肝作為人身體中最重要的器官，它負責身體的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉化，時時刻刻都在工作。肝臟是人體最大的解毒器官，做好養(yǎng)肝護肝能促進肝臟的健康，養(yǎng)好自己的肝就是保護好自己的生命。
紅棗中含有某類特殊化合物成分可以抑制肝炎病毒的活性，起到能保護肝臟的作用，增強人體免疫力。
黑芝麻能提高機體抗氧化能力，預防肝纖維化，肝纖維化是肝病向肝硬化、肝癌轉化的過程，抑制肝纖維化，就能減少肝硬化、肝癌的發(fā)生。
蒲公英就是小野菜婆婆丁的學名，別小看了這遍地都是、不值錢的小野菜，它的藥用價值非常多，能夠增加身體抗氧化和抗病能力，它所含的黃銅類物質(zhì)對肝硬化，慢性肝炎等部分疾病有治療作用。另外蒲公英里的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，增加身體的新陳代謝，有利于減肥。
傳統(tǒng)老中醫(yī)配方結合植物本草相融合，健干養(yǎng)生，適用脂肪肝，大小三，經(jīng)常的喝酒應酬 經(jīng)常熬夜 生活部規(guī)律等人群使用。
苦蕎茶具有保健養(yǎng)肝的作用，多喝苦蕎茶可以很好的保護肝臟，尤其是對于肝功能比較差，患有酒精肝，脂肪肝的人來說，每天晚上睡覺之前喝一杯苦蕎茶，堅持一個月左右就很見效。
現(xiàn)在很多男性的生活中每天必須面對的就是煙酒，電腦，手機等，件件都是危害身體健康的隱形“殺手”。飲酐茶是一種對肝臟功能有很好保護作用的茶，它能夠降脂降壓，補氣養(yǎng)血，冠華血管，疏肝理氣，護肝保肝等，另外對于酒精肝，脂肪肝也有很好的輔助療效。
中醫(yī)認為黃芪枸有著促進肝腎活動的一味良藥，西醫(yī)也認為，能促進肝和腎的活動。最重要的是，黃芪枸能很好地排肝毒，減輕肝臟負擔，這對肝臟的自我修復是很有幫助的.
葛根養(yǎng)肝茶對肝臟不好的人群知道的比較多些，中醫(yī)特別推薦，現(xiàn)在人們壓力比較的大為了生活 工作不斷的忙碌，經(jīng)常的熏酒，吸煙，熬夜 生活部規(guī)律，脾氣暴躁容易發(fā)怒，很容易導致肝臟出問題，為了自身的健康請放慢腳步，好肝才有好身體
隨著菊苣藥用價值的開發(fā)，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，菊苣根對肝臟有很好的保護和修復作用。實驗證實，給地塞米松連續(xù)注射造成肝損傷內(nèi)大鼠喂飼含5%菊苣根粉的飲食,可降低大鼠肝臟總脂質(zhì)、三酰甘油（甘油三酯）和膽固醇,使組織病理變化有所減輕,血漿脂質(zhì)卻不受影響。
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