一年閱讀700本書，一定是需要特定的閱讀方法的。我們可以把700本書平均到每個(gè)月，每一周，然后平均下來(lái)每天需要讀2本書，每周堅(jiān)持讀6天?！犊焖匍喿x術(shù)》的作者印南敦史就是一年閱讀700本書的讀書達(dá)人。他將自己的讀書方法在《快速閱讀術(shù)》中做了詳細(xì)的介紹。具體可參考以下內(nèi)容。

這樣讀書，我們都能享受閱讀帶來(lái)的樂趣

你是否還在為讀書慢而苦惱？你是否還在未滿屋子沒讀過(guò)的新書而焦慮？你是否還在未感受不到讀書的樂趣而痛苦？相信我，你并不孤獨(dú)。在遇到這種讀書方法之前，我也有和你同樣的問(wèn)題。幸運(yùn)的是，在讀完這本書后，我徹底解脫了。這本書就是《快速閱讀術(shù)》。

《快速閱讀術(shù)》不只介紹了多讀書和快速讀書的方法，更重要的是，作者旨在改變我們對(duì)閱讀的固有印象和固有習(xí)慣。按照書里的方法進(jìn)行實(shí)踐，我們不僅能提高讀書的速度和數(shù)量，還能享受到閱讀本該帶給我們的樂趣。

《快速閱讀術(shù)》的作者印南敦史是每年讀書700本的書評(píng)人和自由撰稿人。作為曾經(jīng)的慢讀者，印南敦史讀一頁(yè)報(bào)告需要5分鐘。在成為書評(píng)人后，印南敦史在不斷的摸索和實(shí)踐中總結(jié)了可以讓我們提高閱讀速度并享受閱讀樂趣的快速閱讀術(shù)。而他本人也進(jìn)階成為每個(gè)月讀60本書，寫60篇書評(píng)的讀書達(dá)人。

《快速閱讀術(shù)》主要介紹了如何改變閱讀習(xí)慣、如何多讀書、如何提高閱讀速度三部分內(nèi)容。在介紹方法之余，印南敦史強(qiáng)調(diào)我們?cè)谧x書的過(guò)程中應(yīng)該享受閱讀帶來(lái)的樂趣，讓有書陪伴的生活變得更加美好。

我們從很小的時(shí)候開始讀書，得到的指導(dǎo)都是如何記住書里的內(nèi)容。在一字一句記憶的過(guò)程中，很難體會(huì)到閱讀帶給我們的快樂?！犊焖匍喿x術(shù)》首先要我們改變這種閱讀習(xí)慣，讓書里的內(nèi)容向“流水”一樣從我們的心中流過(guò)。

1. 如何改變閱讀習(xí)慣

作為普通讀者，我們通常都是讀完一本書之后，再考慮下一本該讀什么。《快速閱讀術(shù)》強(qiáng)烈建議我們一定要提前規(guī)劃出下一周要讀的書，且盡量做到一天一本，每天讀完當(dāng)天的書，第二天讀新的書。這樣我們每周會(huì)有一天自由日，可在這一天將下一周每天的讀書內(nèi)容做好計(jì)劃。

可能有人會(huì)問(wèn)：如果我們想讀的書不適合一天一本快速閱讀怎么辦呢？我們可以把這樣的書留在自由日閱讀，也可以和每天快速閱讀的書一起并行閱讀。在這里還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，讀書不能只讀自己喜歡或想讀的書，這樣可能會(huì)使我們一直停留在自己的舒適區(qū)，偶爾也要選擇讀一兩本自己不想讀的書。這樣我們就可以擴(kuò)大自己的知識(shí)面，發(fā)掘新的興趣點(diǎn)。

如果我們真的一天讀一本書，那一個(gè)月就是二十多本，到哪里去獲取這些書呢？如果全部購(gòu)買新書，可能也是一筆不小的開銷?！犊焖匍喿x術(shù)》的作者印南敦史在書里介紹了他自己的方法：經(jīng)常光顧圖書館和二手書店。在節(jié)省費(fèi)用的同時(shí)還有機(jī)會(huì)接觸到更多的書，這種方法是不是很贊？

2. 如何多讀書

《快速閱讀一本書》以一天一本書為目標(biāo)，向我們介紹閱讀的方法?？赡苡腥藭?huì)想，一天一本書，這可不是誰(shuí)都能做到的事情吧？沒錯(cuò)，作為習(xí)慣慢讀的讀者，突然讓我們一天一本書，壓力還是很大的。我們可以暫且把一天一本書當(dāng)做是我們的目標(biāo)，在開始嘗試快速閱讀法的階段，先養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。

首先，每天都在固定的時(shí)間讀書，讓身體的生物鐘幫助我們養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。比如每天早睡早起，把起床后的時(shí)間設(shè)定為固定閱讀時(shí)間。除了固定閱讀時(shí)間，其實(shí)我們每天都有很多瑣碎的時(shí)間段可以利用，比如通勤途中、午飯前后等。如果我們利用這些固定的時(shí)間段進(jìn)行讀書，也會(huì)取得進(jìn)步。

