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父母的看見和理解，是給孩子的一劑“良藥”，給孩子重獲希望的光。

作者：暖心

來源：薩提亞育兒（ID：satiryuer）

前兩天，看到這樣一條新聞。

一個(gè)女孩暑假在家，整天沉迷于手機(jī)，母親氣不過，就罵了女孩幾句，她竟然用跳樓來反抗。

她威脅媽媽：“你不讓我玩手機(jī)，我就跳樓給你看”。

說著就把門反鎖，直接往窗臺(tái)上走。

媽媽苦口婆心的勸說，卻激起了女孩更憤怒的情緒，無奈之下媽媽請(qǐng)來了消防員的協(xié)助，才將女孩從窗子上拉了下來。

一件“雞毛蒜皮”的小事，為何讓女孩滋生出如此極端的行為？

有心理學(xué)家研究表明：

孩子的問題行為越多，說明他的情緒調(diào)節(jié)能力越差，而這樣的孩子成長(zhǎng)中面臨的問題就會(huì)越多。

孩子的每一個(gè)行為，都對(duì)應(yīng)了一種情緒表達(dá)；當(dāng)孩子出現(xiàn)極端行為時(shí)，是他的情緒出了問題。

孩子的每一種極端情緒都是一種“求救”信號(hào)。

尤其是這三種情緒變化，父母忽略一種，都是給孩子的致命傷害。

孩子在不被滿足時(shí)，最喜歡“威脅”父母

有一個(gè)男孩在高考前夕，迷戀上了“王者榮耀”，他經(jīng)常偷偷的玩游戲，還熬夜練升級(jí)，根本無心學(xué)習(xí)。

父母發(fā)現(xiàn)后出面阻止，男孩卻用“放棄高考”來威脅。

無奈之下，父母只得幫兒子買點(diǎn)卡充裝備，以為為孩子只要升到60級(jí)就會(huì)把心思放在學(xué)習(xí)上。

沒想到，在高考前一個(gè)月男孩已經(jīng)升級(jí)到120級(jí)了，也絲毫沒有收心。

這一次，在父母強(qiáng)烈的阻止下，男孩與父母大吵一架，甚至還動(dòng)刀砍傷了父親的一根手指。

從行為心理學(xué)上來講，男孩的這種行為被稱為“憤怒”，他的表達(dá)方式有很多種：

·語言攻擊

·行為攻擊

·打滾耍賴

·冷暴力

“威脅”則是最嚴(yán)重表達(dá)情緒的方式，因?yàn)樗梢酝ㄟ^這個(gè)方式來“掠奪”自己想要的一切。

輕則哭鬧打滾，重則用生命逼父母妥協(xié)。

因此，孩子“威脅”時(shí)，父母必須要清楚他的這兩種狀態(tài)：

·心里缺乏安全感：

表面上的威脅，實(shí)際代表著內(nèi)心的無助，讓孩子有一種“我不被愛”、“我不重要”的錯(cuò)覺，于是想通過威脅來博得關(guān)注。

·以自我為中心的反抗：

2歲以后，孩子的自我意識(shí)覺醒，心里有一種“凡事都該以我為中心”思想，只要不被滿足，孩子就會(huì)滋生“你不按我的要求來，那我就要壓制你”心態(tài)，用威脅與父母對(duì)抗。

越會(huì)威脅的孩子，內(nèi)心訴求越強(qiáng)烈，扼制和無視都可能把孩子“逼”的更遠(yuǎn)。

孩子膽怯時(shí)，最容易把自己“逼”成自卑者

電視劇《二十不惑》中，羅艷是一個(gè)非常懦弱的女孩，她有社交恐懼癥，遇事總是喜歡逃避。

印象最深的一個(gè)片段是：

她在公交車上被性騷擾，卻因?yàn)槟懬佣鴶巢贿^變態(tài)的侮辱。

女孩梁爽勇敢的幫她教訓(xùn)了變態(tài)，并錄下視頻想為她討回公道。

羅艷不想把事情鬧大，下意識(shí)的想阻止梁爽，就推了一把，很多人都說她“倒打一耙”。

她的媽媽知道后，沒有給她一句安慰，還責(zé)怪她要穿裙子，才會(huì)讓別人下手。

于是媽媽帶她去買了一堆的褲子。

媽媽的行為并沒有撫平羅艷心里的創(chuàng)傷，她變得越來越不愛說話，總是習(xí)慣性的縮在角落。

羅媽媽的態(tài)度，像極了生活中的父母，經(jīng)常用孩子的行為責(zé)怪在他自己身上：

孩子不愛說話時(shí)，“怎么這么內(nèi)向，不能說幾話嗎？”

孩子害怕時(shí)，“膽子這么小，要你有什么用。”

