麥肯錫、IBM等頂級(jí)咨詢公司的咨詢師，由于每天需要通過自己的知識(shí)技能服務(wù)大量的陌生行業(yè)，往往必須具備超乎常人的知識(shí)儲(chǔ)備量。然而每個(gè)人一天的時(shí)間都只有24個(gè)小時(shí)，再加上咨詢師的工作量本身也很大，經(jīng)常加班熬夜，所以高效閱讀學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。
我們一般人讀書會(huì)有兩個(gè)誤區(qū)。
第一個(gè)：讀的慢才能學(xué)得好。
上學(xué)的時(shí)候，老師教導(dǎo)我們要認(rèn)真讀書不要跳著看，最好是一字一句的讀。所以長大后，認(rèn)為吸收知識(shí)最好的方式就是逐字逐句的讀，要是能加上朗誦就更完美了。
但是尷尬的是，逐字逐句慢慢的讀書并沒有讓知識(shí)的吸收增加多少，該忘記還是會(huì)忘記，而且效率低下，對(duì)于現(xiàn)在需要大量閱讀的時(shí)代，顯然已經(jīng)不適合。
其實(shí)在讀書的過程，人的眼睛相當(dāng)于掃描儀，大腦相當(dāng)于過濾器和處理器，看書的過程是通過眼睛掃描知識(shí)再到大腦識(shí)別的過程。
而人兩個(gè)眼睛，每看一個(gè)字需要對(duì)焦一次，逐字逐句的讀相大于眼睛再反復(fù)的對(duì)焦，掃描字不需要太多時(shí)間，反而是對(duì)焦需要花太多的時(shí)間。
而且書本上大量的字是沒有意義的，比如的、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)等。因此看書的最佳方式是把眼睛訓(xùn)練成雷達(dá)，快速掃描書本，抓取關(guān)鍵字，輸送給大腦，讓大腦進(jìn)行處理。
所以，多數(shù)書籍沒必要逐字逐句閱讀，明白意思就好。
第二個(gè)：讀書就犯困。
很多人看書都會(huì)犯困，有些人甚至拿看書來催眠，據(jù)說效果非常好，我上學(xué)的時(shí)候?qū)嵺`過，明顯在教室睡覺比宿舍舒服。
人犯困的原因其實(shí)很簡(jiǎn)單，因?yàn)槿嗽诳磿鴷r(shí)大腦的運(yùn)行速度很快，而一旦眼睛接收信息的速度慢于大腦的運(yùn)行速度，大腦就會(huì)開小差，琢磨其他事情，接著完全跑神。最后大腦覺得沒啥意思，逐漸進(jìn)入懈怠狀態(tài)和夢(mèng)境。
因此，要想不開小差、不犯困，必須提高閱讀的速度和大腦思考問題的運(yùn)作效率，讓大腦時(shí)刻處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)。
所以，要改變讀書慢和犯困的問題，最重要的是先提高閱讀速度。
給大家分享一個(gè)麥肯錫咨詢師必學(xué)的閱讀技巧——“3-2-1練習(xí)法”
請(qǐng)大家拿出自己的“練習(xí)書”，找出一個(gè)從未讀過的段落，使用閱讀輔助工具（手指在書本上引導(dǎo)眼睛閱讀），在保證理解的前提下連續(xù)閱讀三分鐘。3分鐘過后，標(biāo)記出自己的閱讀進(jìn)度。
請(qǐng)大家重新回到開始，這次必須在2分鐘內(nèi)閱讀完剛才3分鐘的內(nèi)容。所以需要加快閱讀輔助工具。
如果第一次沒有在2分鐘之內(nèi)完成，請(qǐng)重復(fù)這個(gè)步驟，直到順利完成。
反復(fù)幾次之后，你自然就知道閱讀輔助工具移動(dòng)多快能夠完成任務(wù)了。
最后，進(jìn)行第三遍閱讀，在1分鐘的時(shí)間內(nèi)完成，如果你完成了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)與最開始自己3分鐘完成的閱讀量對(duì)比，速度整整提升了三倍。
為什么通過輔助工具引導(dǎo)，可以讓閱讀速度提升三倍呢。
大家想一想自己在高速上開汽車的時(shí)候，是不是不自覺的會(huì)開快，那是因?yàn)槿诉m應(yīng)了一個(gè)速度之后，本能的就會(huì)加快速度，所以開的越快就會(huì)更快。
從人眼閱讀文字的角度分析，多數(shù)人的閱讀習(xí)慣都是逐字逐句的看，這樣眼睛需要在10個(gè)字的句子里，反復(fù)對(duì)焦好幾次才能完成閱讀，而每一次對(duì)焦都會(huì)浪費(fèi)大腦時(shí)間，從而導(dǎo)致效率下降。
