難道思維對(duì)我們?cè)谶@個(gè)世界上的生存來說不是最為關(guān)鍵的嗎？你的大腦只是一個(gè)工具，它是被用來處理特殊性任務(wù)的。當(dāng)這個(gè)任務(wù)完成時(shí)，你就讓它處于休止?fàn)顟B(tài)，因此可以說，人們的80%~90%的思維不僅是重復(fù)的，而且是無用的，甚至由于思維的運(yùn)作障礙和消極的本質(zhì)，大部門思維都是有害的。如果你觀察你的思維，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這是真的。這還導(dǎo)致了你生命能量的嚴(yán)重?fù)p耗。
實(shí)際上這種強(qiáng)迫性的思維是一種上癮癥狀，上癮癥的特點(diǎn)是什么呢？非常簡單，你沒法選擇停止，它甚至比你還強(qiáng)大，它同樣給你一種錯(cuò)誤的樂趣，而這種樂趣會(huì)最終變成痛苦。那么我們?yōu)槭裁磿?huì)對(duì)思維上癮呢？因?yàn)槟阏J(rèn)同思考，就是說，你從思考的內(nèi)容和活動(dòng)中獲得取自我的感覺，因?yàn)槟阏J(rèn)為，如果你停止思維獲得，你將不復(fù)存在。隨著你逐漸長大，在你個(gè)人和文化環(huán)境的制約下，你的腦海中勾勒出 了自己的形象。我們不妨把這個(gè)虛幻的自我稱為“小我”。小我由思維活動(dòng)組成，只有不斷的進(jìn)行思考它才能活著。
對(duì)于小我來說，當(dāng)下時(shí)刻幾乎是不存在的，只有過去和未來才是最重要的——完全顛倒是非。這是因?yàn)?，?dāng)我們的大腦由小我掌控時(shí)，它是功能失調(diào)的。小我盡力使過去發(fā)生的事情復(fù)活，因?yàn)槿绻麤]有過去，你將會(huì)誰？它不斷的把自己投射到未來，以確保它能繼續(xù)活著，并且在未來尋找某種慰藉或滿足。它會(huì)說：“某天，當(dāng)這個(gè)，那個(gè)或者其他的事情發(fā)生時(shí)，我就會(huì)很好，很幸福，也很平和。即使當(dāng)小我看蘇在關(guān)切當(dāng)下時(shí)，它所關(guān)切的也不是眼前的當(dāng)下，因?yàn)樾∥铱创?dāng)下的方式完全錯(cuò)誤——它是以過去的眼光來看的，或者它把當(dāng)下作為達(dá)成未來目的的手段，而這個(gè)目的，始終存在于思維所 投射出的未來，觀察你的思維，你就會(huì)看到小我的這個(gè)思維運(yùn)作方式。
當(dāng)下時(shí)刻就是解脫的關(guān)鍵，但是，只要你與你的思維認(rèn)同，你就難以找到當(dāng)下。思維在本質(zhì)上是一種求生的機(jī)器。攻擊、防范其他的思維，收集、存儲(chǔ)和分析信息——這就是它所擅長的，但是這些不具有創(chuàng)造性。所有真正的 藝術(shù)家，不管他們是否知道，都是無念的、內(nèi)在的寧靜狀態(tài)下進(jìn)行創(chuàng)造，即使最偉大的科學(xué)家都聲稱他們的創(chuàng)造性突破來自無念狀態(tài)，決定性的創(chuàng)造本身的過程中，思維只是起到了小部分的作用，所以我可以說，絕大部分人不具有創(chuàng)造性，不是因?yàn)樗麄儾欢娜绾稳ナ褂盟季S，而是他們不懂的如何停止思維。
身體和生命的奇跡不是通過思維來創(chuàng)造和得以維持的。很明顯，有一種比思維更重要的智慧再起作用。一個(gè)長度只有千分之一英寸的人類細(xì)胞，它的DNA里包含的指令足以填滿1000本書，每本有600頁的書，這是如何做到的呢？我們對(duì)身體的工作原理了解的越多，我們就會(huì)越多的認(rèn)識(shí)到它在之內(nèi)運(yùn)作的智力是多么偉大，而我們對(duì)它的了解又是多么少。當(dāng)思維與智力聯(lián)結(jié)起來時(shí)，它將會(huì)變成一個(gè)多偉大的工具。
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