錫紙煎雞翅雞腿6264瀏覽 / 162收藏
健康功效：
雞翅：溫中、補(bǔ)精益髓、益氣
雞腿：溫中、補(bǔ)精益髓、益氣
食材用料：
雞翅相克食物雞腿相克食物菜譜做法：
1.先把雞翅雞腿加調(diào)料腌制好，然后扔冰箱里，幾個小時，我這個是頭天晚上就腌制好了，放在冰箱里，早上起來再加工。
2.平底鍋，稍微加點(diǎn)油。在平底鍋內(nèi)鋪上一層錫紙，鋪平了，在錫紙上稍微抹上一層油。
3.把腌制好的雞翅、雞腿擺在錫紙上面，中火開始燒制啦。
4.等一面上色以后，翻個個兒，然后再蓋上一層錫紙，小火。
5.大約6、7分鐘再回來看看，已經(jīng)是滿屋濃香啦。
6.如果喜歡焦一點(diǎn)的，可以繼續(xù)煎煎，把火開大一點(diǎn)，反正自己看著點(diǎn)火候就好。
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