作為一個合格的家庭主婦,為家人的一日三餐操心似乎就是每天必做的事情了。最近的天氣也是越來越冷,每天回到家能吃到熱乎乎的飯菜就是人生一大幸事,最近家里很愛這8道菜,清爽不油膩,價格超實惠,幾元錢就能炒上一大盤,端上桌,全家吃得很滿足呢,做法分享給大家,您要是看著也喜歡,跟著試一試吧~
【茄汁燜豆腐】
豆腐半斤,番茄1個,醬油15克,蒜末5克,胡椒粉2克,食用油適量,鹽少許,蔥花適量,清水大半碗
1,將豆腐切成麻將大小的塊兒,番茄切小塊。
2,熱鍋,倒入適量的食用油,先把豆腐放入鍋內(nèi)煎兩面。
3,煎到兩面變得金黃的時候就可以了,鏟出備用。
4,將切碎的番茄就著油鍋不斷的翻炒,加入胡椒粉和鹽,蒜末。
5,當(dāng)番茄炒到變軟后倒入金黃的豆腐塊。
6,往鍋里倒入大半碗清水煮沸后倒入醬油轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燜煮幾分鐘,開蓋即可出鍋。
【腐竹燒香菇】
新鮮香菇8個,腐竹100克,美人椒2個,蒜末3克,生抽2勺,花生油適量,鹽2克,胡椒粉1克,溫水半碗
1,準(zhǔn)備一盆涼水,放入1勺鹽,把腐竹稍折斷放入水里,再用一個盤子將腐竹壓進(jìn)去,保證全部都浸在水里。
2,香菇洗凈去掉多余的蒂,切成片狀,美人椒斜切成片狀。
3,熱鍋,放入適量的食用油,爆香蒜末和美人椒片。
4,倒入香菇翻炒均勻,將泡好瀝干水分的腐竹倒入鍋內(nèi)繼續(xù)翻炒。
5,倒入生抽,胡椒粉和鹽進(jìn)行調(diào)味翻炒均勻。
6,把清水倒入燜2-3分鐘后即可出鍋。
【菠菜涼粉】
菠菜100克,清水6碗,綠豆淀粉1碗,蒜末15克,香油1勺,米醋1勺,糖5克,醬油3勺,鹽1克,蔥花香菜適量
1,菠菜放入水里淘洗干凈,撈出焯一遍水。
2,焯過水的菠菜加入一碗清水打成菠菜汁,將汁水過濾出來。
3,過濾好的菠菜汁加入綠豆淀粉拌均勻。
4,剩余的5碗清水煮到半沸騰,把菠菜淀粉水倒入鍋里,邊倒邊拌勻,繼續(xù)小火煮至冒泡。
5,煮好的涼粉糊倒入模具里面室溫冷卻,切成條狀。
6,把醬汁的材料混合均勻后淋在涼粉上就可以開吃。
【素炒三絲】
豆腐皮1張,胡蘿卜半根,牛角椒1根,醬油2勺,鹽少許,蒜末1勺,花生油適量,熱水小半碗
1,食材清洗干凈后,將豆腐皮切成絲,牛角椒也切絲,胡蘿卜去皮切絲。
2,熱鍋,鍋里下花生油,先把蒜末爆香,倒入胡蘿卜絲翻炒,等翻炒到顏色變得很鮮艷就能進(jìn)行下一步了。
3,倒入豆腐皮翻炒,火力保持中火,加入醬油和鹽翻炒均勻,加入小半碗熱水,翻炒均勻。
4,最后加入牛角椒絲翻炒半分鐘即可出鍋。
【豆腐燒黑皮菇】
豆腐2塊,胡椒粉2克,雞樅菇80克,醬油15克,蠔油5克,清水適量,蒜末3克,鹽1克
1,黑皮菇切成絲備用,豆腐切小塊。
2,熱鍋,放入適量的油,把豆腐塊放入鍋里,煎到兩面金黃就出鍋備用。
3,另起一鍋,熱鍋后放入適量的油,爆香蒜末,把黑皮菇放入鍋里翻炒變軟后加入醬油蠔油炒出香氣。
4,倒入一碗清水煮沸,加入胡椒粉和鹽進(jìn)行調(diào)味,把豆腐放入鍋里燜煮3分鐘,期間翻面即可出鍋。
【酸甜豬皮】
炸肉皮1塊,青紅椒3根,蒜末適量,熟芝麻少許,糖20克,鹽3克,米醋20克,涼白開30克
1,先將豬皮浸泡發(fā)大,浸泡時間以過夜為佳,浸泡好的豬皮清洗兩遍,去掉浮油,切條狀備用。
2,煮開一鍋水,將豬皮放入鍋內(nèi)焯水2分鐘,能煮熟并且把多余的油逼出。
3,準(zhǔn)備一盆冰水,把焯水的豬皮撈出迅速放入里面降溫,這一步能讓豬皮的口感更加的爽脆。
4,把所有材料混合均勻,腌制10分鐘左右即可入味,不著急吃的話放入冰箱冷藏半小時,口感更贊哦~
【涼拌辣辣菜】
芥菜1斤,指天椒2個,大蒜3瓣,鹽2克,花生油2勺
1,芥菜挑走壞葉,清洗干凈,放在無油的案板上切成小段。
2,熱鍋,鍋內(nèi)不要放油,直接倒入芥菜段翻炒,水分炒干,芥菜段變得鮮綠即可。
3,鏟出芥菜段裝進(jìn)干凈的碗內(nèi),蓋上一層保鮮膜,趁溫?zé)釥F上4-5個小時。
4,準(zhǔn)備好一個小鍋,放入花生油,生辣椒切小圈放入里面小火煸香。
5,連油一起倒入辣辣菜里,放入鹽和拍爛的蒜末,拌勻即可食用。
【酸豆角炒肉】
豬瘦肉150克,小米椒3個,蒜末3克,胡椒粉1克,醬油10克,蠔油5克,酸豆角150克,鹽適量,淀粉2勺,料酒10克,姜片2片
1,酸豆角洗干凈切碎。
2,瘦肉切絲,加入淀粉和蠔油,料酒抓勻腌制10分鐘左右。
3,熱鍋倒油,爆香姜片,倒入肉絲快速翻炒散,變色后加入醬油炒出香氣,鏟出備用。
4,另起一鍋,放油爆香蒜末和小米椒,倒入酸豆角翻炒大約半分鐘。
5,倒入肉絲翻炒均勻,試試咸淡程度調(diào)入鹽就可以出鍋。
這8道開胃小菜做法,寒冷冬日,每頓飯做一道,比大魚大肉更早光盤哦,你也跟著試一試吧
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