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培養(yǎng)兒童專注力的理論與實(shí)踐研究
中國教育學(xué)會十二五教育科研規(guī)劃課題
“培養(yǎng)兒童專注力的理論與實(shí)踐研究”是我中心承接的中國教育學(xué)會“十一五”、“十二五”科研規(guī)劃課題,我們在研究中發(fā)現(xiàn),近年來專注力缺失兒童呈快速增加的趨勢,從幼兒園到小學(xué),專注力缺失的兒童都普遍存在,給孩子的學(xué)習(xí)和生活帶來了不利影響。專注力缺失兒童大多有以下表現(xiàn):
注意力不集中,神游或做小動作;
觀察力弱,閱讀困難,經(jīng)常添字、漏字,甚至跳行;
視動統(tǒng)合能力差,書寫困難,做作業(yè)拖拖拉拉;
聽說結(jié)合能力差,口語表達(dá)不流暢;
理解能力差,思維能力滯后,不能依照老師的指令聽說讀寫;
脾氣執(zhí)拗,自控能力差,經(jīng)常沖父母發(fā)火;
手眼協(xié)調(diào)能力差,不喜歡動手操作;
交往困難,不會和同學(xué)正常交往;
……
一、專注力缺失及危害
專注力缺失是指主動注意保持時間達(dá)不到相應(yīng)年齡的正常智商水平。專注力缺失是多動癥的核心癥狀,以與發(fā)育年齡不相稱的注意缺陷、沖動及多動為核心癥狀。研究證實(shí),專注力缺失常常不是單獨(dú)出現(xiàn),多數(shù)是同時有其他心理疾病,機(jī)率為30~90%。和專注力缺失癥狀同時出現(xiàn)的其他癥狀有學(xué)習(xí)障礙、社會行為障礙、對立性行為、焦慮、恐懼,其中,專注力缺失最大的危害是造成學(xué)習(xí)障礙。
專注力缺失是學(xué)齡兒童最常見的行為問題。依《心理異常診斷統(tǒng)計手冊》的報告,約有3~5%的兒童患有專注力缺失。但流行病學(xué)的資料顯示,3~5%的數(shù)字可能要往上修正,目前以5~7%來估算。目前的研究證實(shí),兒童專注力缺失是普遍存在的,只是輕重程度不同而已。還有調(diào)查資料顯示,有75%的中、小學(xué)生有專注力缺失的問題,家長認(rèn)為專注力缺失的孩子約有 94﹪。最近在青島兩所小學(xué)開展的調(diào)查結(jié)果顯示:一所小學(xué)的500位家長中,認(rèn)為自己的孩子具有專注力的僅有兩位;而在另一所小學(xué)的460位家長中,只有一位家長認(rèn)為自己的孩子具有專注力。
兒童專注力缺失,主要原因并不在孩子自身,而在于不當(dāng)?shù)募彝ソ甜B(yǎng)方式,包括孩子缺少爬行鍛煉、家長的過度呵護(hù)剝奪了孩子動手操作機(jī)會、孩子運(yùn)動量及自由活動過少、孩子活動時曾被過多打擾等等。另外,專注力缺失和母親的孕期情緒及剖腹產(chǎn)方式也有關(guān)。
在研究中,我們發(fā)現(xiàn)兒童專注力缺失會產(chǎn)生四大危害:
1.對兒童的危害:
專注力缺失的孩子很難安靜地聽老師講課 ,無法按老師的指令聽說讀寫;觀察力弱,閱讀困難;手眼協(xié)調(diào)能力差,不喜歡動手操作;交往困難,不會和同學(xué)正常交往;易受不良影響和引誘,以致打架斗毆,說謊偷竊,甚至走上犯罪的道路。
2.對家庭的危害:
專注力缺失的孩子脾氣執(zhí)拗,自控能力差,經(jīng)常沖父母發(fā)火、甚至對抗,對家長有仇視心理,因此父母和孩子的親子關(guān)系很差,父母和孩子的情緒都不好,經(jīng)常發(fā)生沖突。另外,孩子在學(xué)校惹是生非,家長經(jīng)常被老師叫到學(xué)校談話,導(dǎo)致父母的壓力增大、情緒低落,彼此之間更容易相互指責(zé),使夫妻關(guān)系趨于緊張,家庭不和睦,“戰(zhàn)爭”頻發(fā),難得“和諧”。
3.對學(xué)校的危害:
