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《1094》配方/最受歡迎的高毛利菜品《微信公眾號:CYMS168》

宮廷秘制豌豆糕
(2-3份量)
 


原料  去皮豌豆1千克,陳皮碎、蜜棗各100克,葡萄干、泡好的瓊脂各50克。
調(diào)料  白砂糖150克。
制作  1.去皮豌豆加入涼水泡制12小時,沖洗干凈后加白砂糖,上籠蒸制1小時后取出。2.將蒸好的豌豆和瓊脂一起倒入榨汁機中榨成糊,再上籠蒸制30分鐘,取出倒在不銹鋼托盤上,迅速晃平,上面撒一層陳皮碎,放涼定型后改刀裝盤即可。
廚藝評論  成品豆香中夾著酸甜味。輔料的加入突出了豌豆和陳皮的獨特味道,試做效果很理想,冷藏后食用效果更佳。


石鍋風味魚

主料:草魚1條(重約2.5斤),茄子250克。

調(diào)料:燒椒料300克,紅薯淀粉100克,蛋清1個,辣鮮露10克,醬油、藤椒油各6克,豉油汁5克、白糖5克,雞精、鹽各2克。

做法:

1、茄子去皮、改刀成條,飛水至熟,撈出控凈水分,墊入燒熱的石鍋內(nèi)。

2、草魚宰殺治凈,斬去魚尾用于干燒,去大骨、片下兩側(cè)魚肉,凈肉重約500克,改刀成1.5厘米寬的條,沖凈血水去除土腥味,用毛巾擦干水分,加入適量白酒、蔥姜汁、鹽、胡椒粉腌15分鐘入味,再拌入蛋清,下紅薯淀粉攪勻上漿,入沸水快速汆一下,控水后擺在茄子上。

3、鍋入熟菜籽油75克燒熱,下燒椒料炒勻出香,調(diào)入所有調(diào)料,倒入少許清水熬開,勾芡后撒芹菜碎、香菜末,起鍋澆在草魚上即成。


黑椒鐵板豬頸肉


原料 豬頸肉500克。
調(diào)料 圓蔥絲150克,鹽、味精、淀粉各5克,蔥姜水、雞汁各10克,黑胡椒醬、老湯各15克,黃油50克。
制作 1.豬頸肉放鹽、味精、蔥姜水腌制30分鐘。2.煎鍋入黃油,將豬頸肉煎熟。3.另起凈鍋,入底油(黃油),放黑胡椒醬、味精、雞汁、老湯,燒開后用淀粉勾芡。4.鐵板燒熱,放黃油、圓蔥絲,擺放煎好的豬頸肉,澆淋調(diào)好味的黑椒醬即可。


冰鎮(zhèn)咕嚕肉

主料:豬里脊肉150克,菠蘿50克

調(diào)料:A料(番茄醬50克,白糖175克,白醋100克,鹽、5克),澄面100克,蛋黃1只,濕淀粉6克,色拉油1千克(約耗50克)。櫻桃西紅柿若干個

做法:

1、豬里脊肉撕成塊狀,用鹽、蛋黃拌勻,拍澄面;菠蘿去皮,切成小塊。

2、鍋上火,入色拉油燒至六成熱,下肥豬肉塊炸至皮脆撈起,待油溫升高,再下豬肉復炸至金黃色,倒出瀝油。

3、鍋內(nèi)倒入A料調(diào)勻,成糖醋汁,勾薄芡,投入炸好的豬肉略炒,菠蘿塊淋油出鍋裝盤。


巴人罐湯蹄


主料:

鮮豬手500克。

輔料:

仔芋兒 400克,老姜10克,大蔥20克,大蒜10克,香菜10克,青小米椒10克,野山椒10克,泡姜20克,青檸檬半個,鮮花椒20克,小蔥15克。

調(diào)料:

鹽,味精,雞精,料酒適量,黃辣椒醬20克,幺麻子藤椒油20克,色拉油100克,豬油50克,鮮湯1500克。

制作:

