現(xiàn)在我們生活越來(lái)越好,蔬菜越來(lái)越多,但是現(xiàn)在肉制品價(jià)格太貴,很多窮人吃不起,其實(shí)我們餐桌有許多平民蔬菜,比方說(shuō)土豆和白蘿卜,其中蘿卜的烹飪方式非常多樣,白蘿卜葷素均可,燉湯也非常美味,想要做出美味的白蘿卜湯。一定要選擇新鮮的白蘿卜,吃起來(lái)非常甘甜,剛好上次一個(gè)果農(nóng)教您幾招,白蘿卜超級(jí)美味。買白蘿卜時(shí),挑大的還是挑小的?菜農(nóng):教您幾招,別再買錯(cuò)了。
【選購(gòu)白蘿卜的小技巧】
技巧1:看白蘿卜的顏色
我們市面上的蘿卜品種有很多,但是最常見(jiàn)的就是白色蘿卜,但是白蘿卜不是越白越好,現(xiàn)在很多不良的人,為了讓白蘿卜看起來(lái)全白,其實(shí)是用漂白劑處理的白蘿卜,這些白蘿卜吃多了對(duì)于身體非常不利,我們建議購(gòu)買一半青一半白的白蘿卜,不要購(gòu)買特別白的白蘿卜,吃白蘿卜一定記得削皮和清洗干凈。
技巧2:掂一掂白蘿卜的重量
白蘿卜也有好壞,可以通過(guò)掂一掂重量來(lái)判斷,我們挑兩個(gè)個(gè)頭一樣大的白蘿卜,一定要選購(gòu)沉甸甸的白蘿卜,這種白蘿卜的水分足一些,是非常新鮮的白蘿卜,如果掂一掂重量非常輕,你很可能買到空心白蘿卜,或者是變質(zhì)的白蘿卜,這種白蘿卜的口感非常差,既不適合做湯,也不適合炒著吃。
技巧3:看一下白蘿卜的大小
很多人購(gòu)買白蘿卜的時(shí)候,覺(jué)得白蘿卜越大越好,其實(shí)反而是小白蘿卜是質(zhì)量更好,小一些的白蘿卜肉質(zhì)非常緊實(shí),口感脆口,清甜可口,味道超級(jí)棒,不管是清炒和燉湯都是最好的選擇,但是一些大的白蘿卜,口感差一些,不適合用來(lái)清炒,建議選購(gòu)小一些的白蘿卜。
技巧4:看白蘿卜的外皮
選購(gòu)白蘿卜1的時(shí)候,記得看一下白蘿卜的外形,一般外皮非常光滑的白蘿卜,肉質(zhì)非常細(xì)嫩,口感也好一些。如果外皮被磕碰和凍傷,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值丟失,口感差很多,不太建議大家伙購(gòu)買。
技巧5:看一下白蘿卜的外形
購(gòu)買白蘿卜的時(shí)候,還可以看一下白蘿卜的根須,如果根須是直的,證明白蘿卜是新鮮的,如果白蘿卜根須是雜亂無(wú)章的,證明白蘿卜放太長(zhǎng)時(shí)間,是不太新鮮的白蘿卜。還要看一下白蘿卜有沒(méi)有分叉,畸形和發(fā)育不良,一定要選擇外形完整,個(gè)頭適中的白蘿卜。
技巧4:看一下有沒(méi)有白蘿卜蒂
現(xiàn)在很多,很多商販為了圖方便,將白蘿卜的蒂去掉,這樣為了運(yùn)輸?shù)倪^(guò)程多裝一些,去掉白蘿卜蒂更容易導(dǎo)致水分蒸發(fā),營(yíng)養(yǎng)丟失非常快,還會(huì)有一些細(xì)菌入侵,因此營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,口感也非常差,所以建議不要選擇沒(méi)有白蘿卜蒂的蘿卜。
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