專注力缺失的孩子自控力差,經(jīng)常擾亂課堂秩序,影響其他同學(xué)的正常學(xué)習(xí),使得老師不得不花費(fèi)時間和精力來維持課堂秩序,課堂教學(xué)質(zhì)量必然受到影響。如果孩子沒有得到及時的治療和訓(xùn)練,發(fā)展到打架斗毆、偷竊不良行為等,會直接影響到學(xué)校老師和學(xué)生的安全。
4.對社會的危害:
由于專注力缺失的兒童有自控能力差、易沖動、交往困難、好逸惡勞的特點(diǎn),如果得不到及時的矯正,他們很有可能走上犯罪道路,影響社會的安定和諧。有權(quán)威統(tǒng)計表明:目前,犯罪人群中有70%左右是童年時期專注力缺失而未被及時矯正的。
二、專注力缺失影響個人的發(fā)展和國家的未來
專注力缺失是一個明顯的發(fā)展危機(jī),而且已經(jīng)被證實(shí)是孩童時期一個持續(xù)性發(fā)展的危機(jī)。國外的一些研究專家在對小學(xué)生專注力缺失演變的研究中已經(jīng)發(fā)現(xiàn),專注力缺失不僅給學(xué)齡期兒童帶來學(xué)習(xí)困難、交往困難,還會對兒童一生的發(fā)展產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響。有研究數(shù)據(jù)表明,約1/3的專注力缺失兒童其癥狀會一直持續(xù)到青年和成年早期,他們的身上仍然殘留著專注力缺失的各種特征,如:學(xué)習(xí)新知識困難、做事散漫、沒有目標(biāo)、情緒不穩(wěn)定易與同事發(fā)生沖突、具有攻擊性、缺乏責(zé)任感、肢體不安等。他們在社會行為和就業(yè)方面存在著諸多問題,如經(jīng)常和同事、父母、配偶發(fā)生沖突、甚至爭斗,如情緒極端化,對他人、對政府存有偏激看法,有反社會、反政府的行為等,一旦他們的人際關(guān)系沖突和持續(xù)的焦躁、偏激被“點(diǎn)燃”,就會對他人和社會帶來傷害。
近年來,我們已經(jīng)分期分批訓(xùn)練了10000多名專注力缺失兒童,他們返回學(xué)校后,老師們反映他們的專注力、學(xué)習(xí)力、自信心都有了明顯改善。家長們也說:“孩子參加了專注力訓(xùn)練營,變得懂事了,主動學(xué)習(xí)了,學(xué)習(xí)習(xí)慣好了很多?!蔽覀兊膶W⒘τ?xùn)練成果也得到了教育專家、學(xué)者的高度評價。同時,我們還舉辦了300多場家庭教育講座和家長培訓(xùn)課,有10萬多名家長參加了我們的講座和培訓(xùn)。有一位在公安系統(tǒng)工作的家長聽我們的家庭教育講座后,深有感觸地說:“今天多開辦一個專注力訓(xùn)練營,明天我們的社會就少一座監(jiān)獄?!狈阑加谖慈?,這是大家都明白的道理,專注力缺失,不僅是兒童的“患”,同樣也是我們國家未來的“患”。
三、如何解決兒童專注力缺失
目前,隨著專注力缺失兒童的增多,兒童專注力問題已經(jīng)得到了世界各個國家的重視,如何對專注力缺失的兒童進(jìn)行治療和訓(xùn)練,如何提高兒童的整體專注力水平,成為了一個世界性的課題,備受廣大教育工作者和家長的關(guān)注。通過近年對專注力問題的研究,我們認(rèn)為要從以下四個方面解決專注力缺失問題:
解決專注力缺失,首先要解決的就是對專注力的認(rèn)識問題。
其實(shí),專注力缺失兒童在學(xué)齡前就已經(jīng)暴露出了問題,比如,他們坐不住、很難專心地做完一件事、脾氣執(zhí)拗、易沖動,但是由于家長們對專注力缺失的認(rèn)識不夠,錯誤地認(rèn)為這只是孩子小、不聽話、任性而已,而忽略了對孩子問題的科學(xué)認(rèn)知,因此使得孩子的問題發(fā)現(xiàn)得太晚,貽誤了治療和訓(xùn)練,再加上家長不知道哪里可以進(jìn)行專注力訓(xùn)練和治療,這都導(dǎo)致孩子的專注力缺失越來越嚴(yán)重。為幫助家長們了解專注力的相關(guān)知識,認(rèn)識到專注力對學(xué)習(xí)力的重要影響,山東現(xiàn)代兒童發(fā)展研究中心經(jīng)常在幼兒園、小學(xué)舉行公益家庭教育講座,為家長普及專注力知識和家庭教育知識,以期引起全社會的普遍關(guān)注,并以科學(xué)發(fā)展觀的理論和實(shí)踐,將現(xiàn)代兒童教育提高到一個新的水平。