而且由于大腦的運(yùn)作速度高于眼睛的吸收速度，大腦多余的精力就會(huì)用來干別的，這也就是為什么有些看書會(huì)跑神的緣故。
那么，我們通過輔助工具的引導(dǎo)，可以最大程度的加快眼睛的吸收速度，從而提高對(duì)焦頻次，讓大腦沒有時(shí)間跑神，自然會(huì)提高閱讀效率。
快速閱讀只是讀書的基本功，要想掌握高效學(xué)習(xí)的能力，還需要掌握科學(xué)的閱讀方法。
一次完整且高效的閱讀學(xué)習(xí)分為四個(gè)層級(jí)，每個(gè)層級(jí)完成后才能進(jìn)行下一個(gè)層次。
分別是基礎(chǔ)閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀，按照順序閱讀的深度逐漸增加。
一、基礎(chǔ)閱讀。我們小時(shí)候最習(xí)慣的閱讀方式，也不知道書講的是什么，反正拿起書就開始看，只是完成最基本的掃盲和信息瀏覽，所以學(xué)習(xí)是最淺層次的。
二、檢視閱讀。
知識(shí)的形成是因?yàn)樵谌舜竽X中建立了神經(jīng)節(jié)，也就是形成了神經(jīng)記憶。而且新知識(shí)的衍生必須是從原有知識(shí)中長出來的，否則只能是短期記憶，聽了個(gè)熱鬧。
這樣解釋了為什么我們聽課明明聽得很開心、很明白，但出了教室就全忘了的原因。
因此，學(xué)習(xí)知識(shí)首先最重要的就是建立知識(shí)結(jié)構(gòu)，形成神經(jīng)節(jié)，然后再延伸學(xué)習(xí)新知識(shí)。比如閱讀一本書，最好的學(xué)習(xí)方式是先閱讀目錄和前言，讓大腦對(duì)陌生的書籍建立初步的知識(shí)結(jié)構(gòu)，然后我們?cè)偻ㄟ^詳細(xì)閱讀填充知識(shí)，這樣學(xué)起來才相對(duì)比較牢固。
檢視閱讀就是通過瀏覽序言、目錄和快速瀏覽書籍的子標(biāo)題，建立初步的認(rèn)知和架構(gòu)。
最好是能夠找出書籍最精華的部分，為下一步閱讀做準(zhǔn)備。
三、分析閱讀。
根據(jù)檢視閱讀設(shè)定四個(gè)問題：
（1）整本書在談些什么？
（2）細(xì)節(jié)是些什么？如何說明的？
（3）這本書講的有沒有道理？是整本都有，還是部分有？
（4）這本書與我何干？
然后按照兩個(gè)階段去閱讀：
1、分析閱讀的第一階段：找出一本書在談些什么
（1）依照書的種類與主題來分類。
（2）使用最簡(jiǎn)短的文字說明整本書在談些什么。
（3）將主要部分按順序與關(guān)聯(lián)性列舉出來。將全書的大綱列舉出來，并將各個(gè)部分的大綱也列出來。
（4）確定作者想要解決的問題。
2、分析閱讀的第二階段：詮釋一本書的內(nèi)容規(guī)則
（5）詮釋作者的關(guān)鍵字，與他達(dá)成共識(shí)。
（6）由最重要的句子中，抓住作者的重要主旨。
（7）知道作者的論述是什么，從內(nèi)容中找出相關(guān)的句子，再重新架構(gòu)出來。
（8）確定作者已經(jīng)解決了哪些問題，還有哪些是沒解決的。再判斷哪些是作者知道他沒解決的問題。
簡(jiǎn)單理解，設(shè)定問題，建立作者解決問題的框架，并對(duì)重要觀點(diǎn)進(jìn)行闡述，形成自己的知識(shí)，最后回顧所有知識(shí)，判斷問題解決的完整性和有效性。
四、主題閱讀
1、找到相關(guān)章節(jié)，明確主題
2、用自己的語言闡述觀點(diǎn)
3、厘清問題
4、界定議題
5、分析討論
這五步嚴(yán)格意義上講已經(jīng)脫離了閱讀的范疇，更像是在研討問題，檢驗(yàn)自己對(duì)核心知識(shí)點(diǎn)有沒有融會(huì)貫通。
閱讀的四個(gè)層次，由淺入深，幫助我們逐步進(jìn)入深入思考，特別是分析閱讀和主題閱讀，一個(gè)是檢驗(yàn)別人的知識(shí)結(jié)構(gòu)，一個(gè)是檢驗(yàn)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，兩者碰撞看看能不能產(chǎn)生火花。
最后
天才=基本動(dòng)作拆解 一萬次重復(fù)練習(xí)!
麥肯錫的方法不管多好，還是需要刻意練習(xí)才能成為自己的知識(shí)，高效學(xué)習(xí)，從此刻開始吧！
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