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洋蔥千萬不要和這3樣食物一起吃,小心失明,很多人拌涼菜都吃過

嗨大家好,歡迎來到哇塞科技原理。今天我們討論的話題是洋蔥千萬不要和這3樣?xùn)|西一起吃,小心失明,很多人拌涼菜都這么吃過。

提起洋蔥,大家都應(yīng)該知道,它是我們經(jīng)常會吃到的一道菜。比如我們在炒豬頭肉的時候會放點(diǎn)洋蔥,或者是拌涼菜的時候,都喜歡放一些洋蔥,非常有味道。它不僅好吃,還有很高的養(yǎng)生價(jià)值,它是蔬菜之王,也是高血壓,心臟病和糖尿病患者的理想輸蔬菜。而且它和大蒜一樣,可以殺滅很多種病菌,經(jīng)常吃的話可以降低血脂,預(yù)防血栓等等。所以,很多人都喜歡吃洋蔥,但是也不能亂吃,尤其是不能和這幾樣?xùn)|西一起吃。

首先是海帶+洋蔥。海帶的營養(yǎng)很豐富,含有大量的碘和鈣,而洋蔥含有草酸,如果懂化學(xué)的人就會知道,草酸和鈣容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng),經(jīng)常喜歡把這兩樣食物搭配起來吃的話,容易形成結(jié)石。你是不是中招了呢?夏天人們都喜歡吃涼菜,很多人就喜歡這樣吃,海帶,洋蔥,黃瓜再加上木耳之類的一起涼拌著吃,經(jīng)常這么吃的話,對我們的身體是有危害的。

其次是洋蔥+魚。多吃魚對我們的身體是有好處的,尤其是對我們的大腦和眼睛都非常好。但是由于魚含有豐富的蛋白質(zhì),而洋蔥含有草酸,它會分解并破壞這些蛋白質(zhì),如果我們經(jīng)常把它倆一起吃的話,很容易導(dǎo)致我們無法吸收魚的蛋白質(zhì),而且吃了以后,還不容易被人體消化。

最后是蜂蜜+洋蔥。蜂蜜也是好東西,可以潤腸通便,可以用來DIY面膜,但蜂蜜是涼性食物,而洋蔥是溫性的,當(dāng)它們混在一起的時候,多種生物活性物質(zhì)遇到有機(jī)酸和酶,也會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),刺激胃腸道,導(dǎo)致惡心,嘔吐,嚴(yán)重的可能會傷害到眼睛,導(dǎo)致失明。雖然小編身邊沒有這樣的真人真事,但寧可信其有,不可信其無,畢竟很多古典文摘上也有記載:“生蔥不可共蜜食之,殺人”。

總之,萬物都是相生相克的,禍從口出病從口入,我們在吃的時候,一定要留意以上這些搭配哦。

你喜歡吃洋蔥嗎?歡迎屏幕下方留意,喜歡記得關(guān)注喲!

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