1、鮮豬手洗凈斬成塊,下開水鍋中,加入適量料酒,焯盡血水起鍋備用。

2、將仔芋兒切成滾刀塊,其余輔料切成粒,小蔥切末,青檸切片備用。

3、酸湯料炒制:炒鍋上火,下入色拉油和豬油燒熱,下姜、蔥、蒜末炒香,加入黃辣醬炒香出色,再加入余下輔料炒香出味,起鍋涼冷,用攪拌機打碎備用。

4、鍋內(nèi)加入鮮湯,倒入打好的酸湯料,大火燒開,小火煮5分鐘,濾去渣子,放入豬手,加鹽、味精、雞精、青檸片,倒入高壓鍋內(nèi),上氣后煮15分鐘,放氣后加入仔芋兒,再蓋蓋小火壓3分鐘,放氣開蓋后淋入藤椒油,裝入陶制器皿,撒上蔥花即成。




海鮮玉蘭柳


原料 袋裝海鮮玉蘭柳1包,荷蘭豆50克。
調(diào)料 青紅椒絲、味精、雞精各2克,鹽1克,色拉油50克。
制作 1.將荷蘭豆、玉蘭柳分別焯水。2.凈鍋入油,放入荷蘭豆、鹽、味精炒制出鍋裝盤墊底。3.另起油鍋,放玉蘭柳、青紅椒絲、雞精炒勻即可出鍋裝盤。


香辣美容蹄


原料:豬蹄2.2斤。

調(diào)料:干辣椒3克,鮮花椒2克,香辣醬3克,豆瓣醬5克,味精1克,雞精1克,白糖2克,蔥姜蒜各1克,花椒1克,色拉油25克,香油1克,紅曲米2克,芝麻3克,小香蔥碎3克。

制作方法:

1.豬蹄去毛,洗凈,剁成4厘米見方的塊,開水飛透,去血腥,除臟物;

2.另起鍋入油,待油溫80度時下入豆瓣醬,再入花椒、干辣椒、蔥、姜、蒜,溫度保持70~90度,約煸5~6分鐘,至調(diào)料煸出香味,加入香辣醬、味精、雞精、白糖、香油,然后加2千克水和紅曲米,文火燉2個小時即成,起鍋前入鮮花椒提鮮香,裝盤后撒芝麻和小香蔥碎。


雙味鴨

原料:烤鴨半只,凈鴨半只,蔥段25克,姜片25克,姜絲25克,醋4克,味精6克,白糖4克,花椒2克,辣椒2克,麻油10克,大料2克,紹酒15克,精鹽15克,色拉油40克,小茴香2克。

做法:

1、將凈鴨在開水鍋中燙透撈出,放入另換開水的鍋中,加入花椒、大料、小茴香、紹酒、蔥段、姜片、精鹽煮熟晾涼。

2、炒鍋上火,放入色拉油燒熱,投入辣椒、姜絲煸炒,放入醋、糖、味精、水,熬成酸辣汁。將烤鴨脯肉改刀成菱形片,泡酸辣汁中入味。

3、將煮熟的鹽水鴨剔骨,把肉切成菱形片碼入盤中圍一圈,圍排在烤鴨肉外圈。


木姜子配黃姑魚


主料:  黃姑魚500克,草魚片250克

輔料:  金針菇250克,西紅柿200克,生菜150克,榨菜絲50克,粉絲節(jié)150克

調(diào)料:家樂雞汁30克,家樂酸辣鮮露20克,木姜子油10克,鹽8克,家樂雞精8克,白胡椒粉6克,白醋20克,魚湯2000克

小料:姜片10克,大蔥節(jié)10克,鮮紅小米辣10克,鮮木姜子10克

腌料:鹽3克,家樂雞精5克,料酒10克,生粉10克 

制作過程:

1、黃姑魚去內(nèi)臟洗凈,草魚片沖凈瀝水加腌料抓拌上勁,金針菇摘洗干凈,西紅柿切圓片,榨菜絲、生菜洗凈待用;

2、取盤,鋪上生菜,在生菜上整齊擺放殺好的黃姑魚、漿好的草魚片、西紅柿、金針菇和粉絲節(jié);

3、取湯鍋分別放入小料、調(diào)料、榨菜絲和魚湯,燒開(最后加木姜子油、白醋),與配料一起上桌,配酒精爐邊吃邊涮。




草尖鹿耳絲


原料  鹿耳絲(水發(fā))100克,草尖(市場有售)80克。
調(diào)料  鹽、紅椒絲、芥末油各3克,雞汁1克,芝麻油、蒜泥各10克,白醋5克。
制作  1.將鹿耳絲飛水后入冰水內(nèi)冷藏。2.將草尖用鹽1克、芝麻油3克拌勻,裝入餐具底部。3.盆內(nèi)放入鹿耳絲,放入剩余調(diào)料調(diào)味,裝盤點綴即可上桌。
廚藝評論  鹿耳絲是用海鮮加工而成的原料,卻做出了類似鹿耳的山珍口味,既營養(yǎng)美味又環(huán)保拒烹(梅花鹿是珍稀動物,受保護)。成菜色彩清新、口感爽脆,此原料值得借鑒。


