大家小時候可能都聽過這句話：“別瞎拔白頭發(fā)，拔一根長三根！”之前網(wǎng)上關(guān)于這個說法是這么解釋的：當你拔一根白頭發(fā)的時候，它周圍的伙伴們嚇得臉都白了，所以就會拔一根白頭發(fā)長好幾根╰(￣▽￣)╭。
但是我們都是嚴謹?shù)娜藘?，這種說法啊，事實上沒有任何科學依據(jù)的。【嚴肅臉】頭發(fā)與毛囊是一個蘿卜一個坑
頭發(fā)是由毛和毛囊組成的，毛囊包裹著頭發(fā)的根部駐扎在頭皮里，而毛囊的數(shù)量其實在胚胎形成的時候就也已經(jīng)長成了，也就是說等你出生后一般是長不出新毛囊的。
而且通常情況下，一個毛囊只對應的長一根頭發(fā)，總的來說頭發(fā)的數(shù)量是一定的。
而且每根頭發(fā)都有自己的生長周期，如果一根自然的脫落了，嶄新的一根才會在原地冉冉升起。所以即使你拔掉現(xiàn)在的這根白發(fā)，也只代表你提前結(jié)束了這根頭發(fā)的生命，并不能讓周圍的頭發(fā)就瞬間嗖嗖長起來（你以為頭發(fā)是孫猴子派來的救兵嘛(￢_￢)），所以“越拔越多”的說法是不成立的。頭發(fā)變白是因為黑色素減少
頭發(fā)的顏色黑，是由毛囊中黑素細胞合成的黑色素顆粒來決定的。黑色素顆粒越多，密度越大，頭發(fā)就越黑，反之也是一樣啦。
白頭發(fā)之所以會長出來，主要是由于醬醬釀釀的原因（主要是衰老或者疾?。е旅依镞叺暮谒馗杉毎δ軉适В跃筒荒苻D(zhuǎn)化成黑素細胞，沒有黑素細胞就不能夠產(chǎn)生色素顆粒，所以毛發(fā)就是白色的。
影響你的黑色素合成的因素有很多：首先就是年齡因素（40歲以后黑色素合成就會逐漸減少）；此外，營養(yǎng)不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好，也會影響黑色素的合成。有些“少白頭”就是因為后面這些原因?qū)е碌模ǖ嵌鄶?shù)少白頭還是與遺傳關(guān)系更大，后天因素不是主要因素哦）。
為啥有人確實感覺“白發(fā)越拔越多”，其實是因為即使你手動結(jié)束了一根白頭發(fā)，黑色素還是少，根本原因沒解決，長出來的就還可能是白頭發(fā)。┑(￣Д ￣)┍
亂拔頭發(fā)可能會得毛囊炎
雖然白發(fā)不會越拔越多，但也不建議亂拔白發(fā)。為蝦米？強行拔掉白發(fā)有可能會引發(fā)毛囊炎。拔除頭發(fā)也有可能會影響周圍健康頭發(fā)的生長，引起脫發(fā)等。
如果無法容忍白發(fā)的存在，可以這樣做：用剪刀從靠近根部處把白頭發(fā)剪掉，這樣既能讓白頭發(fā)消失于無形，又不會損傷到毛囊。計劃通╰(￣▽￣)╭！有部分白頭發(fā)是可逆的哦
那我們是否能讓長出的白頭發(fā)變回黑發(fā)呢？主要還是看你為啥白了頭。
歲月不饒人是沒辦法的...因為衰老導致的白發(fā)是一個正常的生理過程，這個可逆的可能性很小。
但是導致少年白發(fā)的原因卻有很多，一部分是因為遺傳，那這種可逆的可能性也不大。（那你說哪種可逆吧<(｀^′)>小編頂著鍋蓋請您接著往下看~）
還有一部分就是和精神（用腦過度、過度焦慮）、心理、營養(yǎng)、慢性疾病有關(guān)的，這里的一大部分是可逆的。比如因為壓力太大所致的白發(fā)，這種白發(fā)，它本身的黑素細胞沒有被破壞，當你的狀態(tài)調(diào)整過來了，白發(fā)就會慢慢狗帶，黑發(fā)還是會回來滴。如果是白癜風引起的白發(fā)，針對白癜風治療，也會恢復。平時能做點啥讓頭發(fā)趕快變黑捏？
①放松精神保持睡眠；
②要適量的運動，讓全身的血液循環(huán)暢通；
③可以采用局部按摩頭發(fā)的方法；
④多吃些富含B族維生素的食物（瘦肉、堅果、豆類、蛋黃、蔬菜等）。
主要還是要針對病因來對癥保養(yǎng)和治療哦。不可逆的白發(fā)可以染發(fā)嗎？
如果白發(fā)是不可逆的，但是又想恢復一頭烏黑的秀發(fā)，一般都會想到要染一染，但是這些年染發(fā)劑致癌的理論又塵囂日上，真是令人苦惱，但是染頭發(fā)真的這么可怕么？
染發(fā)劑里最讓人詬病的就是“對苯二胺”，這是染發(fā)劑中最有效的成分，但它也會讓很多人過敏。那么對苯二胺是不是致癌物呢？對苯二胺肯定是有致癌性的，但需要一定的劑量，而國內(nèi)和國外對染發(fā)劑中對苯二胺的含量有嚴格限定，國際癌癥研究機構(gòu)認為沒有充分證據(jù)證明染發(fā)劑致癌。不能不染的話，我能做點啥？
雖然正規(guī)染發(fā)劑沒有明確致癌的證據(jù)，不過它接觸的是毛囊最多、最密集的頭皮，化學毒素可能由此進入體內(nèi)，長期使用有可能會對肝腎造成一定損害。但很多人都無法做到完全不染發(fā)，如果不能避免，還是有一些措施能減少它對我們的損害滴：
選購正規(guī)產(chǎn)品
選購正規(guī)產(chǎn)品，在允許的情況下盡量減少使用次數(shù)；
用之前先做過敏檢測
使用前先做過敏檢測，其實比起致癌，染發(fā)最常見的危害是接觸性皮炎，所以如果是第一次使用，一定要做皮膚測試——將少許染發(fā)劑涂抹到耳后，如果48～72小時之內(nèi)沒有反應才能繼續(xù)使用哦；
盡量減少直接接觸
染發(fā)過程中盡量減少染發(fā)劑與頭皮的直接接觸；
染完多洗幾次
染完頭發(fā)后，要多清洗幾次，減少染發(fā)劑在頭發(fā)上的殘留，洗頭時，小心別用手指抓破頭皮；
這些人不要染
孕婦（尤其是懷孕三個月內(nèi)，接觸染發(fā)劑容易造成胎兒畸形）；頭面部有癤癰、溢脂性皮炎或皮膚損傷者、年老體弱的免疫力低下者和各種疾病恢復期患者最好不染發(fā)。專家名片
楊希川，重慶西南醫(yī)院皮膚科，主任醫(yī)師，教授。擅長：皮膚腫瘤，脫發(fā)，痤瘡/青春痘，色素斑，濕疹，蕁麻疹，性病/尖銳濕疣/梅毒/皰疹，癬/腳氣/灰指甲，牛皮癬，胎記，血管瘤，疑難少見病等。
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