可關(guān)火,這樣炒出來的雞蛋口感更嫩)
圖8:大蒜扒皮,拍扁,切碎。
圖9:將材料放一起,加入蝦皮,鹽、雞精、白胡椒粉、橄欖油,攪勻即可。
圖10:將發(fā)酵好的面團取出。
圖11:揉勻。
圖12:搓成細條,揪面劑。
圖13:搟成中間厚,邊緣薄的皮。
圖14:取一個皮,填上餡。(因為餡料比較松散,不是很好填餡,四指并攏,略彎曲,形成一個坑放餡)
圖15:捏合。
圖16:倒扣,放在板子上,用四指輕壓成餅。
圖17:電餅鐺預(yù)熱,底部刷油,將餅碼在電餅鐺內(nèi),表面刷少許油,蓋蓋子。
圖18:開啟大餅,餡餅程序。
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