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父母,才是孩子最好的心理醫(yī)生

作者 | 周周

來源 | 武志紅(ID:wzhxlx)


今天我叫兒子起床上學(xué)的時候,他低迷地說:“媽媽,我有點(diǎn)不開心?!?br style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">


如果是兩年前聽到這句話,我腦子里會緊張閃過好幾個念頭:


他是不是不想去上學(xué)?

他是不是上不了學(xué)?

我該怎么去應(yīng)對?


但現(xiàn)在的我卻非常平靜,坐下來問他:那是一種什么樣的感覺呢?


他說:脖子有點(diǎn)不太舒服。


于是我陪他一起做深呼吸和按摩,慢慢地,孩子變得輕松平靜。


說完,就從床上爬了起來,隨后早餐胃口大開,開開心心上學(xué)去。


這種從容愉悅的氛圍,在以前我是不敢奢望的。


 1 

不接納孩子的本質(zhì),

是親子關(guān)系不和的根源


我的兒子很特別。


首先,他是難養(yǎng)型孩子,適應(yīng)環(huán)境很慢,情緒變化激烈。


其次,由于有兩年不在我身邊,他有著嚴(yán)重的分離焦慮。焦慮到,上幼兒園可以哭幾個月,無法參加任何興趣班,原因是會哭著想媽媽。


原以為給足更多的陪伴和安撫就會好轉(zhuǎn),沒想到入小學(xué)才是最大的噩夢,他的哭鬧變成歇斯底里的反抗,甚至向我們求饒:


學(xué)校很可怕,請不要讓我去那里。


我感到無比挫?。簽槭裁??為什么我日夜陪伴他,卻反而讓他越來越緊張和害怕?


帶著質(zhì)疑和不理解,我對他有了很多的指責(zé)和不滿。


小小年紀(jì)的他,經(jīng)歷了人生最暗黑的一段時光。我們都不知道怎么了。


我不斷讀書學(xué)習(xí),試圖破解這個謎題,并期待老天開恩,給我一個奇跡。


然而,每次接到老師消息,全是熄滅我信心的冷水:他又沒有做好,他又寫得不正確……


于是,我繼續(xù)糾正著他的行為。


直到有一天夜里,我夢見自己回到了小學(xué)一年級。當(dāng)時的我是個不到五歲又沒上過幼兒園的孩子,卻要求坐到位子上認(rèn)真聽講,認(rèn)真寫字。


我既茫然又無助,身邊卻伴隨著老師的呵斥,我哭得聲嘶力竭,卻無一人看見我……


我嚇醒了。是的,這是我小學(xué)真實的體驗,那份對學(xué)校的恐懼幾乎影響了我三十年。


醒后的我,終于找到了答案。


之所以一個智商和注意力全都正常的孩子會如此害怕上學(xué),是出于他對我的忠誠。


我把自己對學(xué)校的恐懼投射到他身上,他完全接受了這個投射,包括對學(xué)習(xí)的焦慮和恐懼,繼而誓死不要去學(xué)校,哪怕被人嘲笑是另類。


很難適應(yīng)、總是做不好、不被理解和接納.......


