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(轉(zhuǎn)載) ?“五十,而知天命”,五十歲后,一個(gè)人有這個(gè)特征,晚年福壽安康

坦然的狐貍   2023-09-15 

寫在開始:

人生,需要經(jīng)歷光陰的淘洗。

正所謂,三十而立,四十不惑,五十而知天命……人到中年,若一個(gè)人,能夠看過滑稽可笑,知曉憨態(tài)可掬,笑對(duì)人情冷暖,多少會(huì)褪去一些浮躁和不安,對(duì)生活多一些通透和領(lǐng)悟。

畢竟,人生是自己的,浮華總會(huì)落幕,萬物盛極必衰,而平民老百姓,晚年的生活,最需要的就是清歡和明亮,大美和自在。

而,人與動(dòng)物的區(qū)別就在于:人能夠隨時(shí)讓自己保持理性。

所以,所謂“知天命”,就是你能夠活出從容和美好,活出“理性思維”。

就好比,我們出門散步時(shí),也許眼前的光景,沒有山水如畫,但是周圍有樹木繁茂,有野草橫生,有人影浮動(dòng),這就是一番樂趣。

因?yàn)?,人生,只要你能夠掌控好自己,你就是生活的?qiáng)者。

五十歲后,你越能夠擁有自我控制能力,你的晚年,越能夠活出福壽安康。

01. 五十歲,要淡化欲望,收“心”

有一回,去山間游玩的時(shí)候,轉(zhuǎn)悠間,走進(jìn)了一個(gè)叢林里,驚訝間,看到幾株老樹,高聳入云,矗立當(dāng)空,樹皮粗糙又斑駁,樹干有的彎曲,有的筆直,瞬間就讓人想到一個(gè)詞匯:滄桑。

但,當(dāng)離開的時(shí)候,回望過去,這些樹木配合著藍(lán)藍(lán)的天空,周圍的溪流,花朵,石子,卻又如此和諧美好,野趣橫生,仿佛生命力,在張揚(yáng)著,舞蹈著。

人過五十,大概就是如此。

你越能與自然相結(jié)合,你就越能夠活出你自己的美好,享受著歲月靜好,活出自由,暢快。

俗世紅塵,混跡久了,金錢,名利,美色……每一樣都會(huì)隨時(shí)把人糾纏其中,被名利欲望所盤桓,被蠅營狗茍所侵?jǐn)_。

當(dāng)我們眼里都是欲望,就會(huì)忘記了來到這個(gè)世上的根本,心里想要的美景,就會(huì)永遠(yuǎn)都在別處。

尤其是,身體走到五十歲,會(huì)開始每況愈下,此時(shí),不管你有多少雄心壯志,倘若不能順其自然,那么就很難撐得起你的野心。

所以,無論是身體保養(yǎng),還是心境的平和,都需要養(yǎng)成控制好自身的欲望的習(xí)慣。

畢竟,人到中年,上有老,下有小,唯有保重好自身,才能夠承擔(dān)起家庭的頂梁。

02. 五十歲后,要看開一切,收“情”

五十歲,就如秋季里的一個(gè)節(jié)氣,白露微涼。

風(fēng)一吹,雨一下,天氣越來越寒涼,早起的時(shí)候,還會(huì)發(fā)現(xiàn)樹葉上,有一些露水,帶著晶瑩剔透,顫顫巍巍間,彰顯著生命的厚重感。

尤其是在夜晚,你披著衣服站在院子里,看天上的明月,少了夏日的聒噪,多了一些安靜安寧,多少會(huì)內(nèi)心生出些凄涼感。

這大概,就是人到五十時(shí)的心境。

所以,所謂的“五十知天命”,就是你會(huì)更深刻地探討到很多生命和自然界的規(guī)律,你也會(huì)愈發(fā)懂得調(diào)節(jié)自身,控制情緒,把握好當(dāng)下,珍惜該珍惜的,放下該放下的。

也就是說,你越能看開一切,你的心境,就會(huì)越開闊,你的身體也會(huì)相應(yīng)地調(diào)節(jié)得當(dāng),過日子就會(huì)少了許多煩惱。

畢竟,五十歲的你,退休還未到年齡,兒女也許還未婚,工作上依然有競爭,夫妻雖說是老夫老妻,但免不了會(huì)有些雞毛蒜皮的爭吵,父母都已經(jīng)老去,此時(shí)最需要你的陪伴和照顧……這些現(xiàn)實(shí)的問題,都需要你能夠拿出一份開懷的心境,不要在一些雞零狗碎上浪費(fèi)情緒,消耗自身。

人生路漫漫,清朝詩人黃仲則說:“自擁書城掩關(guān)坐,不知門外有車塵”,意思就是想要活得干凈,就要眼耳不沾染塵土,祛除口舌是非的污垢。

所以,收斂情緒,不要大喜大怒,也不要大悲大慟,這就是在保養(yǎng)自身,為晚年在積福積壽。

03. 五十歲后,少吃多餐,收“身”

俗話說得好:有錢難買老來瘦。

人歲數(shù)大了,新陳代謝沒有年輕時(shí)那么旺盛,會(huì)很容易發(fā)胖,對(duì)身體康健有損耗。

少食多餐,養(yǎng)好腸胃,控制飲食,就是在對(duì)自己負(fù)責(zé)任。

所謂“頤養(yǎng)天年”,需要你能夠把每一個(gè)日常,都活出滋味來的美好。

大魚大肉,大葷大素,看似是生活的真味,但吃了這頓飯,下頓還能品嘗,所以,不要貪食,給自己的身體帶來負(fù)擔(dān)。

老了,歲月總會(huì)染白頭。

鍋碗瓢盆,柴米油鹽,居家過日子,享受的是人間煙火氣,口腹之欲,越能控制好,越能夠把每頓飯,都吃得有滋有味,夜晚也睡得香甜。

世間有盛宴,但吃飯,就如人情的暖涼,苦辣酸甜,都要嘗嘗,不要只貪食喜歡的食物,營養(yǎng)越均衡,越能夠保養(yǎng)好身體。

畢竟,五十歲說老太早,說年輕已經(jīng)有些遲,但來不及年輕,那么就請(qǐng)認(rèn)真老去。

過日子,就如書上的字畫,你越能拿出欣賞的心態(tài),就越能夠哪怕粗茶淡飯,也能品出海闊天空,山高水遠(yuǎn),活出你的恣意盎然。

因?yàn)椋?strong>人過五十,就大的福報(bào),就是有一副好身體,有一個(gè)好心情。

坦然的狐貍,給你的建議:

歲月靜好,不如內(nèi)心安好。

每個(gè)人的人生,看似是都差不多,都要經(jīng)歷生老病死,苦樂年華。

實(shí)際上,我們活著考驗(yàn)的,就是你對(duì)生活方方面面的控制能力。

別去要求太多,哪怕是趕夜路回家,周圍的路燈都熄滅了,但是家里永遠(yuǎn)為你亮著那盞燈,這就夠了,這就是幸福感。

你越能夠活得有節(jié)制地活,越能夠把日子過得如讀一本書,能夠多去感知美好,看花開,觀雨落,聽風(fēng)聲,把每一頁,都慢慢地看,細(xì)細(xì)地瞧,越能夠活出煙火氣,活得更加鮮活。

生活,總會(huì)有遺憾,也會(huì)有無奈,但更會(huì)有欣慰,有意料之外的驚喜。

要感性,但更要理性,做好自己人生的掌控者。

總之,五十歲后,控制好自己的欲望,晚年生活,必定福壽安康。

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