其次,解決專注力缺失,還要解決專注力的檢測標(biāo)準(zhǔn)問題。
對學(xué)齡兒童來說,專注力缺失首先表現(xiàn)在對學(xué)習(xí)有不利影響。經(jīng)過多年的專注力研究,我們研發(fā)了一套檢測兒童專注力和學(xué)習(xí)力的技術(shù)方法,這套檢測方法完全突破了國外的家長問卷調(diào)查的模糊判斷法,直接讓兒童參與到測試中,完全體現(xiàn)孩子的真實(shí)水平和狀況。同時,這套檢測方法還突破了使用儀器來檢查兒童的冷冰冰的做法,而是通過活潑的游戲,讓孩子們在愉快的游戲中不知不覺完成檢測。
解決專注力缺失,更要解決專注力訓(xùn)練的方式問題。
游戲是培養(yǎng)孩子專注力的最好的方式,我們的專注力訓(xùn)練的所有課程都是以游戲的方式進(jìn)行的。同時,我們根據(jù)對全國近萬名兒童的研究和訓(xùn)練發(fā)現(xiàn),專注力的提升和學(xué)習(xí)力的提高有著非常密切的關(guān)系,因此,在訓(xùn)練中,我們采取了專注力訓(xùn)練和學(xué)習(xí)力訓(xùn)練相結(jié)合的方式。實(shí)踐進(jìn)一步證明,要想提高孩子的學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)成績,第一步就是培養(yǎng)和訓(xùn)練孩子的專注力,否則,其他的訓(xùn)練只能是事倍功半,甚至是徒勞無功。
四、兒童專注力訓(xùn)練的方法和措施:
專注力缺失雖然表現(xiàn)在孩子身上,但究其根源是來自于父母的問題,而科學(xué)有效的訓(xùn)練方法也是每位老師授課必備的。專注力研究課題組經(jīng)過十多年的潛心研究,研發(fā)了一套系統(tǒng)有效的“航母式”父母、教師、孩子三位一體的專注力教育訓(xùn)練課程。
(一)家長課程
家長是孩子出現(xiàn)專注力缺失問題的根源。如:遺傳、剖腹產(chǎn)、紙尿布、學(xué)
步車、動畫片、垃圾食品、缺營養(yǎng)、鉛超標(biāo)、睡不足、體質(zhì)差、運(yùn)動少、包辦多、不自信、無孝心、沒責(zé)任、無目標(biāo)、關(guān)系差、環(huán)境差、填鴨式、炒剩飯等等。如果孩子是顯示器,那么家長才是主機(jī)。我們把專注力訓(xùn)練的第二個重點(diǎn)放在家庭教育知識的普及上,通過家長講座的形式,讓家長了解家庭教育知識,了解專注力訓(xùn)練的技巧和方法,更好地起到固化孩子的訓(xùn)練效果的作用。
課程內(nèi)容略。
(二)教師課程
培養(yǎng)孩子的專注力,教師起主導(dǎo)作用。為保障教育的科學(xué)性及教育的實(shí)效性,我們會對教師進(jìn)行系統(tǒng)專業(yè)的師資培訓(xùn)。教師把專注力的理念與授課技術(shù)掌握后,結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),可以從容應(yīng)對課堂中出現(xiàn)的各種問題,提高教學(xué)效率與課程質(zhì)量,進(jìn)而打造出高品質(zhì)的教育團(tuán)隊。
課程內(nèi)容略。
(三)孩子課程
專注力訓(xùn)練,最終要落足于對孩子的訓(xùn)練。
課程內(nèi)容:
專注力訓(xùn)練一:體覺訓(xùn)練
專注力訓(xùn)練二:視覺訓(xùn)練
專注力訓(xùn)練三:聽覺訓(xùn)練
專注力訓(xùn)練四:視動訓(xùn)練
