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減少腰腹部贅肉之法——刺激帶脈穴
隨著人們生活水平的提高,國人的肥胖率和超重率也大幅增長。中國人肥胖的特點(diǎn)和其他國家不同,體形小,肚皮大。我國成人男性肥胖幾乎都屬中心性肥胖,也就是我們俗稱的“將軍肚”;而中年女性肥胖的特征絕大多數(shù)也是以腰腹部脂肪堆積為主。過度肥胖不僅會引發(fā)身體的多種疾病,給我們的生活也帶來了諸多煩惱。通過刺激帶脈穴可以恢復(fù)帶脈的約束力,減少腰腹部的脂肪。
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