身體有什么樣的毛發(fā)千萬(wàn)不要拔呢?隨著年齡的增長(zhǎng)，很多人頭上都會(huì)長(zhǎng)白發(fā)，那么，白發(fā)能拔嗎?白發(fā)變黑發(fā)的方法有哪些呢?日常生活中，治療白發(fā)的偏方有哪些呢?下面我們一起來(lái)看看身體有白發(fā)應(yīng)該如何治療吧!
白頭發(fā)不能一拔了之 或系身體異常信號(hào)
很多人對(duì)年紀(jì)輕輕就開(kāi)始長(zhǎng)白頭發(fā)感到很大壓力。頭發(fā)變白是毛發(fā)的老化現(xiàn)象。但是年輕人的白頭發(fā)可能不是單純的老化現(xiàn)象，也可能是身體發(fā)出的異常信號(hào)。
白頭發(fā)與人體老化無(wú)關(guān)
只要長(zhǎng)出頭發(fā)的毛囊的色素細(xì)胞老化就會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)。這種白頭發(fā)出現(xiàn)在較年輕的年齡段，量也不多。
如果親人中有白頭發(fā)，或者因壓力、減肥導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足就會(huì)使黑色素暫時(shí)性減少，最后導(dǎo)致白頭發(fā)。
若父母沒(méi)有白頭發(fā)的20多歲年輕人有很多白頭發(fā)可能不是由于壓力，而是由疾病導(dǎo)致的。
白發(fā)千萬(wàn)不能拔
經(jīng)常能夠看見(jiàn)有些人為其他人拔掉黑發(fā)中偶爾出現(xiàn)的白頭發(fā)。不少人認(rèn)為拔掉白頭發(fā)后，同一地方會(huì)長(zhǎng)出2到3個(gè)新頭發(fā)，使頭發(fā)變多。但這是完全錯(cuò)誤的想法。
拔掉白頭發(fā)可能導(dǎo)致?tīng)恳悦摪l(fā)。牽引性脫發(fā)多出現(xiàn)在用力把頭發(fā)或者捆頭發(fā)的時(shí)候。
這些動(dòng)作會(huì)刺激頭皮，削弱毛根的力量，最終導(dǎo)致不再生出頭發(fā)。因此出現(xiàn)白頭發(fā)的時(shí)候不應(yīng)拔掉，應(yīng)剪掉或用染發(fā)劑染色。
現(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)完美預(yù)防白頭發(fā)的方法。但是與預(yù)防脫發(fā)一樣，用梳子或手指按摩頭皮，使血液循環(huán)更加順暢會(huì)對(duì)預(yù)防白頭發(fā)有所幫助。
也有研究結(jié)果顯示，缺少鐵或鋅等礦物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致青年白頭，因此充分?jǐn)z取相關(guān)礦物質(zhì)也是預(yù)防的一種方法。
過(guò)度的吸煙和飲酒也會(huì)使頭皮的毛細(xì)血管萎縮，無(wú)法為頭皮供應(yīng)充足營(yíng)養(yǎng)，最后破壞色素細(xì)胞，因此應(yīng)多加注意。
白頭暗示身體異常信號(hào)
導(dǎo)致白頭發(fā)的疾病有糖尿病、甲狀腺疾病、惡性貧血、白斑癥等。
皮膚科教授說(shuō)，這些疾病降低制造黑色素的細(xì)胞功能或者導(dǎo)致腦垂體異常，使荷爾蒙失衡，讓制造黑色素的細(xì)胞陷入混亂。
頭頂長(zhǎng)白發(fā)預(yù)示什么
頭發(fā)的生長(zhǎng)源于氣血。氣血旺，頭發(fā)生長(zhǎng)正常;氣血衰，頭發(fā)變白、枯槁，甚至脫落。不過(guò)，白發(fā)生長(zhǎng)位置也在一定程度上標(biāo)志著體內(nèi)臟腑的健康狀態(tài)。
前額白發(fā)：多為脾胃失調(diào)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出，“女子五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫋?。前額屬于陽(yáng)明，而陽(yáng)明主要跟脾胃有關(guān)，陽(yáng)明衰，發(fā)變白，實(shí)際上是脾胃出了問(wèn)題。陽(yáng)明主氣血，調(diào)理時(shí)注意不要熬夜，以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛，熬夜后很快就能恢復(fù)，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復(fù)，白天補(bǔ)好幾個(gè)小時(shí)覺(jué)都比不上晚上早睡一小時(shí)。晚上在11點(diǎn)前睡覺(jué)，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。
兩鬢白發(fā)：或?yàn)楦文懖蛔?/p>
兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關(guān)。由于肝膽互為表里，所以跟肝也有關(guān)系。而肝主藏血，所以?xún)婶W長(zhǎng)白發(fā)主要因?yàn)檠蛔恪?/p>
補(bǔ)血的同時(shí)要注意補(bǔ)氣，如吃點(diǎn)紅棗健脾補(bǔ)氣，或喝點(diǎn)小米粥，因?yàn)闅饪缮?、行血、化血，氣補(bǔ)好了，血也就升上來(lái)了。
頭頂、后腦白發(fā)：腎氣不足引起
頭頂是督脈、任脈經(jīng)過(guò)的地方，任督二脈跟腎關(guān)系最密切。頭頂長(zhǎng)白發(fā)，多由于腎氣不足。后腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關(guān)。
頭頂、后腦勺長(zhǎng)白發(fā)的人，除了要補(bǔ)氣血，還要注意補(bǔ)腎，平時(shí)可多吃枸杞、黑芝麻等。
敲膽經(jīng)可使白發(fā)變黑
中國(guó)古籍醫(yī)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“凡十一臟者，膽為先也”，我們每天吃進(jìn)去的食物需要足夠的膽汁來(lái)分解成人體造血所需要的蛋白質(zhì)，造血的材料足，人才會(huì)健康。
因此，若膽汁分泌不足，提供人體造血所需材料也會(huì)不足，血?dú)馑疁?zhǔn)低，就會(huì)出現(xiàn)不同的慢性病。膽功能不好的癥狀很多，最明顯的就是白頭發(fā)。
敲掉白發(fā)
中醫(yī)講：“發(fā)乃血之末”，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足才會(huì)產(chǎn)生白發(fā)。而油性頭發(fā)是由于膽汁分泌不足，無(wú)法分解吃進(jìn)去的油脂，若遇到肝熱因素，油脂就從頭發(fā)排出來(lái)。
從中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，當(dāng)臟器功能不佳時(shí)，刺激其相關(guān)的經(jīng)絡(luò)，可以強(qiáng)化經(jīng)絡(luò)的機(jī)能，因此解決膽功能不佳的最好方法，就是敲膽經(jīng)。
敲膽經(jīng)可以提高人體的吸收能力，白發(fā)的人，會(huì)逐漸轉(zhuǎn)黑，有些白頭發(fā)會(huì)脫落再長(zhǎng)出黑頭發(fā)，有些會(huì)直接轉(zhuǎn)黃，再轉(zhuǎn)黑。油性發(fā)質(zhì)的人則需要較長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)正常。
敲掉脂肪
膽經(jīng)是一條從頭到腳的經(jīng)絡(luò)，多數(shù)的經(jīng)絡(luò)都與其他經(jīng)絡(luò)相鄰，唯獨(dú)在大腿外側(cè)的一段，只有一條膽經(jīng)，敲打起來(lái)極為順手。
膽經(jīng)不通的人，在膽經(jīng)路過(guò)的大腿外側(cè)會(huì)堆積脂肪，愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人，這些脂肪會(huì)往下堆積在小腿肚上形成蘿卜腿。
敲膽經(jīng)可以加速膽經(jīng)的活動(dòng)，將大腿外側(cè)堆積的垃圾排出，使臀部和大腿外側(cè)的脂肪減少，約1~2個(gè)月大腿就會(huì)明顯瘦下來(lái)。
敲膽經(jīng)方法
膽功能不好的人，縱使吃再多的補(bǔ)品，身體也無(wú)法吸收，因此，與其經(jīng)常進(jìn)補(bǔ)，還不如每天敲敲膽經(jīng)對(duì)身體來(lái)得有益。
1.每天在大腿外側(cè)的4個(gè)穴位點(diǎn)(環(huán)跳、風(fēng)市、中瀆、膝陽(yáng)關(guān))用力敲打，以每秒大約2下的節(jié)奏敲，才能有效刺激穴位。每敲打4下算一次。每天敲左右大腿各50次。
2.姿勢(shì)不限制，坐著、站著或躺著都可以。不一定要天天敲，只要堅(jiān)持就一定可以達(dá)到健康的目的。
3.晚上11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)是氣血進(jìn)入膽經(jīng)的時(shí)候，避開(kāi)這段時(shí)間不要敲，對(duì)身體不好。
4.懷孕婦女不要敲，老年人則不要敲太多，因?yàn)檠锰烊梭w的調(diào)節(jié)也會(huì)快，會(huì)感到不舒服。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)關(guān)于人的大腦、延髓、脊髓、頸椎、腰椎、坐骨神經(jīng)、股骨頭這些疾病的成因，也都與膽經(jīng)病變脫離不了關(guān)系。