其次，開始階段我們閱讀的書的種類很重要。最好選擇那些適合快速閱讀的書，比如商務(wù)類圖書、自我提升類的工具書等。這類書結(jié)構(gòu)清晰，語(yǔ)言簡(jiǎn)練，很適合初始階段的讀者。

當(dāng)我們養(yǎng)成了每天閱讀的習(xí)慣，接下來(lái)就可以向一天一本書的目標(biāo)前進(jìn)，而能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法，就是快速閱讀法。

3. 如何提高閱讀速度

在介紹快速閱讀法之前，《快速閱讀術(shù)》強(qiáng)調(diào)了我們追求的不只是速度，還要能夠記住我們的閱讀體驗(yàn)，記住那些觸動(dòng)我們、感動(dòng)我們的內(nèi)容。這就需要使用書里介紹的“呼吸式閱讀法”了?！昂粑介喿x法”就是邊讀編寫，為寫而讀的閱讀方法。

呼吸式閱讀法

在閱讀的過(guò)程中，我們可以先準(zhǔn)備一張A4紙，遇到書里的重點(diǎn)內(nèi)容，我們就把它簡(jiǎn)略地記在A4紙上，在內(nèi)容前面標(biāo)好它所在的頁(yè)碼。這一步叫做“一行采集”。

然后當(dāng)讀完整本書后，我們?cè)谶@些記錄的內(nèi)容里挑選出最精華的內(nèi)容，將它記錄在筆記本里，前面注明日期、書名和作者。這一步叫做“一行精華”。

最后在“一行精華”下面，寫下自己對(duì)此精華內(nèi)容的評(píng)論。評(píng)論內(nèi)容不用太多，30-40個(gè)字即可。這一步就是“一行評(píng)論”。

有了呼吸式閱讀法，我們不僅能夠記錄書中的精華內(nèi)容，還得將我們的感受及時(shí)記錄下來(lái)。這樣做的好處還有一點(diǎn)，在我們讀完12本書之后，還可以選出我們最喜歡的書。時(shí)間長(zhǎng)了，我們就會(huì)知道，哪類書籍能夠引起我們的共鳴，哪類意見主張是我們贊同的，哪類書籍時(shí)我們今后還想再讀的。

呼吸式閱讀法幫助我們記錄書中精華和自己的感受，而接下來(lái)介紹的快速閱讀法就是真正讓我們加快閱讀速度的利器。

快速閱讀法

快速閱讀法中最核心的方法就是“跳讀”。對(duì)于那些作者為了闡述自己所寫的書區(qū)別于其他同類書的自述、作者為了印證書中理論或主張而引用的事例以及那些作者為了渲染情緒而寫的內(nèi)容統(tǒng)統(tǒng)可以跳過(guò)去不讀。

“二八”法則指出，一本書里精華的內(nèi)容大概占全書的20%，剩下的80%的內(nèi)容中大部分應(yīng)該都屬于可以跳讀過(guò)去的。這樣不僅減輕了我們的閱讀負(fù)擔(dān)，也大大提高了我們的閱讀速度。

與找到“跳讀”的內(nèi)容相對(duì)的，是找到“要讀”的內(nèi)容。我們可以從一本書的序言和目錄入手。序言可以說(shuō)是一本書最精華的部分，也是作者寫作最有誠(chéng)意的部分，我們千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)。在序言里，我們可以了解作者寫作這本書的主旨和意圖，對(duì)于我們決定是否要閱讀此書以及應(yīng)該閱讀哪些內(nèi)容非常重要。

了解了書籍的主旨和主要內(nèi)容，接下來(lái)我們可以通過(guò)目錄了解書的結(jié)構(gòu)。找到我們要讀的內(nèi)容具體在哪些章節(jié)，然后運(yùn)用跳讀法把書中的精華仔細(xì)閱讀即可。

掌握了以上介紹的讀書方法，我們的讀書速度一定能夠有所提升?！犊焖匍喿x術(shù)》提醒我們，不能只追求讀書的數(shù)量，更應(yīng)該體會(huì)讀書的樂趣。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們變得越來(lái)越實(shí)際，每做一件事，我們都希望立刻從中獲取相應(yīng)的利益，甚至很多人期望通過(guò)多讀幾本書而變得才華橫溢。這樣讀書，很難體會(huì)到讀書的樂趣。

想一想我們小時(shí)候，當(dāng)我們看到一本自己想讀的書，那種歡欣雀躍、迫不及待去翻動(dòng)書頁(yè)的情景，多么讓人感動(dòng)。我們不會(huì)去想這本書會(huì)帶給我們什么，我們只想讀它，就這么簡(jiǎn)單。用這樣的心態(tài)讀書，我們還能找到兒時(shí)讀書的快樂。

有這樣一種說(shuō)法，讀書，是為了讓我們成為一個(gè)有溫度、懂情趣、會(huì)思考的人，是為了讓我們?cè)诘雌鸱纳钪?，擁有處變不驚的內(nèi)心，讓我們?cè)谖磥?lái)，能獨(dú)自混過(guò)那些漫長(zhǎng)幽暗的歲月而不怨天尤人。那就讓書籍在我們被瑣碎磨損的生命里，張揚(yáng)起綠色的旗幟；在我們刻板疲憊的生活中，注入新鮮的活力吧。我們的生活會(huì)因?yàn)樽x書而變得更加美好。