潮嘰嘰的黃梅天
又雙叒叕準(zhǔn)時(shí)來報(bào)到啦！
對于愛美的小仙女來說，
黃梅天最大的好處就是不用敷面膜，
皮膚也能水當(dāng)當(dāng)。
但是省下的面膜錢，
還不夠買除濕機(jī)、吸潮劑呀！
家里家外哪哪都濕噠噠的，
洗好的衣服干不了，
最討厭的是，
這潮濕的季節(jié)也是真菌的活躍期，
（與健康相關(guān)的主要是霉菌）
真菌可以產(chǎn)生大量極其微小的孢子，
對真菌過敏的人，
接觸孢子后就可能出現(xiàn)
過敏性鼻炎、哮喘或皮炎。
真菌無處不在
真菌孢子常年漂浮在空氣中，具有一定的地區(qū)性和季節(jié)性。在濕潤多雨的地區(qū)和季節(jié)，無論室內(nèi)和室外都可以發(fā)現(xiàn)真菌，特別是潮濕的土壤、草堆、地下室、浴室、浴簾、浴巾等，更是真菌聚集的地方。
真菌中的交鏈孢霉及其分支孢屬是大多數(shù)地區(qū)空氣中傳播量最大、致敏性最強(qiáng)的霉菌。
對于在城市生活的人們，室內(nèi)真菌往往比室外真菌更具危害性。由于室內(nèi)通風(fēng)不良，導(dǎo)致室內(nèi)空氣真菌污染，這些室內(nèi)真菌產(chǎn)生的真菌毒素和揮發(fā)性代謝物與人群不良健康效應(yīng)（如SBS癥）密切相關(guān)。
注：SBS癥為不良建筑物綜合癥，主要表現(xiàn)有眼、鼻及咽喉不適、頭痛、呼吸困難等癥狀。
其中，真菌及其毒素可以通過空氣中懸浮顆粒物進(jìn)人體內(nèi)，而真菌代謝引起的揮發(fā)性氣味通常是由醇、酯、醛、碳水化合物和芳香類化合物等組成的復(fù)雜混合物。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也表明，氣傳真菌孢子可以引起大鼠肺損傷，其代謝提取物可以引起肺組織膠原合成增加，并具有一定遺傳毒性和免疫抑制作用。
此外，真菌及其毒素還能引起細(xì)胞內(nèi)多種生化成分改變、酶學(xué)改變以及細(xì)胞超微結(jié)構(gòu)的改變，或可與之附著的有機(jī)粉塵共同作用，使有機(jī)粉塵的毒性作用加劇，引起所謂的“有機(jī)粉塵綜合征(ODTS)”。
疾控君
降低室內(nèi)真菌帶來的危害，疾控君給你支招了！
● 保持室內(nèi)通風(fēng)和干燥，如有可能，使用除濕機(jī)，使室內(nèi)濕度保持在50％以下，但不可過度干燥；
● 避免使用地毯和軟墊，特別是不要在陰暗潮濕的地下室使用；
● 有霉味的地毯、衣物等，應(yīng)丟棄或洗曬后再用，有用的書籍應(yīng)翻開曝曬；
● 室內(nèi)盆栽應(yīng)定期換土換盆，因?yàn)橥寥览镆部缮L大量霉菌；
● 每天及時(shí)清理廚余濕垃圾；
● 定期清潔冰箱、給冰箱除霜，以保持干燥；
● 洗澡和烹調(diào)時(shí)應(yīng)使用通風(fēng)設(shè)備，及時(shí)擦干水漬，保持浴室和廚房清潔干燥；
● 及時(shí)用84消毒液處理廚房、浴室、地下室和垃圾桶霉變之處；
● 定期清洗、更換空調(diào)和空氣過濾器的濾網(wǎng)；
● 對真菌過敏的人應(yīng)謹(jǐn)慎清理枯葉和垃圾，避免接觸土壤、堆肥等，避免在室內(nèi)游泳池、蒸汽浴室、溫室花房和枯草較多的地方逗留。
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