此外，患有脂肪肝和膽結(jié)石的人。敲膽經(jīng)也是最簡(jiǎn)單而且最有效改善健康的方法。
發(fā)現(xiàn)白發(fā)后該如何處理
經(jīng)常有人提到，壓力也是產(chǎn)生白發(fā)的根源之一。最近在苦惱自己白發(fā)激增的女士們，請(qǐng)一定要保證良好的營(yíng)養(yǎng)和休息。頭發(fā)就是女性的生命，要保證隨時(shí)隨地美麗飄柔的秀發(fā)，就請(qǐng)小心不要積累太多壓力。
關(guān)于白發(fā)，許多人存在誤解。近日載文，回答了有關(guān)白發(fā)的疑問(wèn)。
每根頭發(fā)都有注定的生長(zhǎng)周期，一根脫落了，新的一根會(huì)在原地長(zhǎng)起。你拔去白發(fā)，就縮短這根頭發(fā)的壽命。
白發(fā)具有遺傳性嗎
白頭發(fā)與遺傳基因關(guān)系密切。父母或祖父母白發(fā)多，子女也容易白發(fā)早生。頭發(fā)變白的早晚與種族也有一定關(guān)系。高加索人頭發(fā)花白的速度比亞洲人和黑人速度更快。
染發(fā)會(huì)不會(huì)導(dǎo)致白發(fā)早生
除非故意將頭發(fā)染成白色，否則染發(fā)本身不會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)。無(wú)論將頭發(fā)染成黑色、棕色或其他顏色，由發(fā)根新長(zhǎng)出來(lái)的部分仍然是頭發(fā)本來(lái)的顏色。
吸煙和長(zhǎng)白發(fā)有關(guān)系嗎
吸煙會(huì)導(dǎo)致許多健康和美容問(wèn)題，所以最好戒煙。2013年約旦大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，30歲之前頭發(fā)變白與吸煙之間存在重要關(guān)聯(lián)。
壓力會(huì)導(dǎo)致白發(fā)嗎
頭發(fā)一旦由毛囊長(zhǎng)出，其顏色不會(huì)改變。因此，頭發(fā)不會(huì)因?yàn)閴毫Υ缶妥儼住Ｒ话闱闆r下，隨著年齡增大，毛囊產(chǎn)生的色素會(huì)日益減少。所以，年齡越大，頭發(fā)顏色也開(kāi)始變淺。
怎樣白發(fā)變黑發(fā)
第一，可用中藥調(diào)理
怎樣才能讓頭發(fā)變黑?中醫(yī)中藥調(diào)理是最合適的，日常生活中，家居煲湯，可以適當(dāng)放一點(diǎn)諸如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門(mén)冬、黃精、當(dāng)歸等中藥材;也可以用黑芝麻，何首烏，菊花茶泡水喝;平時(shí)也可多吃核桃仁，不盡可以清肝明目，對(duì)白發(fā)變?yōu)跻彩呛苡泻锰幍摹?/p>
第二，保持平和的心態(tài)
如果精神上過(guò)于緊張焦慮，會(huì)導(dǎo)致大腦中兒茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，從而影響黑色素的代謝，使頭發(fā)中的黑色素合成減少。所以，白發(fā)者要保持放松的心態(tài)，保證充足的睡眠，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，不大喜大悲，一切順其自然。
第三，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要濕頭睡覺(jué)
合理的洗滌很重要，要定期洗頭，一般每周1~2次，適當(dāng)增加次數(shù)。洗滌用水宜用含礦物質(zhì)不多，對(duì)毛發(fā)無(wú)刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當(dāng)。洗頭后不要濕著頭發(fā)睡覺(jué)，這樣不僅易受風(fēng)寒，還會(huì)導(dǎo)致早生白發(fā)。
第四，做好防曬
要避免強(qiáng)烈的日光和干燥多風(fēng)，強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，紫外線(xiàn)比較多，易使頭發(fā)中的化學(xué)結(jié)構(gòu)斷裂，破壞頭發(fā)的彈性，頭發(fā)變干，顏色也會(huì)變淡，所以，出門(mén)常備防紫外線(xiàn)護(hù)發(fā)品很有必要。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，你知道身體什么樣的毛發(fā)不能拔了嗎?在生活中，很多人覺(jué)得自己把白發(fā)拔掉之后，白發(fā)就不長(zhǎng)了，其實(shí)并不是這樣的，白發(fā)是不能拔得，它只會(huì)越拔越多，通過(guò)上文的介紹，希望能夠幫助到大家哦!
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