當(dāng)時的我不就是現(xiàn)在的他嗎?從那個夢以后,我完全改變了對兒子的態(tài)度,我學(xué)著接納最本真的他。


關(guān)心他勝過他的學(xué)習(xí),陪伴他而不對他有任何要求。


在他需要幫助的時候,給他無條件的支持,在他感到不安的時候,引導(dǎo)他做情緒的放松。


漸漸地,他笑容變得更多了,并告訴我有了新朋友。


雖然學(xué)習(xí)進(jìn)展不大,但會和我分享每一點(diǎn)滴的進(jìn)步,就在昨天晚上,他誠摯地說:我好幸福,因為我有世界上最好的媽媽。


我知道他的安全和喜悅來之不易,但我深信,這份安全會成為他奔向未來的動力。


我們以為孩子是很難教育的,到現(xiàn)在我深刻理解,一切難點(diǎn),都來自我們對孩子的不接納,不認(rèn)同。


而一旦找到了自己不接納的根源,并作出改變,就能治愈孩子,也治愈我們的關(guān)系。


 2 

用愛,療愈孩子


最近聽了一個真實的故事,有個老師的兒子在3歲確診自閉,無法和人正常的交流。


作為母親,當(dāng)然是很難過的,但這位老師在難過之后,就是臣服于事實。


她說:就像世界上沒有相同的兩棵樹一樣,我接受孩子和別人的品種不同。


除此之外,她對孩子有一份覺知,她感受到孩子需要更多的愛去灌溉。


于是從那以后,她每天幫孩子做按摩,并且每推一下,就對孩子說一遍“我愛你”。


全然付出,卻不期待回報。兩年后,孩子變得開朗愛笑,可以正常慢慢表達(dá)自己的想法,還有了自己的好朋友。


入學(xué)后考驗再次來臨,連續(xù)三年,孩子的成績都是年級倒數(shù)。


看著媽媽不批評不懲罰,孩子甚至既愧疚又疑惑:你為什么對我這么好,為什么不罵我?


媽媽說:


因為我們曾經(jīng)是一體的?。∵^去你生病了,我愿意陪著你,如今你學(xué)習(xí)遇到困難,媽媽同樣愿意陪著你去體驗。


從那以后孩子卸下了心中的愧疚和負(fù)擔(dān),反而可以在學(xué)習(xí)上專注地投入。


一年后他的成績一路逆襲,最后成了年級第一名。


有哲學(xué)家說,只有愛能創(chuàng)造奇跡,如果一個人無法體驗到自身的價值,無法和他人建立好的關(guān)系,只有一個原因,他沒有感受到家庭對自己全然的愛。


而反之,一個孩子即使有個最糟糕的起底,但只要父母跟著他從地平線上一起發(fā)力,他就能拋卻雜念,去創(chuàng)造奇跡。


 3 

真正的感同身受,

是陪著孩子一起哭,再一起笑


最近看了一部印度電影,叫做《嗝嗝老師》。


主角奈娜是一個有抽動穢語綜合征的孩子,喉嚨里會不受控制的發(fā)出咯咯的聲音,并且脖子會跟著向一邊抽動。


由于癥狀無法自控,她被好幾所學(xué)校拒絕,理由是影響課堂紀(jì)律。盡管最后有學(xué)校收留了她,但老師的冷眼和同學(xué)的嘲笑依舊讓她既委屈又無助。


父親覺得有這樣的女兒很丟臉,很少關(guān)心她。


但看似柔弱的母親卻成了女兒最堅強(qiáng)的后盾,每當(dāng)孩子被學(xué)校勸退,母親就會去據(jù)理力爭,說孩子智力正常,有權(quán)利享受平等的教育。


當(dāng)女兒沮喪,她就默默陪伴,甚至和她一起流淚。


女兒終于長大,但在找工作時又屢遭挫折,五年里面試數(shù)次,但無人愿意請她當(dāng)老師,原因是她的病癥會影響課堂秩序。


父親試圖干預(yù)女兒的決定,勸她找一份不需要拋頭露面的工作,而母親卻力挺女兒,愿意陪著她一起等待機(jī)會。


后來,在入職電話打來之際,女兒歡呼雀躍,母親喜極而泣。


這樣的一呼一應(yīng)間,讓人真正體驗到什么叫做“和孩子在一起”。


在傳統(tǒng)教育里,我們總尋求如何對孩子進(jìn)行諄諄教導(dǎo),如何給孩子更多的人生道理,而這位母親卻用最少的語言,最多的理解,幫女兒撐起了一片天,讓女兒執(zhí)著地做自己。


有句話叫做“萬物皆有裂縫,那是光照進(jìn)來的地方”。


每個孩子的成長都很不易,無論是天然聰慧,還是略顯平庸,甚至有某些缺憾和限制;


只要走出家門,都將孤獨(dú)應(yīng)戰(zhàn),去體驗風(fēng)浪,去參與競爭。


過程中,會有成功的喜悅,更會有失敗的憂傷。


而作為父母,最需要做的未必是教會他們堅強(qiáng)和勇敢,去贏得競爭和他人的好感,而是做他們情緒的接收器,給他們披上愛和安全的鎧甲。


如此,當(dāng)孩子歷經(jīng)挫折的時候,就不會緊張和害怕,因為他們相信,父母的愛,可以為他們驅(qū)逐黑暗。


作者 | 周周,情感和親子專欄作者,終身學(xué)習(xí)的媽媽。微信公眾號:周周的心空間。本文原創(chuàng)首發(fā)公眾號武志紅 (ID:wzhxlx)。一個專業(yè)的心理平臺,提供心理咨詢、內(nèi)容、課程、測評等服務(wù)。來這里和我們一起,開啟一個自己說了算的人生。

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