民間傳聞「白發(fā)拔一根，長三根」。這說法從外到內(nèi)都透著不靠譜的氣息。
如果此說法屬實，那么世界上還存在禿頭問題嗎，頭發(fā)越拔越多?。?/p>
白頭發(fā)不會越拔越多。感覺白發(fā)越拔越多，其實是你的白發(fā)本身就在瘋狂生長中。
頭發(fā)的顏色，由毛囊里毛母細胞分泌的黑色素決定。
如果你的黑色素量多，密度大，會擁有烏黑的頭發(fā)。
毛囊里的黑色素少，那么其中長出來的頭發(fā)顏色就偏淡。
拔了一根白發(fā)，毛囊里缺少黑色素，長出來的依舊是白發(fā)。
黑色素分泌的多寡，跟許多因素相關(guān)。
遺傳因素，青少年白發(fā)，往往是因遺傳導致；
年齡因素，人過40歲，黑色素分泌自然會逐漸減少；
營養(yǎng)不良，頭發(fā)中的色素顆粒與鐵、銅、鈷等元素相關(guān)，若是缺失它們，可能出現(xiàn)白發(fā)；
精神緊張，一夜白頭不是夸張，人在承受巨大精神壓力狀況下，會令分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，繼而產(chǎn)生白發(fā)；
慢性疾病，如患上植物神經(jīng)功能失調(diào)、肺結(jié)核、內(nèi)分泌障礙等病，會干擾色素細胞的生長，阻礙黑色素顆粒形成，從而造成白發(fā)。
最好不要。
拔頭發(fā)，有損頭皮健康，比如可能導致頭皮發(fā)炎。而且，一個毛囊會長多根頭發(fā)，拔掉一根，會影響到其他根的健康生長，甚至致其提早脫落。
如果你實在看不慣白發(fā)，那就用「剪」替代「拔」。貼著頭皮，將白發(fā)剪掉就好。除此之外，要懂得及早預防。
實際上，有些白發(fā)是「可逆」的。采取一些補救措施，能讓白發(fā)逐漸消失。日常生活中，你可以這樣做：
1、保證充足的睡眠
2、避免用腦過度、避免過于焦慮
3、及時減輕自己的精神壓力
4、適當補充維生素和銅、鐵、鈷等微量元素
5、勤于梳頭，輔以頭皮按摩，促進頭皮血液循環(huán)
6、可適量增加黑豆、黑芝麻、核桃的攝入，中老年人再增加桑葚、山藥、枸杞子等食材，有益于頭發(fā)健康。
再不行，就要找醫(yī)生幫忙了。
