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斯坦福教授:擁有“成長型思維”的孩子更易獲得成功!

Mindset is a simple idea discovered by world-renowned Stanford University psychologist Carol Dweck in decades of research on achievement and success.

Carol Dweck 是美國斯坦福大學(xué)的一位心理學(xué)教授。這些年來,她做了大量的有關(guān)成功的理論與研究工作。

她研究發(fā)現(xiàn),有兩種可以使孩子創(chuàng)造出不同世界的思維模式——成長型思維模式(Growth Mindset)固定型思維模式 (Fixed Mindset)這兩種思維模式在一個人的童年期和成年期逐步顯現(xiàn)出來,并在培養(yǎng)孩子潛能等諸多方面起著完全不同的作用。

首先,我們來看下何為 “固定型思維” & “成長型思維” 呢?

固定型思維:Children who hold the Fixed Mindset think that “they are the way they are.”They also believe that talent alone creates success—without effort.

擁有固定型思維的孩子認(rèn)為,智力和才能是與生俱來的,是固定不變的。他們還認(rèn)為,如果你聰明又有才干,你可以不用努力就獲得成功;如果你失敗了,那就說明你并不聰明,努力也沒法改變這一現(xiàn)實,所以他們選擇不努力,也就離成功越來越遠(yuǎn)。

成長型思維:Children who hold the Growth Mindset believe that intelligence can be developed.This leads to the desire to improve.

擁有長型思維的孩子認(rèn)為,智力是可塑的,可以通過教育和努力提高。他們用樂觀積極的態(tài)度去面對各種問題、困難和挑戰(zhàn)。擁有成長型思維的孩子做事不易放棄,更能從過程中享受到樂趣,更容易尋求幫助,更加堅毅,所以更易獲得成功。

那么,如何幫助孩子從 “固定型” 思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)?“成長型” 思維模式?

Carol Dweck教授研究發(fā)現(xiàn),成長型思維模式顯然是可以被教育塑造的。不過,雖然它總有機(jī)會被改造,但是要盡可能早點開始。

粑粑麻麻和老師們可以通過夸獎孩子的努力毅力 (而不僅僅是他們的智商) 來培養(yǎng)他們的成長型思維模式,也可以講一些勤奮工作熱愛學(xué)習(xí)、取得成功的實例,告訴孩子大腦就是一臺強(qiáng)大的學(xué)習(xí)機(jī)器。

在美國,幾乎每個學(xué)校都在日常教學(xué)中培養(yǎng)孩子塑造 “成長型思維”。當(dāng)孩子在抱怨事情太難、自己能力不夠、學(xué)不會搞不懂、想要放棄時,提醒他/她,換個說法!

舉個栗子:

關(guān)于困難換個說法

This is too hard.這太難了。

This may take some time and effort.

我可能需要更多的時間和精力才能搞定。

關(guān)于完美換個說法

I can't make this any better.

我不能做得更好了。

I can always improve. I'll keep trying!

我還能做得更好,我要繼續(xù)嘗試!

常用正面的、積極的語言會影響孩子的思維習(xí)慣。換個說法,換個思維,可以培養(yǎng)孩子塑造 “成長型思維” ,離成功更進(jìn)一步!

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