…

父母的否定、諷刺、打擊和忽視，讓孩子把對(duì)父母的信任感轉(zhuǎn)化為心理的恐懼。

讓他有一種“我無法保護(hù)自己，父母也指望不上”的心理狀態(tài)，因此慢慢變得無力，甚至有被孤立的感受，讓他心里產(chǎn)生和被暴力相同的痛感。

心理學(xué)上把膽怯、恐懼的孩子歸為“不安全型依戀”。

因?yàn)闊o法感受父母的愛，內(nèi)心極度敏感，所以遇事更容易害怕和退縮，自卑感油然而生。

孩子越壓抑，越會(huì)陷入逆反心理

《媽媽的悔過書》一書中有一個(gè)真實(shí)的故事：

一位媽媽培養(yǎng)的兩個(gè)孩子都非常優(yōu)秀，兒子就讀于重點(diǎn)高中，女兒成績(jī)也非常優(yōu)秀。

她事無巨細(xì)地照顧孩子們的生活，但也強(qiáng)烈要求孩子必須達(dá)到她的要求。

她規(guī)定孩子必須在規(guī)定的時(shí)間起床、洗漱、吃飯。兩個(gè)孩子每天按部就班的生活，沒有一點(diǎn)自我。

慢慢地，媽媽的控制欲逼瘋了兩個(gè)孩子，他們都出現(xiàn)了逆反心理。

兒子和女兒開始厭學(xué)，每天什么也不想做，還沉迷于游戲，后來干脆退了學(xué)。

女兒因?yàn)樘珘阂侄昧藝?yán)重的抑郁癥，還差點(diǎn)自殺。

英國(guó)倫敦大學(xué)做過一項(xiàng)研究：

兒童時(shí)期被父母過多的限制行為、干涉隱私會(huì)給孩子造成終生的傷害，不僅獨(dú)立意識(shí)差，幸福指數(shù)更低。

當(dāng)孩子被父母要求“必須按照我說的做”時(shí)，就會(huì)滋生對(duì)抗的心思。

孩子會(huì)從小頻率的反抗，變成順從，后期還會(huì)因?yàn)楦改敢淮斡忠淮蔚目刂?，讓孩子覺得“我并不是我”而是“為了父母而活”。

這樣的孩子會(huì)形成兩種極端：

一種是因?yàn)閴毫Χ蚋改竿讌f(xié)，但內(nèi)心會(huì)倍受煎熬，直至瀕臨崩潰，會(huì)容易壓抑成抑郁癥。

另一種表現(xiàn)為非常叛逆，會(huì)不停地與父母“唱反調(diào)”，以“不要滿足你”的心態(tài)與父母對(duì)抗，成為“問題孩子”。

千萬不要想方設(shè)法控制孩子，因?yàn)榻K有一天他會(huì)用不同的方式“還回來”。

好父母的第一步，讀懂孩子的情緒

李玫瑾教授說：孩子的所有問題行為背后，其實(shí)都是父母的問題。

孩子的每一次情緒變壞的結(jié)果，都是父母教育的失誤。孩子的情緒被無視，才會(huì)形成深深的傷害。

好的父母，永遠(yuǎn)都會(huì)照顧孩子的情緒。

1）孩子發(fā)脾氣時(shí)，千萬別讓他“威脅”你

從心理學(xué)上來講，孩子發(fā)脾氣內(nèi)心在表達(dá)三種訴求：“沒被滿足”、“沒感受到父母的愛”、“挫敗感”。

孩子的每一次憤怒情緒，是向父母發(fā)出的求救信號(hào)。

孩子有脾氣時(shí)，父母要做到：能看到、能理解、能幫助，切不可用縱容、恐嚇和暴力的方式制止。

·傾聽和擁抱，能讓孩子看到父母對(duì)他的愛和關(guān)注。

·利用同理心，用“我知道”來表達(dá)對(duì)孩子的理解，讓他知道父母也為他難過。

·解決問題時(shí)：

——孩子提要求時(shí)：建立原則是關(guān)鍵，讓他知道“什么可以，什么不可以”，才會(huì)杜絕孩子威脅。

——當(dāng)孩子挫敗時(shí)：父母可以利用轉(zhuǎn)移注意力、聽音樂等方式疏解情緒。

2）用肯定和鼓勵(lì)給孩子安全感

心理學(xué)曾研究：父母的肯定與評(píng)價(jià)，會(huì)影響孩子的“自我效能感”，它會(huì)直接影響一個(gè)人的行為動(dòng)機(jī)。

一個(gè)經(jīng)常被鼓勵(lì)和肯定的孩子，他的潛能比正常的孩子高出50%。

孩子從2歲開始，就會(huì)通過言行舉止來觀察父母對(duì)自己的評(píng)價(jià)，喜歡看父母表揚(yáng)自己。

肯定式的教育能提升孩子的自我價(jià)值感，能讓孩子把內(nèi)心的恐懼轉(zhuǎn)化為自信和動(dòng)力。

父母要記得多夸一夸孩子，遠(yuǎn)離膽怯與自卑。

孩子失敗時(shí)，要用積極的正能量開導(dǎo)他，會(huì)讓孩子更努力。

孩子挫敗時(shí)，避免指責(zé)，會(huì)讓他重拾信心。

把自卑變成自信，只需要父母的鼓勵(lì)和肯定，它是孩子成長(zhǎng)路上最大的安全感。

3）對(duì)孩子放手，給他展示自己的機(jī)會(huì)

在綜藝《新鮮陪伴記》中，陳赫分享了他和女兒的相處模式。

他說自己從來不控制孩子。

有時(shí)候孩子想涂指甲油，他不會(huì)阻止；女兒讀繪本時(shí)，他不會(huì)強(qiáng)烈要求孩子必須讀什么書；孩子遇到想玩的游戲，他也會(huì)在規(guī)則里讓孩子自己娛樂。

這樣的方式不僅讓女兒懂得了邊界和分寸，還在思想上更獨(dú)立。

父母的放手，是給孩子成長(zhǎng)之路最好的成全。

小事上，讓孩子自己做主；大事上，給孩子建議，讓他有選擇的權(quán)利。

把“你必須這樣做”轉(zhuǎn)換成“你想怎么做”，不壓制，不控制，給孩子自由與選擇。

每個(gè)孩子都會(huì)用不同的行為來表達(dá)情緒，這代表他們的“意見”。

父母的看見和理解，是給孩子的一劑“良藥”，給孩子重獲希望的光。

自由的環(huán)境、充滿愛意的氛圍、被重視的每一種情緒，都是塑造孩子情緒密碼的開端。

END

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?本期編輯：栗子

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