金源小區(qū)最近一件趣事，鄰居們紛紛熱議，5棟8號(hào)的有個(gè)13歲的孩子叫俊俊，今年已經(jīng)長(zhǎng)到1米75的個(gè)頭了，照這個(gè)趨勢(shì)長(zhǎng)下去，將來(lái)長(zhǎng)到190厘米都不是難事。
而俊俊的媽媽聽到大家的贊譽(yù)，心里是非常自豪的，和鄰居分享道，我和孩子爸爸雖然身高都沒過(guò)1米7，孩子在小的時(shí)候還很擔(dān)心身高問題，現(xiàn)在看到俊俊能長(zhǎng)這么高，自然就放心了，個(gè)子高對(duì)將來(lái)的發(fā)展有很多的好處。
當(dāng)大家問起養(yǎng)娃經(jīng)驗(yàn)時(shí)，俊俊媽媽也大方分享道，之前俊俊有非常嚴(yán)重的挑食問題，每次吃飯就吃幾口，再加上體質(zhì)不好，經(jīng)常感冒發(fā)燒的，個(gè)頭發(fā)育也很緩慢，一年孩子只長(zhǎng)高了2厘米，后面帶去檢查得知是脾胃虛弱，體內(nèi)積食情況很嚴(yán)重，脾胃運(yùn)化功能差。
后來(lái)俊俊媽媽根據(jù)醫(yī)生的叮囑和建議，給俊俊做了2年的脾胃調(diào)養(yǎng)，從多方面入手改善，現(xiàn)在孩子的脾胃沒問題了，不僅胃口變好了，體質(zhì)也變好了，身高發(fā)育得非常迅速。
一、醫(yī)生提醒：2個(gè)錯(cuò)誤的長(zhǎng)高意識(shí)，很多父母都在犯，別不在意！
1、只注重補(bǔ)鈣，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充單一
孩子在發(fā)育期，很多父母只注重補(bǔ)鈣，往往忽視了其他營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，其實(shí)對(duì)于發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō)，單一的補(bǔ)鈣沒不能幫助到孩子促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)，孩子吸收均衡的營(yíng)養(yǎng)，才能滿足身體的發(fā)育需求，平時(shí)要讓孩子吃多種類型的食物，保證孩子吸收到均衡營(yíng)養(yǎng)，更利于孩子身體長(zhǎng)個(gè)。
2、孩子挑食厭食，不愛吃飯
孩子在長(zhǎng)高期間，身體是需要大量營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的，若身體缺失任何一種營(yíng)養(yǎng)，都會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的發(fā)育，平時(shí)孩子有挑食厭食、不愛吃飯的現(xiàn)象，父母一定要加以重視，若是脾胃出了問題，要及時(shí)幫助調(diào)理，別耽誤了孩子的發(fā)育期。
二、身高“拉長(zhǎng)劑”已找到，并不是牛奶，醫(yī)生：孩子多食，個(gè)子蹭蹭長(zhǎng)
想要孩子身體發(fā)育好，一定要注重脾胃的健康，在飲食方面要格外注意，少吃那些炸雞、辛辣類的零食，若發(fā)現(xiàn)孩子有積食脾虛的問題，父母要及時(shí)幫助孩子調(diào)理脾胃，平時(shí)可以給孩子吃些養(yǎng)胃的食物，飯前給孩子吃些亦兒辛，這是溫和養(yǎng)胃的食方，能夠加快腸胃消化，讓孩子營(yíng)養(yǎng)吸收快，促進(jìn)身體長(zhǎng)高個(gè)。
亦兒辛里有山藥，檸檬，蛋白鋅，猴頭菇等天然材料，一方面能幫助孩子健脾消積，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)力，保護(hù)胃黏膜，另一方面能夠幫助孩子打開胃蕾，提升食欲，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收功能，讓孩子吸收好，身體健康發(fā)育。
三、想要孩子健康發(fā)育，長(zhǎng)高個(gè)，平時(shí)還需堅(jiān)持做好2點(diǎn)
1、堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)
想要孩子長(zhǎng)高個(gè)，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，課余時(shí)間和假期多去運(yùn)動(dòng)，既能夠促進(jìn)腸胃消化，又能增強(qiáng)體質(zhì)，更利于孩子的身高發(fā)育。
2、堅(jiān)持多曬太陽(yáng)
孩子在發(fā)育期間要多補(bǔ)鈣，除了喝牛奶補(bǔ)鈣外，多去曬曬太陽(yáng)可以更好的促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，建議讓孩子在早上十點(diǎn)，下午五點(diǎn)的時(shí)間曬太陽(yáng)，更利于孩子長(zhǎng)個(gè)發(fā)育。
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