上湯螺螄雞

主料:螺螄400克,雞肉150克

輔料:小米椒圈8克,美人椒圈20克,線椒圈20克

調(diào)料:菜油20克,家樂雞汁25克,家樂雞精8克,家樂安多夫松肉粉3克,白胡椒粉5克,鹽5克,料酒15克

小料:野山椒、姜片、蒜片、蔥段各10克

制作過程:

1、將雞肉斬成小塊(2厘米見方),加3克家樂安多夫松肉粉腌制;

2、螺螄加料酒飛水備用,將腌制好的雞肉拉油;3、鍋入菜油20克燒熱,放小料炒香,放入螺螄和雞肉稍炒,加入350克水,然后加入輔料和調(diào)料,燒至入味后出鍋即可。


油辣醉黃瓜

原料:黃瓜5根(約550g)、食用油3大勺、生姜1塊兒、香菜根5棵、花椒1小勺、白糖50g、鹽1小勺、大蒜1頭、尖椒2個、干紅辣椒5到8個、生抽200g、白酒2大勺

做法:

1、新鮮黃瓜洗凈;根據(jù)黃瓜大小切成2到3段,再從中間剖開,切成小條兒,這是最簡單、常見的切法;

2、將黃瓜段放進大碗,加入1小勺鹽,顛勻,腌制4、5小時;

3、略擠干,并用紙巾或消毒茶巾,輕輕吸吸水分;

4、腌黃瓜的時候準備醬汁:干紅辣椒洗擦干凈,剪成小段;花椒洗擦干凈備用;

5、醬油、白糖、白酒備用;

6、起炒鍋,熱鍋入涼油(油可以多一些,3、4大勺的樣子),小伙慢慢煸炒辣椒、花椒和幾片生姜,至紅辣椒呈現(xiàn)深棗紅的顏色;

7、烹入醬油和白糖,轉(zhuǎn)大火煮開2、3分鐘;

8、關火后,立即加入白酒,湯汁會再次沸騰一下,酒香四散。做好后的醬汁,冷卻至室溫,備用;

9、準備其他配料:尖椒切片;大蒜切片;生姜切片;香菜根洗凈瀝干水分;

10、將黃瓜段、尖椒片、蒜片、姜片和香菜根一起放進大盆;

11、澆上冷卻的醬汁,腌制2、3小時,即可。

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清風銀魚扣


原料 袋裝清風1包,袋裝銀魚扣1/2包。
調(diào)料 大紅椒10克,蔥花、味精、雞精各2克,李錦記蒸魚豉油5克,熟豬油50克。
制作 1.將清風焯水、炒干;銀魚扣焯水。2.凈鍋入豬油,將清風炒香,放入銀魚扣,加入調(diào)料,稍微炒制即可出鍋裝盤。
清風 河北的一種野菜經(jīng)腌制而成,袋裝、市場有售。
關鍵 銀魚扣焯水時間不宜太長,否則咀嚼不動,影響口感。


鮑汁養(yǎng)生豆腐

原料:南瓜200克,雞蛋豆腐300克,五花肉末50克,青紅椒圈5克。

調(diào)料:生姜片5克,高湯100克,鮑魚汁10克,生抽3克,李錦記舊莊蠔油5克,濕淀粉5克。

制作:

1.將南瓜入蒸箱蒸熟,加入50克水榨成糊,制成南瓜汁。

2.將雞蛋豆腐300克下入七成熱的油鍋中,炸至表面金黃。

3.鍋留底油燒熱,下入50克五花肉末煸香,下入生姜片5克炒香,加入高湯100克熬制1分鐘,下入鮑魚汁10克,生抽3克,李錦記舊莊蠔油5克,南瓜汁、炸好的雞蛋豆腐,燒制2分鐘,用濕淀粉5克勾芡,出鍋,裝盤,撒上青紅椒圈,上桌即可。


辣爆雞爪

初加工:雞爪20千克,去掉趾甲,制凈;青椒1個切滾刀塊。

制作: 

