問題：如何提高孩子抗挫能力？
有不少家長反映自己的孩子非常在意輸贏或得失，比賽、甚至游戲都不能輸，輸了就耍賴、不愿玩。如果他認為這項活動或任務有些困難，自己可能會做不好，就干脆放棄不做，根本連嘗試的意愿都沒有。請教劉老師，該如何提高孩子的抗挫能力？
心理家研究指出：當人們遇到挫折時，高達九成以上的人會選擇五種反應：攻擊、退化、壓抑、固執(zhí)與退卻，而正面思考者的比率低于10％。大多數(shù)人在遇到挫折時，很容易陷入負面情緒，總是將失敗的想法歸咎到負面的事物上，習慣對自己一味的責備和否定，不懂得如何去調(diào)整負面情緒。
孩子抗挫能力差的表現(xiàn)
1、要求得不到滿足時就亂發(fā)脾氣、哭鬧。
2、受不了一點批評，光愛聽表揚的話，一批評就不高興，甚至哭鬧。
3、自尊心較強，好勝心強，好面子，承受不了失敗。
4、怕困難，遇到一點問題就退縮。
5、特別嬌氣，做錯了事，家長一說就哭。
6、不敢承認錯誤，老是用哭來推卸責任。
7、遇到一點困難就愁眉苦臉，不是想找大人幫忙就是想放棄，或怨天尤人。
8、從不尋求解決困難的辦法，從不分析失敗的原因。
孩子抗挫能力差的原因
1.孩子個體因素
孩子的個性存在差異，有的孩子屬于進取型，做什么事非得完成不可，否則決不罷休，表現(xiàn)為有點挑剔、追求完美的傾向。有的孩子屬于怕輸型，做事情不夠用心，也沒有堅持到底的傾向，做事很容易半途而廢，或草草了事。
2.家長自身因素
父母是孩子的第一位老師，孩子通過觀察與模仿父母學習如何處理失敗與挫折。如果父母在日常生活中，較多地強調(diào)或者暗示凡事都要贏，孩子當然也會以此為準則。
有的父母自身缺乏承受壓力和管理情緒的能力，喜怒無常，常常為愛預設條件，逼孩子勇敢，讓孩子缺乏安全感和歸屬感；如果孩子表現(xiàn)出色時，就人前人后夸耀不已，或當孩子表現(xiàn)平常，則難免顯露出失望的神情，“逼著”孩子只許成功不能失敗，以博得父母關愛的眼神。
3.家庭教育氛圍
不少家庭教育中過度包辦代替，事無巨細地幫孩子打理好生活中的一切事務，甚至規(guī)劃好未來的發(fā)展，讓孩子缺乏足夠的生活自理能力。生活在安逸環(huán)境中的人往往過于脆弱，只有不斷經(jīng)受困難和挫折的人，才具有堅強的意志和強大的生存能力。
有的父母期望過高，要求過嚴，當孩子失敗時，父母又愛用負面、消極的方式，去否定孩子，讓孩子心理壓力過大，卻又沒有科學的方法去關注孩子心理健康和負面情緒疏導。于是孩子自然無法承擔生活中小小的不如意，出現(xiàn)輸不起、挫折容忍力差的狀況。
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