大學(xué)申請沒有捷徑可走。申請材料需要學(xué)生本人傾注大量的時間。這并不是說沒有時間管理的技巧，只是有效時間管理是有前提的：勤奮，努力，還有最重要的一點(diǎn)——自律。
在這篇文章里，我將介紹一些學(xué)生適用的時間管理技巧，這些技巧幫助我在自己的學(xué)生生涯中取得了成功。在試著平衡大學(xué)申請、學(xué)業(yè)和課外活動的時候，這些技巧尤其有用。但不管你是高中生，大學(xué)生還是年輕的職場人士，希望這篇文章都能給你幫助，讓你能更好地平衡學(xué)習(xí)和生活，或工作與生活。
1、集中精力做好手頭的任務(wù)
這對于工作效率而言至關(guān)重要。在做作業(yè)的時候，把手機(jī)收起來，電腦收起來（除非你在用電腦做作業(yè)），關(guān)掉Facebook消息提醒，找一個能專心的地方學(xué)習(xí)，在完成作業(yè)之前不要離開那里。不要在一個任務(wù)做到一半時又開始做另一項。等手頭的任務(wù)做完了再開始新任務(wù)。
同樣的，在訓(xùn)練、演奏或者表演的時候，專注于正在做的事。學(xué)生完全可以把時間管理技巧運(yùn)用到課堂之外。通過這些技巧，你可以更好地思考，更精彩地表演，甚至還可以取得更多成功！
2、從最重要的任務(wù)做起
你應(yīng)該最先完成優(yōu)先級別最高的工作。盡管我們總是傾向于從最容易或者最不緊迫的任務(wù)開始做起，但別讓自己向這樣的誘惑屈服。如果你有一篇論文占總成績的50%并且這周末需要交，先寫這篇論文。一旦你把這項任務(wù)完成了，你的感覺會好很多。
3、利用一切可用資源
以學(xué)生運(yùn)動員為例。學(xué)生運(yùn)動員擁有很多幫助他們在學(xué)習(xí)上獲得成功的資源。高中可能會有學(xué)生運(yùn)動員委員會，或者是學(xué)習(xí)顧問，他們會負(fù)責(zé)為學(xué)生運(yùn)動員提供時間管理建議。因此，如果有類似于“我在進(jìn)行體育訓(xùn)練的同時能參加多少AP課程？”或者“我能夠同時參加校足球隊和學(xué)校戲劇表演嗎？”這樣的問題，你可以去咨詢相應(yīng)的老師！另外，你有一整個運(yùn)動隊（但愿他們都是你的朋友）作伴。如果你和一個隊友一起上一門課，或許可以試試一起學(xué)習(xí)。有的人在合作學(xué)習(xí)時效果更好。
此外，老師和教授也都是很好的資源。我建議大家和老師建立良好的關(guān)系，這樣做有很多好處。
學(xué)校的資源也可以利用！
學(xué)校希望他們的學(xué)生是優(yōu)秀的，將來能夠?yàn)槭澜缱鲐暙I(xiàn)。他們想要改變世界的學(xué)生。你的高中希望你進(jìn)入最好的大學(xué)。大學(xué)也會盡自己最大的努力，為學(xué)生提供成功所需的資源。以芝加哥大學(xué)為例。他們的網(wǎng)站上有一整個頁面都是給學(xué)生的時間管理建議。他們甚至還有可以下載的表格，幫助學(xué)生保持計劃性！
4、時間表，時間表，時間表
在新的一周開始之前，仔細(xì)看一遍你的訓(xùn)練、比賽、表演以及學(xué)習(xí)時間安排。我的建議是，給自己創(chuàng)建一個日歷，把要做的每一件事寫上去。另一個建議是，安排比較長的時間段用于寫作業(yè)或者學(xué)習(xí)。在連續(xù)的一段時間里學(xué)習(xí)比零星地花15分鐘學(xué)習(xí)效果要好。
給自己安排一些空閑時間——放松，看劇，或者和朋友出去玩。
5、關(guān)注健康很重要
這可能是最不受重視的學(xué)生時間管理建議，但要想在學(xué)術(shù)和課外活動中取得更多成就，你需要注意自己的身體。這意味著你要有良好的睡眠和飲食。有的學(xué)生或許能夠熬夜在Netflix上刷劇，但是想要高效工作，你必須要給身體加油。生病或者過度勞累會減慢你的效率，降低時間管理能力。
6、保持計劃性
所有時間管理建議的前提都是要保持計劃性。就這么簡單。我自己有一些保持計劃性的方法，但你需要找到對你而言最有效的方法。
7、了解自己的目標(biāo)，制定優(yōu)先級
很多高中生和大學(xué)生——尤其是那些參加大型活動的學(xué)生——很清楚自己畢業(yè)之后要做什么。不管是讀研究生，成為投資銀行家，還是創(chuàng)立一家公司，你都需要時刻牢記自己的長期目標(biāo)。
如果作為學(xué)校機(jī)器人俱樂部的主席，你的目標(biāo)是進(jìn)入麻省理工，讀博士，研究人工智能，那么你可能在西班牙語俱樂部上就不需要花太多時間。思考一下哪些課外活動對申請大學(xué)最好，然后優(yōu)先參加這些活動。
當(dāng)然，做自己喜歡的事和有挑戰(zhàn)性的事很重要，但不要貪多。記住要量力而行！
8、時間管理三大技巧
1、ABC分析法
這條時間管理技巧可以幫助你把所有的任務(wù)歸為三類：
A類（重要并且緊急的任務(wù)）
B類（重要但不緊急的任務(wù)）
C類（不重要的任務(wù)，不管是否緊急）
一旦你對任務(wù)進(jìn)行了歸類，你可以用數(shù)字對他們進(jìn)行進(jìn)一步的優(yōu)先級排序。比如，A1類應(yīng)該比A2類更快完成，等等。
2、Eisenhower法
這個方法要求你找出完成目標(biāo)所需要做的任務(wù)。然后，這些任務(wù)會被評估為：重要，緊急，不重要，或者不緊急。接下來，你需要把這些任務(wù)放進(jìn)包含4個象限的“Eisenhower盒”中：
緊急且重要的——最先完成
重要但不緊急的——擱置。把任務(wù)放進(jìn)日歷，稍后時間完成
緊急但不重要的——找人完成或者把它置于最低優(yōu)先級
不緊急且不重要——放棄
3、時間分裝
不要耗時間一口氣做完一個任務(wù)。相反的，給自己一個時間期限，或者安排固定時間段來做這些事。我個人不是很喜歡這條方法，但或許它對你而言很有用！每個人的思考和工作方式都不一樣。
9、APP用起來
10、實(shí)用書籍
關(guān)于學(xué)生時間管理技巧的書籍和研究數(shù)不勝數(shù)。如果以上的技巧對你而言都不管用，挑選一本相關(guān)書籍。下面這些書可以幫助你入門：
The Effective Executive，Peter Drucker著
The 7 Habits of Highly Effective People，Stephen R. Covey著
Getting Things Done，David Allen著
再強(qiáng)調(diào)一次，計劃性很重要，尤其是你同時在進(jìn)行大學(xué)申請、學(xué)習(xí)、體育訓(xùn)練、志愿活動、社團(tuán)活動或者其他事情的時候。你還可以把這些時間管理技巧帶到大學(xué)、職場、研究生院，甚至更遠(yuǎn)的將來。
作者：Yosepha Greenfield
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