1.鍋內(nèi)加蔥段200克,姜片、干辣椒各50克,鹽500克,花椒、八角各10克,下入雞爪,加水沒過雞爪,大火燒開,小火煮1.5小時。

2.走菜時,取20個雞爪為一份;鍋內(nèi)入胡麻油50克燒熱,熗香蔥段、姜片各5克,干辣椒10克,下麻辣火鍋底料20克炒出紅油,倒入雞爪,加辣椒面5克,青椒塊,醬油、鹽各3克,雞精2克調(diào)味,翻炒均勻,出鍋裝盤即可。



小炒神農(nóng)筍

原料:神農(nóng)野山筍300克,臘肉片50克。

調(diào)料:熟豬油50克,姜片、蒜片各10克,濃雞湯500克,鹽3克、味精9克,小米辣5克,白糖3克,蠔油10克,雞汁8克,美極鮮味汁4克,生抽15克。

制作:

1.將神農(nóng)野山筍300克,用清水漂洗3-4小時,中途換水,撈出控水,切成條,入濃雞湯500克中,小火煨制40分鐘,中間加入鹽3克、味精4克調(diào)味。

2.鍋入熟豬油50克燒熱,加入臘肉片50克炒香,入姜片、蒜片各10克炒香,下入小米辣5克,倒入神農(nóng)野山筍,依次加入味精5克、白糖3克、蠔油10克、雞汁8克、美極鮮味汁4克、生抽15克調(diào)味,翻勻,出鍋,裝盤,上桌即可。



滑炒白魚米


原料 黑魚1條(約1500克)。
調(diào)料 雞蛋清5個,肥膘肉1千克,蔥姜水、玉米粒、雞汁各10克,淀粉15克,青紅椒片、鹽、味精各5克,清湯100克。
制作 1.黑魚宰殺治凈,取肉;改刀成1厘米見方的小塊,加入雞蛋清、肥膘肉、蔥姜水入攪拌機攪打成蓉,加入淀粉上勁。2.凈鍋入水,燒至60℃,將魚蓉放入漏勺,用手擠壓,通過漏勺成魚米下入鍋中。3.魚米上漂時,下入玉米粒、青紅椒片,稍微焯制撈出。4.另起凈鍋入鍋底油,下入魚米,調(diào)味后放入清湯,燒開后勾薄芡,淋明油出鍋即可。



小香椿杏鮑菇


原料 杏鮑菇250克,鮮香椿苗50克。
調(diào)料 色拉油500克(約耗40克),鹽、白糖各2克,胡椒粉、味精各1克,百味佳雞粉3克,生粉15克。
制作 1.將杏鮑菇頂?shù)肚谐?厘米厚的片,撒上少許水,均勻地拍上一層薄薄的生粉。2.凈鍋上火,下入色拉油,燒至五成熱時下入杏鮑菇炸至微黃,撈出瀝油。3.香椿苗切末。凈鍋留少許底油,下香椿苗煨炒出香,再下入炸好的杏鮑菇片,鍋離火,加入所有調(diào)料,旺火翻勻,裝盤即可。


自制南瓜餅(批量)

原料:老南瓜5千克。

調(diào)料:吉士粉、泡打粉各15克,白糖75克,面包糠150克,糯米粉600克,色拉油1千克(約耗100克),生粉、煉乳各100克。

制作:

1.將老南瓜洗凈,去瓤,剁成塊,放入蒸車大火蒸20分鐘,取出,晾涼約10分鐘,去皮后控水30分鐘制成南瓜泥。

2.把南瓜泥入盆中,加吉士粉、白糖、泡打粉、生粉拌勻,再加入糯米粉和勻拌好,下重30克的小劑子,揉圓后,沾滿面包糠,拍平,做成菊花生坯。

3.鍋中放入色拉油燒至六成熱,放入生瓜餅,將火調(diào)至最小,待南瓜餅浮起后,再將火調(diào)大,來回翻面炸至金黃色,起鍋控油,跟煉乳蘸碟上桌即可。




麥片菠蘿


原料 菠蘿肉250克,麥片50克。
調(diào)料 白糖100克,淀粉30克,油1千克(約耗15克)。
制作 1.將菠蘿改刀成大丁,拍淀粉。2.凈鍋入油,待油溫升至七成熱時放入菠蘿,炸至成熟;麥片入七成熱油下鍋炸制好(要小麥片,大的沾不上)。3.另起凈鍋,放入白糖熬制,至可拔絲時,放入菠蘿裹糖,倒入麥片中,均勻裹粘麥片即可。
廚藝評論 拔絲地瓜、蘋果很常見,拔絲裹滿麥片的菠蘿倒是很有新意,只是要注意裹粘麥片時要均勻,否則影響出品美觀與口感。




