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如何獲得內(nèi)心的寧靜?


文 | 星云大師        領(lǐng)讀編輯| 昊軒

各位善友同修:大家早上好!美好一天,美好的心情,每天閱讀聆聽高僧大德的開示。只要日日精進(jìn)堅(jiān)持下來,你就會發(fā)現(xiàn),帶給你的絕非僅是閱讀聆聽的愉悅,更是一種全新的心靈成長和啟迪。今天早課我們共同學(xué)習(xí)《如何獲得內(nèi)心的寧靜?》

人的痛苦往往不在所得太少,而是擁有和想要擁有的東西太多。想要獲得真自在,就要學(xué)會舍得放下。放下怨念,放下執(zhí)著,放下分別,放下一切的人與事。那時候你自會發(fā)現(xiàn),你不僅得到了灑脫和快樂,還擁有了很多以前想要而不可得的東西。


 

禪師與一個徒弟在庭院里散步,突然刮起了一陣風(fēng),落下好多樹葉。禪師彎著腰將樹葉一片片撿起來,放在口袋里。


一旁的徒弟說:“師父,不要撿了,反正明天一大早我們都會打掃的?!?/span>


禪師不以為然:“話不能這么說。打掃難道就一定掃得干凈嗎?我現(xiàn)在撿一片樹葉,就會使地上多一分干凈??!”


徒弟不理解禪師的意思,又說:“落葉那么多,您前面撿,后面又再落下,怎么撿得完呢?”


禪師邊撿邊說:葉子不光落在地面,我們心上也有落葉。我現(xiàn)在也不光是撿地上的落葉,同時,也是撿心上的落葉。心地上的落葉,我終有撿完的時候?!?/strong>


徒弟終于懂得了禪師的禪者生活。

 



當(dāng)佛陀住世的時候,有一位非常愚笨的弟子叫周利盤陀伽,教他一首偈頌,念后一句忘了前一句,念一句忘一句。佛陀不得已,就問他平常做什么事,他回答說掃地。佛陀就叫他在掃地時念“拂塵掃垢”,因?yàn)楹芎唵?,他便依言照做?/span>


時間既久,他心想:外面的塵垢要用掃把去掃,心內(nèi)的污穢時,要用什么東西清掃呢?周利盤陀伽這樣一想,聰明智能豁然開朗。


禪師的撿落葉,實(shí)際是清除心里的妄想煩惱。大地山河有多少落葉,不要去管它,心里的落葉卻是撿一片少一片。等到徹底將心內(nèi)的落葉撿干凈了,也就悟禪了。


禪者只要當(dāng)下安心,即刻就擁有了大千世界的一切。


不僅是禪,儒家也主張凡事求諸己,禪者要求隨其心凈則國土凈;儒家講究個人清而世界清。



孔子的得意弟子曾參就曾提出過“吾日三省吾身”的說法,跟前面兩個禪者的故事是同樣道理的。


不管是禪者、儒者,還是一個普通的民眾,想要獲得內(nèi)心的寧靜,都需要自省,需要從自身找問題,懂得清掃心里面的“樹葉”。只有這樣,禪者才能悟道,儒者才能明世,普通人才能知禮。


禪者悟道后即可成佛,儒者明世后即可成圣,而普通人,知禮以后,就可以無畏地立于天地之間了。

各位同修,我們今天的早課暫時告一段落,明天早課我們共同學(xué)習(xí)星云大師的開示 “如何逃出自己給自己設(shè)定的牢籠?”,我們不見不散!記得踐行“日行一善”,還要在“日行一善共修”社區(qū)和群里與眾善友同修交流學(xué)習(xí)心得哦。

*主播:喬女,為嬌,一個以誦讀和分享為樂的女子。發(fā)現(xiàn)美文,分享心情,說給你聽。能夠與你分享,與你共讀,我是幸福的,你呢?(公眾號:嬌姐下班了)


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