專注力訓(xùn)練五:記憶訓(xùn)練
專注力訓(xùn)練六:思維訓(xùn)練
專注力訓(xùn)練七:演講訓(xùn)練
專注力訓(xùn)練八:靜定訓(xùn)練
目前,我們的專注力研究已經(jīng)得到了顯著的成果,得到了越多越多的家長、老師和社會各界的認(rèn)可和奉行。2006年4月,專注力訓(xùn)練被列為山東省教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃重點(diǎn)課題;同時,由于我們的專注力訓(xùn)練對未成年人思想道德建設(shè)工作做出了一定的貢獻(xiàn),2008年,我們受到了山東省文明辦、山東省教育廳、共青團(tuán)山東省委、山東省婦聯(lián)、山東省關(guān)工委辦公室五個部門的聯(lián)合表彰;2009年正式批為中國教育學(xué)會“十一五”科研規(guī)劃課題;2011年,又立項為“十二五”科研規(guī)劃課題。
五、我們的研究優(yōu)勢:
1.我們擁有自行研發(fā)的游戲式的專注力檢測標(biāo)準(zhǔn)。
國外專注力缺失的檢測標(biāo)準(zhǔn)大多是家長問卷調(diào)查和儀器檢測法。而我們研發(fā)的檢測方式讓孩子以游戲的形式直接參與到檢測中,測試結(jié)果能更完全地體現(xiàn)孩子的真實(shí)狀況,同時還能讓孩子在訓(xùn)練之前就感受到專注力游戲的樂趣,更有利于下一步的訓(xùn)練效果的取得。同時,這套檢測標(biāo)準(zhǔn)還能夠直觀地觀察到孩子進(jìn)行專注力訓(xùn)練前后的改善狀況。
2. 我們不借助任何藥物,完全采用游戲的形式進(jìn)行專注力訓(xùn)練。
國外對專注力缺失的治療一直沿用的是藥物治療為主、訓(xùn)練為輔的方式,容易讓孩子對藥物產(chǎn)生依賴性,而且藥物治療只是在治療期間改善癥狀,并不能治愈。而我們的兒童專注力訓(xùn)練完全采用自行研發(fā)的游戲課程進(jìn)行訓(xùn)練,讓孩子們在愉快的游戲中不知不覺地提升專注力和學(xué)習(xí)力,激活孩子自身的潛能,讓孩子先具備學(xué)習(xí)的能力,再培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。我們不借助任何藥物,因此沒有任何副作用,不會產(chǎn)生依賴性。采用這種方式進(jìn)行訓(xùn)練,每個孩子的專注力狀況都能得到很大改善,一部分能夠治愈。
3. 我們把專注力訓(xùn)練和家長培訓(xùn)課程相結(jié)合,更有利于訓(xùn)練效果的固化。
我們在研究中發(fā)現(xiàn),我們國家的兒童專注力缺失和不當(dāng)?shù)募彝ソ甜B(yǎng)方式有著直接的關(guān)系。因此,我們加大對力度開展家庭培訓(xùn)課程,從我們這幾年實(shí)施的情況來看,這種方式的效果明顯,受到了家長們的好評和歡迎,同時也為孩子的長遠(yuǎn)發(fā)展創(chuàng)造最佳的家庭教育環(huán)境。
4. 我們的專注力訓(xùn)練不僅僅訓(xùn)練孩子的專注力,還同時訓(xùn)練孩子的學(xué)習(xí)力。
我們在研究和實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),專注力的提升能大大提高孩子的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績,而且隨著專注力的提升,孩子其他方面的能力,如記憶力、觀察力、理解力、邏輯思維力、交往能力明顯提升。因此,我們把專注力訓(xùn)練和學(xué)習(xí)力訓(xùn)練相結(jié)合的,通過提高孩子的專注力,來提升孩子自身的學(xué)習(xí)能力。
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