紅燒綠孔雀


原料 南昌中農(nóng)養(yǎng)殖公司綠孔雀肉300克。
調(diào)料 鹽、姜、蒜、廣東米酒各3克,白糖、老抽各2克,生粉、蔥、紅燒醬各5克,紅、黃、青椒各20克,菜心4顆,色拉油1千克。
制作 1.孔雀肉解凍、控水;紅、黃、青椒切成3厘米的菱形片與菜心分別焯水。2.凈鍋上火,入色拉油燒至四成熱,倒入孔雀肉滑油后撈出。3.另起凈鍋,用蔥、姜、蒜爆鍋,炒香紅燒醬,放入孔雀肉和紅、黃、青椒,烹入廣東米酒,加入剩余調(diào)料,旺火翻炒、勾芡,裝入孔雀盤中,點綴菜心即可。



紅酒百合


原料  百合100克,香蔥花5克,黑芝麻3克,脆皮糊200克。
調(diào)料  A料(紅酒、甜辣醬各50克,白糖20克,白醋5克),色拉油800克(約耗50克)。
制作  1.將百合一切二,洗凈。2.鍋內(nèi)加入清油,燒制五成油溫,百合掛糊炸至金黃色撈出。3.凈鍋上火,下入A料,一邊加熱一邊調(diào)勻成汁,熬好后下入百合翻炒均勻,裝盤時撒上香蔥花和黑芝麻點綴即可。



椒香干鍋小黃魚

原料:冰鮮小黃魚1000克,黑豆芽600克,鮮青紅美人椒100克,香菜30克。

調(diào)料:鹽6克,味精15克,大廚四寶味香素5克,姜片20克,蔥段20克,白酒8克,生粉70克,色拉油800克,特制香鍋底料220克。

特制香鍋底料制作:

炒鍋洗凈置中火,放入菜籽油200克、牛油30克,煉好油后待冷至三成熱時,下糍粑辣椒100克、郫縣豆瓣醬20克、豆豉30克、姜米、蒜米各15克,小火煸炒10-15分鐘至出香,撒入香料粉8克(八角3克、排草2克、孜然1克、茴香2克,入凈鍋炒香后磨成粉)翻炒1分鐘即成。

制作方法:

(1)小黃魚用剪刀把魚肚剪開,去掉內(nèi)臟將魚洗凈,碼入鹽、姜片、蔥段、白酒,拍生粉待用。鮮青紅美人椒切成斜刀塊。

(2)炒鍋置中火,入色拉油燒至六成熱時,放入小黃魚離火浸炸3一5分鐘至干香金黃撈出待用。黑豆芽汆水(加少許色拉油)至斷生后放入干鍋盆中墊底。

(3)凈鍋置中火上,入色拉油260克燒至三成熱時,放入鮮青紅美人椒煸炒出香后,放入特制香鍋底料炒香,放入炸好的小黃魚翻炒均勻調(diào)入鹽、味精、味香素,澆上少許白酒炒香,盛入干鍋中,撒香菜即成干鍋小黃魚。

(4)等小黃魚吃完后,可加湯涮菜(葷、素均可)。



玉米方塊肉
 
 


原料  豬五花肉500克,荷葉餅10個,玉米6塊,鵪鶉蛋6個。
調(diào)料 A料(番茄沙司30克,排骨醬、海鮮醬、叉燒醬各10克,南乳汁5克),色拉油500克(約耗50克)。
制作 1.五花肉改刀切成2厘米見方的塊,玉米煮熟改刀成條;鵪鶉蛋過油炸至金黃。2.五花肉焯水,下入九成熱的油中炸至金黃色撈出。3.凈鍋上火,下入A料,再加入清水1千克,放入炸好的五花肉,用小火收汁40分鐘,放入鵪鶉蛋,收汁裝盤。4.把玉米圍在五花肉的周圍,擺上蒸好的荷葉餅即可。




脆香什錦小花菇


原料 鹵牛肉(邊角料)、小花菇各150克,青紅椒圈各2個。
調(diào)料 椒鹽15克,A料(高湯500克,蔥、姜各8克,鹽7克),脆皮糊30克。
制作 1.將鹵牛肉切??;小花菇加入A料煨好,改刀大丁。2.調(diào)制脆皮糊,將鹵牛肉、小花菇、青紅椒圈放入脆皮糊中均勻掛糊。3.凈鍋入油,待油溫升至五成熱時,放入三種原料炸制。4.炸好后的原料用椒鹽拌勻即可裝盤。
脆皮糊 面粉2500克,生粉、澄面各500克,泡打粉、吉士粉各200克,水3千克調(diào)均勻即可。



龍井鮑片


原料 鮑魚80克,茶葉25克,豌豆苗100克。
調(diào)料 A料(鹽5克,料酒15克,胡椒粉2克,彩椒片、雞汁、味精各10克),清湯100克。
制作 1.將鮑魚罐頭打開,連汁倒入碗內(nèi),鮑魚片成薄片,浸泡入原汁內(nèi)。2.茶葉用開水沖泡,去掉頭道水不用,再沖入第2次開水,稍泡后取茶水約100克,茶葉用1小碗裝入,翻扣在碗底后注入茶水;豆苗輕燙放在茶葉上面。3.清湯注入鍋內(nèi),加入鮑片、A料調(diào)好味燒開,注入碗內(nèi)即可。
糟汁鳥貝
原料 鳥貝500克,銀芽100克。
調(diào)料 糟汁150克,料酒15克,胡椒粉2克,雞汁、味精、彩椒片各10克,清湯100克。
制作 1.鳥貝去殼除內(nèi)臟,改片洗凈;銀芽輕燙放在碗底。2.鍋放清湯、糟汁、料酒、味精、胡椒粉、雞汁,燒開后下入鳥貝、彩椒,開鍋即可撈起,放入碗內(nèi)即可。


干鍋魚羊鮮

原料:

鮮帶皮羊肉500克,梭子形草魚圓8個(重約400克),白蘿卜100克。

調(diào)料:

鹽6克,白菜油120克,雞精5克,香辣醬15克,料酒10克,生抽5克,蠔油5克,香油3克,鮮大紅牛角尖椒2克,鮮紅小尖椒20克,生姜15克,蒜瓣15克,香菜段2克,高湯150克,鮮湯200克,色拉油30克。

制作方法:

1)帶皮羊肉切3厘米寬、4厘米長、0.5厘米的片狀,用清水浸泡2小時至沖去血膻,控干水分后加鹽4克、雞精、料酒腌漬20分鐘至入味備用。

2)草魚圓上籠大火蒸8分鐘至熟,取出保溫備用。

3)白蘿卜洗凈,切成厚0.2厘米的大薄片;紅尖椒切0.5厘米寬的小圈;紅大牛角尖椒切五、六片;生姜切小長片,蒜瓣切片備用。

4)鍋內(nèi)放入色拉油,燒至七成熱,放入白蘿卜片小火煸香,入鮮湯小火燜5分鐘至八成熟,加鹽2克、生抽調(diào)味,連湯倒入干鍋中墊底。

5)炒鍋燒熱放入白菜油,燒至九成熱,放入紅尖椒圈、尖椒片、蒜片、姜片、香辣醬爆鍋,入羊肉片小火翻鍋炒散,加蠔油、高湯小火炒勻,出鍋裝入放有白蘿卜片的干鍋內(nèi),將魚圓放在羊肉上,撒香菜段,淋香油,跟干鍋爐上桌。


香麻脆蓮
(2-3份量)


原料  蓮菜(即鮮藕)500克,辣椒絲10克,白芝麻12克。
調(diào)料  白醋20克,蜂蜜50克,色拉油500克(約耗50克)。
制作  1.將蓮菜切成薄片,用水洗一下,放入五成熱的色拉油中炸至金黃酥脆,撈出瀝油。2.炒鍋放火上,下入白醋、蜂蜜、干辣椒絲,翻勻出香后下入炸好的脆蓮,翻勻后出鍋,撒上芝麻,裝盤即成。
廚藝評論  菜肴色澤柿黃,味型酸甜,口感酥脆。制作時需注意蓮菜必須切成薄片,否則蓮菜不宜炸焦酥,火候要掌握得當。汁不宜過多,酸甜適口。


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